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多摩川土手。光る空…
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がんばれ！アスリー… umeume4755さん
マラソンの小部屋-ミ… ミカン_さん
"アシンメトリー" 高尾天狗0719さん
無理しない 頑張ら… あきやまひろみさん
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Mar 10, 2006
カテゴリ： ランニング
先週末から今週にかけて、仕事的に非常にタフな一週間でした。結構身も、心もくたくたです。そんな中、間隙を縫って、3/8(水)に13kmのランを実施しました。コースはいつもの、線路沿いの平坦なコースです。心身ともに疲れた状態だったのですが、何とマイコースレコードを更新してしまいました。なぜだろう？と考えましたが、健康ドリンクを飲んだからかな？ぐらいしか思いつきませんでした。
懸案の左膝はさほど痛くなりませんでしたが、走ったあとはじんわりと痛みがありました。また、ひさびさに右膝にも痛みが・・・。目前と迫った荒川市民マラソンのために大事をとって、今週末のトレーニングも、自転車にしようかと思っています。自転車は、花粉がつらいんですよね・・。また三浦一周したいと思います。
土曜日は会社の駅伝大会があります。いつも一緒に走っているメンバー(アスプロ)も参戦するのですが、嫁さんが披露宴出席のため、私は出走できません。息子＊２を連れて観戦に行こうと思っていたのですが、上の息子殿が発熱のため、観戦も断念です。気楽な立場で観戦というのも、おつかなと思っていたのですが・・・。仕方がないので、ポケモンのDVDでも借りて、のんびり過ごしたいと思います。
懸案の左膝はさほど痛くなりませんでしたが、走ったあとはじんわりと痛みがありました。また、ひさびさに右膝にも痛みが・・・。目前と迫った荒川市民マラソンのために大事をとって、今週末のトレーニングも、自転車にしようかと思っています。自転車は、花粉がつらいんですよね・・。また三浦一周したいと思います。
土曜日は会社の駅伝大会があります。いつも一緒に走っているメンバー(アスプロ)も参戦するのですが、嫁さんが披露宴出席のため、私は出走できません。息子＊２を連れて観戦に行こうと思っていたのですが、上の息子殿が発熱のため、観戦も断念です。気楽な立場で観戦というのも、おつかなと思っていたのですが・・・。仕方がないので、ポケモンのDVDでも借りて、のんびり過ごしたいと思います。
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