2026
2025
2024
2023
2022
2021
2020
2019
2018
2017
2016
2015
2014
2013
2004年01月の記事
全29件 (29件中 1-29件目)
1
-
今日の夕食（鶏胸肉のバジルソース炒め）
◆◆1/31(土)の夕食◆◆鶏胸肉とほうれん草のバジルソース炒め（ソースは市販品）大根と人参と豚小間肉の煮物なめこ汁ごはん納豆もずく酢 ＋ ＋ ＋ ＋ ＋鶏の胸肉は、パサパサしがちなのであまり買わないのだが、生協のおすすめ品が出ていて買ってみた。やわらかくておいしい！！！【鶏胸肉とほうれん草のバジルソース炒め】鶏胸肉は厚さ5mmくらいの太めのスティック上にに切る。塩、コショウ、酒で下味をつける。今日は、バーベキューパウダー（？アメリカ土産）も使用。小麦粉を絡める。フライパンに多目の油を熱し、鶏肉をほぐしながら炒め、火が通ったら別ゆでにしたほうれん草を加えて、バジルソースであえる。
2004年01月31日
コメント(0)
-
今日の夕食（鮭の混ぜごはん）
◆◆1/30(土)の夕食◆◆鮭と大根菜の混ぜごはん焼き餃子（焼いただけ）叩きゴボウ（残り物）三色豆入りトマトスープフルーツヨーグルト ＋ ＋ ＋ ＋ ＋大根菜を塩ゆでして、焼いてほぐした鮭と、ごはんに混ぜて混ぜご飯にしてみた。緑とオレンジで彩りがきれい。みそ汁の予定だったんだけど、なんとなくスープが飲みたくなり、トマト缶と冷凍の三色豆でスープにしてみた。あと、玉ねぎとか人参とかにんにくとかを足して、ミネストローネ風。いっぱい作ったので、残りは明日の朝ごはんになる予定！
2004年01月30日
コメント(0)
-
今日の夕食
◆◆1/28(木)の夕食◆◆鶏肉（ウィングスティック）のから揚げポテトサラダ＋サンチェ叩きゴボウごはん納豆大根と大根菜のみそ汁 ＋ ＋ ＋ ＋ ＋今日の手抜きその１圧力鍋に水と酢少々を入れて沸騰したら、ゴボウをゆでる、のだが、その上に蒸し器を置いて、クッキングシートを敷き、人参とじゃがいもを蒸した。圧力鍋ならゴボウもすぐやわらかくなるし、サラダの下ごしらえも一緒に出来て、時間もガス代も鍋を洗う手間も節約なのだ。今日の手抜きその２鶏肉は下味をつけて電子レンジで２分、裏返して２分加熱。これで味もしみて、揚げる時間も節約。あ、下味は、買ってきたトレイをそのまま使用よ。今日の手抜きその３みんなやってるかもしれないけど、小麦粉つけるときは、ビニール袋の中で。粉も散らないし、後は捨てるだけ。今日の手抜きその４ゴボウはすりこ木かなんかで叩くらしいが、包丁の柄でトントン！鶏は１２本もあったのに、ぺろりと胃の中へ。夫４本、私３本、長男（６歳）３本、長女（３歳）２本、って感じかな。実際には、長男の食べ散らかしを、私が食べたりしたんだけど…。
2004年01月29日
コメント(0)
-
今日の夕食＆代理母とお金のこと
◆◆1/28(木)の夕食◆◆クリームシチューきゅうりとトマトと魚肉ソーセージのサラダごはん納豆行者にんにくの味噌和え（市販品） ＋ ＋ ＋ ＋ ＋TVでやってた、ハウスのコマーシャルを見て、「そういや、今年シチューあんまり作ってないな」と作ったもの。夫に「思うツボじゃん」って言われたけど、いいえ、ちがいます、だって今日のシチューのルーは生協の買い置き。ハウスじゃないもん。そんなことはともかく。代理母についてもう少し書きたくなった。いろいろな意見を読んだり、友達に話したりすると、よくこういわれる。 「まあ、お金があればね」 「あの人たちは、芸能人でお金があるからね」言っていることは良く分かる。でもじゅんの感覚とちょっと違う。最近､じゅんは、「できない」ではなくて、「どうやったらできるか」を考えるようにしている。