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yanball
ケーキの話題ををメインに話していきたいと思います。
コメント新着
2007/08/23
テーマ： 暮らしを楽しむ(411186)
カテゴリ： 生活
味噌汁の具として昔から有名なしじみ！
しじみは肝機能を修復、活性化する栄養分を豊富に含むのです。
発育のビタミンといわれるビタミンB2、肩こり腰痛の緩和にも役立つビタミンB12、鉄分を豊富に持つ為貧血防止にもなる。
味覚障害の防止にもなる亜鉛が含まれていて、骨や歯の発育にも必要なカルシウムが豊富に含まれている。
そんな栄養豊富なしじみで夏を乗り切る。 今日もしじみ、明日もしじみ、毎日しじみでがんばりましょう！
しじみ
しじみは肝機能を修復、活性化する栄養分を豊富に含むのです。
発育のビタミンといわれるビタミンB2、肩こり腰痛の緩和にも役立つビタミンB12、鉄分を豊富に持つ為貧血防止にもなる。
味覚障害の防止にもなる亜鉛が含まれていて、骨や歯の発育にも必要なカルシウムが豊富に含まれている。
そんな栄養豊富なしじみで夏を乗り切る。 今日もしじみ、明日もしじみ、毎日しじみでがんばりましょう！
しじみ
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Re:しじみで健康！(08/23)
mokomamako
さん
しじみ食べてないなあ、そういえば。栄養の宝庫ですよね。明日、買って来よう！
(2007/08/23 11:12:59 PM)
Re:しじみで健康！(08/23)
fuu9236
さん
Re[1]:しじみで健康！(08/23)
yanball
さん
Re[1]:しじみで健康！(08/23)
yanball
さん
fuu9236さんへ
いいな～ しじみの佃煮。 しかも琵琶湖！
いいですね、ご飯にも合うし、つまみにも合いますよね。 お茶漬けにもよさそう。 最近食べてないです佃煮。。。
(2007/08/24 12:39:17 PM)
いいな～ しじみの佃煮。 しかも琵琶湖！
いいですね、ご飯にも合うし、つまみにも合いますよね。 お茶漬けにもよさそう。 最近食べてないです佃煮。。。
(2007/08/24 12:39:17 PM)
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