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Jul 22, 2010
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テーマ: 生き方上手(719)
カテゴリ: 幸せになろう
「おいしいものを食べている時が幸せ」
「恋人といる時が幸せ」
「健康なことが幸せ」
「欲しいものが手に入った時が幸せ」

 人により幸せを感じる状況は違いますが、
幸せとは、『心が満たされた状態』です。

 満たされる状況は、二通りあります。

ひとつは、これまでのパラダイムでの常識であった
『最初に不足感(満足できないこと)があり、その不足感を満たすことを目標とし、目標以上に満たされた状況』


満足感が-10という不足感が、10以上満たされて
10とか15とかになり、満足し、幸せを感じる状況です。

 もうひとつは、ヒカリズムのパラダイム
『不足感がない状態で、目標を立て、その目標に近づく状態』

 数字で説明すると、
満足感は0で、穏やかな心の状況で、
10の目標を立て、それが1とか、5とか、10とか、15とか達成されていく状況です。
 この場合、幸せを感じるのに10満たされる必要はなく、
少しでも進めば、その時点から幸せを感じることができます。

 言葉で説明すると、
前者のこれまでのパラダイムでは、目標を達成するまでは幸せになれません。

そこに達するまでは満足感が生まれないからです。

 後者のパラダイムの場合は、目標を立てた時点から幸せを感じます。
プロセス自体が幸せとなります。
目標を立ているということは、あるべきではなく、『こうであったらいいなあ』という希望です。

 不足感は、『こうあるべき』という絶対視した思いと現実のギャップですから、




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最終更新日  Jul 22, 2010 12:33:43 PM
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