そのせいか、代理母だって、「お金がないから出来ない」のではなく、「どうやったらできるか」を考えたいのだ。向井さん、高田さんだって、大変な苦労があったはず。だけど、そうまでして欲しかったから挑戦したんだと思う。お金がない、確かにいくらかかるか知らない。もしかしたら、マイホームをあきらめて、安い狭いアパートに住めば、費用の半分くらいは何とかなるかもしれない。あるいは、実名で、代理母出産に至るまでの道のりを本に書いたら？顔も名前もお腹の傷も出して、そこまでの道のりをTV局にドキュメンタリーに撮ってもらったら？あるいは、出産費用を捻出するために事業を起こしたら？だから、「お金がないから私にはできない」じゃなくて、「お金をつくるためにそこまでする覚悟が出来ない」が正確じゃないかなあと思う。念のために言っておくと、私は向井さんが出産費用をつくるためだけに、本を書いたりドキュメンタリーを撮ったりしたとは到底思えない。「健診を受けて」、と世論に訴えたり、戸籍の問題に布石を投げたり、自分の歩んできた道を、１６週だけお腹の中にいた子供や、これから生まれてくる（であろう）子供に伝えたかったりしたのだと思う。出産費用を稼ぐために、事業を起こすって言っても失敗するかも知れない。だけど成功するかもしれない。私は､障害のある子供に、専門の家庭教師をつけるために、事業を起こしてがむしゃらに働いて、財を成した男の人の話を聞いたことがある。ちなみに子供は普通に職につき、結婚して父になったそうだ。誤解しないで欲しいが、この夫婦、特にガンとも戦っている向井さんの努力は並大抵ではない。この二人のような、覚悟が出来ない、という方がいても、当然だと思う。全く責める気はない。多分私も、同じ立場だったら、そこまでする覚悟は出来ないと思う。だいたい、代理母なんて選択肢も思いつかないんじゃないかな。ただ、向井さん､高田さんの努力を、「お金があるからいいわね～」と簡単に言わないでほしい、と思う。ちょっと重たい日記でした。以上！
2004年01月28日
コメント(0)
-
今日の夕食
◆◆1/27(火)の夕食◆◆鮭のムニエル＋きゅうり＋ミニトマトゴボウ、人参､春菊の茎のきんぴら小松菜と麩のみそ汁ごはん納豆 ＋ ＋ ＋ ＋ ＋子供に「麩」について聞かれ、うまく説明できなかった…。そういえば最近食べていないので、麩を入れてみました。鮭は、実は甘塩になっているもの。それにコショウだけして、小麦粉つけてバターで焼きました。やっぱちょっとしょっぱいね。でも子供には好評でした。
2004年01月27日
コメント(0)
-
今日の応援のひとこと
■■「ワーキングマザー応援マガジン」より■■ [今日の応援のひとこと] 子供はなるべく大人扱いする。 （By じゅん）◆◆1/26(月)の夕食◆◆焼きそば小松菜とワカメとごまとショウガのスープフルーツヨーグルト ＋ ＋ ＋ ＋ ＋週末のお昼にでも食べようと思って買っておいた焼きそば。結局食べなかったので、夕食になりました。子供達も良く食べるようになって、大人３食分じゃ足りないな。食後にお菓子食べちゃいました。
2004年01月26日
コメント(0)
-
今日の夕食（洋風鍋）
◆◆1/25(日)の夕食◆◆洋風鍋赤ワイン ＋ ＋ ＋ ＋ ＋オリーブオイルでにんにくを炒め、トマト水煮缶、シーフードミックス、玉ねぎ、人参、キノコ類、ツナ缶などをスープで煮込む。今日はキャベツをたっぷり入れてみた。ちょっと薄い気がしたので、ケチャップも足した。ブイヤベースもどきというか。トマト鍋というか。最後に固めにゆでたスパゲティを入れる。ま、スープスパゲティ、だね。子供にも好評♪ちょっと酔っ払って早く寝ちゃいました。
2004年01月25日
コメント(0)
-
今日の夕食＆向井亜紀さんのドキュメンタリーを見て
◆◆1/24(土)の夕食◆◆野菜たっぷり卵雑炊里芋と豚挽き肉の土佐煮（残り物）小松菜ともやしのおひたし湯豆腐りんご ＋ ＋ ＋ ＋ ＋昨日、向井亜紀さんの代理母出産までのドキュメンタリーを放送してましたね。子供がいるとゆっくり見られないので、ビデオを撮ってみました。ちなみに私がビデオを撮ってまで見たいと思う番組は、年に数本しかありません。それほど見たかったのよね。何でかって言われると良く分からないけど、彼女の生き方から目が離せない、という感じかな。公式サイトも時々覗いてました。私は2児の母ですが、特に大きな問題もなく、欲しいと思った時期にそれぞれ授かり、二人とも無事（もちろん心配や小さなトラブルはありましたが）、元気に生まれてきました。亜紀さんが自分の手で子供を抱くまでには、放送されたこと以外にもきっといろんなことがあったんでしょうね。双子ちゃんを両手で抱っこしていた映像を見て、私も思わず涙がぼろぼろ出ました。そして、自分の子供達のこと、元気に生まれて元気に成長していることに、改めて感謝をしたじゅんでした。双子ちゃん、万里くんと結太くんは、ぜーったいに深く深く愛されて、幸せに成長すると思います。こんな選択もあっていいんだと私は思いました。
2004年01月24日
コメント(1)
-
今日の夕食
◆◆1/23(金)の夕食◆◆一口カツ（揚げただけ）＋千切りキャベツ＋ミニトマト里芋と豚挽き肉の土佐煮春菊のゴマ和えごはん納豆小松菜とネギのみそ汁
2004年01月23日
コメント(0)
-
今日の夕食
◆◆1/22(木)の夕食◆◆高野豆腐の煮物キャベツのピーナツ和えジャーマンポテト青大豆としらすとひじきとごまのまぜごはん（残り物をアレンジ）かぼちゃのみそ汁 ＋ ＋ ＋ ＋ ＋今日は生協の日。先週頼んだ野菜やパンが届くはず・・・なのに届かない！そういえば確認メールも着てないぞ。どうやら私が最後の確認ボタンを押し忘れたようです。（涙）ああ、明日からなに食べよ。
2004年01月22日
コメント(0)
-
「寄り道しない」
■■「ワーキングマザー応援マガジン」より■■小学校のとき、学校の先生に言われましたね。「寄り道しないで帰りましょう」って。ところで、改めて考えると、どうして寄り道しちゃいけないんでしょうね。結構寄り道って楽しかったりもしますが、やっぱり大人の視線から見ると、いけないことなんですよね。帰りが遅くなって家の人が心配します。通学路以外を通ると、事故や犯罪に巻き込まれる可能性が高くなります。買い食いをすると余計なお金を使い、また夕食が食べられなくなります。こんなところでしょうか？これって、仕事でも同じような気がするんです。例えば、こんな風についつい「寄り道」してしまうこと、ありませんか？インターネットで調べ物をしようとして、Yahoo!（又はGoogleなど）のトップ画面を開いたらニュースが気になり、ついつい読んでしまう。ついでに天気予報もチェックしてしまう。過去のメールを調べようとして、ついつい過去の全く関係のないメールを読みふけってしまう。書類を探していたら、時間もないのについつい気になって書類の整理を始めてしまう。そういえば、試験勉強中に、急に机の上の整理を始めたり、しましたね（笑）。じゅんは、よくやってましたね～。これは、学校の帰りに寄り道するのと同じじゃないでしょうか？帰りが遅くなって家の人が心配します。⇒ 仕事が終わるのが遅くなって、自分に迷惑がかかります。上司も心配するかもしれません。通学路以外を通ると、事故や犯罪に巻き込まれる可能性が高くなります。⇒ 余計なことをしている間に、アクシデントが起こる可能性が高くなります。ウィルスに感染する、誤って必要なファイルを消してしまう、書類が机から落ちてばらばらになり、ファイルに戻すのに一苦労、などなど。買い食いをすると余計なお金を使い、また夕食が食べられなくなります。⇒ ネットショップでついつい余計な買い物をしてしまったり、寄り道により、余計な時間を使い、他の仕事が出来なくなります。小学校のときに言われたことなのに、いまだに分かってないんですね。いや、自分のことですよ。じゅんは、時間の無駄だと思いつつも、よく寄り道をしてしまうんです。小学校１年生というと、今からえっと、、、ん？ 〇年も前！そうそう、冒頭でも書きましたが、今年長男は小学校に入学します。長男に負けないようにしないといけませんね。（その他のコラムは、まぐまぐのバックナンバーをご覧くださいね）◆◆1/21(水)の夕食◆◆おろしハンバーグ（今日は市販品を使ってしまいました）＋レタス、人参のグラッセ青大豆としらすのまぜごはん豚汁（残り物）かつお大根（たくあん）りんご
2004年01月21日
コメント(0)
-
今日の応援のひとこと
[今日の応援のひとこと] 時には、子供に、ママのこと褒めてもらおう。 でもあんまり強制はしないでね。 （By じゅん）◆◆1/20(火)の夕食◆◆カジキのソテー（味つきを焼いただけ）肉じゃが春雨サラダ豚汁ごはんかつお大根（たくあん）納豆りんご ＋ ＋ ＋ ＋ ＋今日は比較的ちゃんと作ったかな。がちょっと遅くなって慌ててお風呂に入った。
2004年01月20日
コメント(0)
-
「ワン・ミニッツ・ミリオネア」より第４のきらめき
■■「ワーキングマザー応援マガジン」より■■【第４の"きらめき"】今日は、「ワン・ミニッツ・ミリオネア お金持ちになれる１分間の魔法」の２４のきらめきの中から、第４の"きらめき"をご紹介します。本からの丸写しではなく、じゅん独自の解釈を加えていますので、原文が気になる方は本をお読みくださいね。「豊かさこそ自然な状態」── 潤沢の中より潤沢を選り出せば、残るもまた潤沢なり。 「ウパニシャッド」この項では主に、金銭的な豊かさについて述べられているが、心の豊かさも同様であろう。われわれの住む世界は基本的に豊かである。欠乏はわれわれの頭の中にしか存在しない。壮大な夕映えの潤沢さを考えてみよう。誰が丸ごと呑み尽くせるだろう？あの無限の豊かさは、われわれ全員が呑み込み、吸い込み、写真に焼き付け、分かち合っても余りある。しかも、毎日毎日繰り返される。豊かさを"外に描く"ためには、まず豊かな心の状態を繰り返し"内に描く"必要がある。心の状態が結果を創り出すのだ。◆◆1/19(月)の夕食◆◆焼呑（しゅうたん・四角い餃子のようなもの、焼いただけです）切干大根の煮物（以前たくさん作って冷凍しておいた）牛肉の煮物（以前牛丼作ったときたくさん作って冷凍しておいた）ほうれん草とミックスベジタブルのバター炒め（朝食の残り）かぼちゃの煮付け（昨日の残り）ごはん納豆かつお大根（たくあん）もやしとワカメのみそ汁 ＋ ＋ ＋ ＋ ＋今日は下の子（3歳長女）の機嫌が悪く、ちっとも夕飯の仕度が出来ない。だんなも帰ってきちゃって予定を変更、急遽チン♪料理に。だから今日の夕食の仕度は15分くらいしかかかってません。
2004年01月19日
コメント(0)
-
今日の夕食
◆◆1/18(日)の夕食◆◆アジの開きかぼちゃの煮付けスパゲティサラダ大根と昆布とベーコンの煮物（残り物…まだ残ってたのよー）かつお大根（たくあん）ごはんほうれん草と油揚げのみそ汁納豆 ＋ ＋ ＋ ＋ ＋かぼちゃはやわらかくておいしかったぁ～。生協で買ったものです。スパゲティサラダも子供に好評。今日はホタテ缶を入れてみた。
2004年01月18日
コメント(0)
-
今日の夕食（鍋！）
◆◆1/17(土)の夕食◆◆キムチ鍋（子供は味噌味の鍋）＋おじや（子供は昼間の残りのカレー）もずく酢 ＋ ＋ ＋ ＋ ＋東京でも雪がちらつく寒い日。こんな日は鍋に限るね！きっと、今日、鍋料理にしたうち、多かったと思うよ。白菜、豆腐、糸こんにゃく、ネギ、豚肉、人参お、ニラもある、モヤシ、、、キムチ！！たまには辛い鍋、食べた～い。ということで、キムチ鍋（キムチチゲともいうね）になりました。夫に、「冷蔵庫に、ニラともやしがあったのよねー。」と話すと「冷蔵庫が、キムチ鍋作れって言ってた？」と。まあそんなとこです。で、ちなみにおいしかったです。野菜おなかいっぱい食べました。あったまりましたよ。
2004年01月17日
コメント(0)
-
今日の応援のひとこと
■■「ワーキングマザー応援マガジン」より■■ [今日の応援のひとこと] 子供がわがままばかりでイライラ。 それはもしかしたら、あなたへの 「今日はゆっくり休んで」っていうサインかもね。 （By じゅん）◆◆1/16(金)の夕食◆◆バジルソース入り玉ねぎのオムレツ（そう、昨日のソースが残ってたの。ホタテエキス入りよん）大根とベーコンと昆布の煮物（昆布は昨日湯豆腐煮使ったもの。ちょっと変な組み合わせ。ベーコン安売りで大量に買っちゃったので、バラ肉の変わりに入れてみた。うーん。それなりの味。）茹でブロッコリー＋マヨネーズニシンの昆布巻き（お正月の残り。まだあったの。賞味期限は３月だから大丈夫。開封したのもつい先日。）ごはんキムチ納豆（大人だけ）ニラともやしとしいたけのみそ汁アロエヨーグルト
2004年01月16日
コメント(0)
-
今日の応援のひとこと
■■「ワーキングマザー応援マガジン」より■■ [今日の応援のひとこと] 子供が泣いて、親もイライラしそうになったとき、 ビデオ撮影をしてみよう。 いい思い出になるかも。 （By じゅん）━━━━昨日は子供と一緒に寝てしまいました～！おかげで頭スッキリですが、あぁ、やることあったのに…スッキリとした頭で、今日1日頑張りたいと思います。皆さんもよい一日を。◆◆1/15(木)の夕食◆◆ホタテと大根のジェノベーゼソース炒め（ソースは市販品：バジルソースのことです）湯豆腐ブロッコリとシメジの梅おかか和えごはん小松菜のみそ汁白菜キムチ納豆（夫だけ） ＋ ＋ ＋ ＋ ＋今日はちょっと作りすぎたかな～と思ったけど、あれま、ほとんどなくなってます。最近子供達も良く食べるのよね。湯豆腐煮使った昆布は明日食べようかな。
2004年01月15日
コメント(0)
-
まとめて片付ける
■■「ワーキングマザー応援マガジン」より■■「まとめて片付ける」用事はわざとまとめて、処理したほうが効率がいいことが多いのです。例えば、じゅんは、よく外出する用事をまとめて片付けています。メモをしないと忘れてしまいそうなくらいです。A銀行へ行って郵便局で郵便を出して支払いをして、図書館で本を返しクリーニングを取り写真の現像を出し薬屋でハミガキを買いB銀行で通帳記入をする一度の外出でこのくらいのことをすることも珍しくありません。メモをして、忘れ物チェックをちゃんとしないと、A銀行の振り込みカード、クリーニングの伝票、B銀行の通帳・・・・（実際に振り込みカードがなくて出直したこと、あります(^^ゞ ）これくらいこなすと、細々とした用事でも、なんだか達成感があります(笑)。時間もそれなりにかかりますが、この寒い中、何度も出かけることを思えば、楽ですよね。特に今の季節、出かけるのにコートを着たり仕度もありますし。他にも、例えばこのようなことはまとめて片付けると効率がいいのではないでしょうか？■ メールの返事■ 電話■ 伝票整理■ パソコンのセットアップ （ソフトのインストールやいらないファイルの削除等）場合によっては、思いついたときにすぐ片付けた方がいい、用事もあると思います。例えば、想いが冷めないうちに、伝えたいことを電話する、ややこしくて忘れそうなことをメールする、こんなときはもちろんすぐにやった方が、効率がいいでしょう。何かをするときに、この仕事（用事）は、緊急か？すぐに片付けた方がいいか？それともほかに一緒にまとめて片付けられないか？と自問してみましょうね。まとめて片付けて、すっきりするのが好きなじゅんより、ご提案でした。◆◆1/14(水)の夕食◆◆ポークカレー白菜のコールスローサラダ（キャベツがなかったの～）クリームチーズ入りオムレツ大根とワカメとごまのスープいちごリンゴ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋カレーの予定じゃなかったんだけど…子供の強いリクエストによりカレーになりました。外出してたらカレー屋からいい匂いがして、食べたくなったらしい。その気持ちはよく分かる。
2004年01月14日
コメント(0)
-
今日の応援のひとこと
■■「ワーキングマザー応援マガジン」より■■ [今日の応援のひとこと] ちゃんと謝れば、子供はすぐに許してくれる。 子供って「許し」の天才なんだって！ （By じゅん）◆◆1/13(火)の夕食◆◆おじや（昨日のナベの残りを使用）小松菜と油揚げの炒め煮イカネギ焼き（焼いただけ）白菜キムチシュークリームいちご
2004年01月13日
コメント(0)
-
今日の夕食
◆◆1/10(土)の夕食◆◆甘塩鮭大根と春菊の茎と豚挽き肉の炒め煮（片栗粉でとろみをつけた）ベーコン入り野菜たっぷりスープ白菜キムチごはん納豆みかん
2004年01月10日
コメント(1)
-
「ワン・ミニッツ・ミリオネア」より第３の
■■「ワーキングマザー応援マガジン」より■■【第３の"きらめき"】今日は、「ワン・ミニッツ・ミリオネア お金持ちになれる１分間の魔法」の２４のきらめきの中から、第１の"きらめき"をご紹介します。本からの丸写しではなく、じゅん独自の解釈を加えていますので、原文が気になる方は本をお読みくださいね。「線より上で生きよ」失敗したときのあなたの態度で、その後の成長が変わる。他人に責任を転嫁するというのは、その他人に状況決定の力を与えるのと同じことだ。そうなると、あなたは脇役でしかなくなる。環境に責任を転嫁しても同じことだ。いくら正当化に理があっても、経験から学ぶ最善の機会を失うことに、変わりはない。次には「私は世界一の大馬鹿者だ！」という羞恥心－自責の念－が待ち受けている。↑ＬＥＡＲＮ（経験から学ぶ）━━━━━━↓ＢＬＡＭＥ（責任を転嫁する）そんな下のレベルにいては失敗から学べない。一段上に立って、世界を最適な場所から見晴らすのだ。最適な場所に立てば、人生の手綱はさばきやすくなる。それぞれの状況から可能な限り多くを学ぶことが出来る。さあ、線より上へ行こう。あなたは主人公なのだから。◆◆1/9(金)の夕食◆◆牛肉のホイコーロー風炒め物ひじきとこんにゃくとなるとのごま酢和えごはん納豆玉ねぎと小松菜のみそ汁
2004年01月09日
コメント(0)
-
今日の応援のひとこと
■■「ワーキングマザー応援マガジン」より■■ [今日の応援のひとこと] もし夫の子供に対する態度が気に入らないなら、 あなたの夫に対する態度を振り返ってみて。 （By じゅん）◆◆1/8(木)の夕食◆◆チキンライス＋チーズ乗せ野菜炒め（残り物）テリーヌ（お正月の残り物）卵スープ（ネギ、ワカメ、ゴマ）りんご ＋ ＋ ＋ ＋ ＋今日は夫が遅かったので、子供向け手抜き料理です。寒かったから、とろみをつけたスープであったまりました♪
2004年01月08日
コメント(0)
-
五感で能率アップ！
■■「ワーキングマザー応援マガジン」より■■【時間の作り方アイディア】以前、出席した、あるセミナーでのことです。このセミナーは、単に講師の話を聞くだけではなく、自分で書いたり手を動かす内容のあるセミナーでした。まず、開始前、セミナールームには音楽がかかっていました。これはよくあることですね。そして開始と同時に音楽はやみ、講師の話になりました。そして、途中で、「では、〇〇について、紙に書き出してみてください。」というような演習になったとき、また音楽が鳴り始めたのです。それも、かすかに聞こえるクラシック音楽、ではなく、結構大きな音量のポップスでした。ちょっと耳障りに感じつつも、演習をしていたのですが、やはり同じように感じた他の受講者が、「音楽が気になるのですが、止めてもらえませんか？」と言ったのです。そうしたら、答えはこうでした。「この音楽は、意図的に流している。物を考えるときに五感を使うと良いからだ。」机の上にはミネラルウォーターもありました。水を飲み（味覚）、音楽を聞きながら（聴覚）、手を動かして（触覚）、書きながら（視覚）考える。そういえば、受験生のころ、音楽を流しながら勉強すると、はかどったことあるなあ。このセミナーでの話に納得した私は、家で仕事をするときにも、時々意識して五感を刺激しています。＜続きは↑のリンクをどうぞ♪＞◆◆1/7(水)の夕食◆◆大根と鶏肉の煮物野菜炒め焼きししゃもごはん納豆小松菜とたけのこのみそ汁りんご ＋ ＋ ＋ ＋ ＋大根がおいしい季節ですね～♪今日の大根も、圧力鍋加圧⇒ふたをはずして煮詰める、としたので、こっくりいいお味。子供達も良く食べていました。
2004年01月07日
コメント(1)
-
今日の応援のひとこと
■■「ワーキングマザー応援マガジン」より■■ [今日の応援のひとこと] 子供が泣くと、親は困ったりイラついたりしがち。 でも泣くのって大切なこと。必要なこと。 泣いた後にスッキリして、また一つ大きくなるんだ。 （By じゅん）◆◆1/6(火)の夕食◆◆たけのこチャーハンほうれん草のおひたしレンコンとこんにゃくのきんぴらキャベツとワカメのみそ汁みかん
2004年01月06日
コメント(0)
-
今日の応援のひとこと
■■「ワーキングマザー応援マガジン」より■■「すべての児童は、愛とまことによって結ばれ、よい国民として人類の平和と文化に貢献するように、みちびかれる。」 児童憲章よりこんな固いのは多分今回限り！年初なのでちょっと高尚に？してみました。今月／今年の目標募集中♪ 詳しくは↑のリンクのメルマガ見てね。◆◆1/5(月)の夕食◆◆牛丼小松菜とマイタケとかまぼこの炒め物じゃがいもとワカメのみそ汁ケーキの残り ＋ ＋ ＋ ＋ ＋子供が、ご飯をよそうのを「手伝って」くれた。そして、お茶碗３個、割った。ありゃりゃ。床にご飯粒は落ちてるし。もう。。。
2004年01月05日
コメント(0)
-
今日の昼食
◆◆1/4(日)の昼食◆◆有頭エビフライカナッペ（カマンベールチーズ、きゅうり、トマト、偽物キャビア）オムライスかまぼこ、黒豆、テリーヌ（市販品）など盛り合わせアンテノールのフルーツケーキ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋長男の6歳の誕生日でした。昨日、日本科学未来館で買ってやった誕生日プレゼントでずいぶん長いこと遊んでいました。ちょっと高度なレゴブロックです。ロボットができるモデル。いや、私も一緒になって遊んでました。楽しかった!ついでに◆◆1/4(日)の夕食◆◆お茶漬け？（お雑煮の出し汁の残り使用）はんぺんのバター焼き海藻サラダ ＋ ＋ ＋ ＋ ＋ケーキ食べた後でおなかすかなかったので、かなり軽めの夕食でした。
2004年01月04日
コメント(0)
-
今日の夕食
◆◆1/3(土)の夕食◆◆お雑煮かまぼこ、テリーヌ（市販品）、栗きんとん、トマト盛り合わせ黒豆筑前煮数の子とたこのマリネ（1/1のレシピにたこを足しただけです）焼きビーフン（ちょっと足りなかったので口直しに夫と子供が食べました） ＋ ＋ ＋ ＋ ＋今日は朝から、お台場にある「日本科学未来館」へ行ってきました。元宇宙飛行士の、毛利衛さんが館長をやっている博物館です。おもしろかったぁ～！子供だましの実験でもやるのかと思っていたら、大人でも充分楽しめました。というか、むしろ大人向けに近いくらい。幼稚園～大人まで、家族で楽しめます。特に、昔科学が好きだったパパにはたまらないでしょう。私も一応理数系で、やっぱ嫌いじゃないみたい。超伝導の実験なんか、興味深かったです。宇宙船のシャワーにはワイパーと掃除機みたいのがついていて、水を吸い取る、とか。ヒトの脳の輪切りの模型とか。ASIMO（二足歩行ロボット）のデモンストレーションとか。顕微鏡で見るメダカの卵とか。赤外線カメラで見る温度の画像とか。（よく、テレビの実験なんかでやってるヤツ。子供のジャンパーの前空けたら赤かった。暑かったのね(^.^) ）他にも、時間があったらもっと見たかった、カミオカンデとか、シアター上映とか。いやホントに面白かったですよ。ショップで売ってるおもちゃも面白いものが多くて、夫が喜んで買っておりました。子供も楽しんでましたよ、もちろん。国立で大人500円、土曜日は子供（18歳以下）タダで１日遊べます。
2004年01月03日
コメント(0)
-
今日の夕食（外出のためお休み）
今日は実家に行っており、夕食も済ませてきました。だから夕食はお休み。昨日の「考える」に追加です。さて、私は今年は、「考える」年にしたいと思います。どうやったら、売上が増えるか、時間が有効に使えるか、どこに投資したらいいか、子供に接したらいいか、などなどを、まじめに考えて実行したいです。本やインターネットで情報収集して、「〇〇さんがこう言っているから」「□□さんはこうやってうまくいったらしいから」と、鵜呑み、猿真似するのではなく、自分で考えるように、心がけます。あ、感じることも大切です。それを否定するわけではありません。そのためには、ちょっと考える時間を意識して作らないといけませんね。運動不足でもあるので、運動しながら考える時間をとるようにしたいと思います。
2004年01月02日
コメント(0)
-
今日の夕食
というか今年のおせち。作ったもの。黒豆田作り煮物なます伊達巻松前漬け（混ぜただけ）お雑煮あとは、きんとん、昆布巻き、などなど買ってきちゃいました。かまぼこ、市販のテリーヌ、焼き豚、を切ってお皿に盛るとそれなりにおせちっぽくなりました。 ＋ ＋ ＋ ＋ ＋じゅんは、考えるのが苦手。手を動かすのは得意なんだけど。結構単純作業キライじゃない。だから例えば、To Do Listを作ってこなしていくのは得意。だけど、「こなす」だけで、あんまり考えてないんだよね。よく、「頭に汗をかく」って言うじゃない？そういう状態があまりない。で、今年の目標とかもなかなか考えられないわけなんだけど、今年の目標は、「頭を使う」ことにします。ちょっと頭を使うだけで、同じワークロードで効果が違ったりするはず。言われたことをやるだけじゃダメ、自分で頭を使って考える、というのが今年の目標です！最後になっちゃいましたが・・・あけましておめでとうございます。今年もみなさまにとって素晴らしい年となりますように！
2004年01月01日
コメント(0)
全29件 (29件中 1-29件目)
1
-
-
- 楽天アフィリエイト
- 『 日記を書く 』で表示される１行目…
- (2025-12-30 15:02:42)
-
-
-
- シングルマザーの子育て
- もうどうしたらいいか分からない
- (2025-11-14 23:09:22)
-
-
-
- クリスマス
- 上野クリスマスマーケット→配偶者実…
- (2026-02-09 12:36:16)
-
