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多摩川土手。光る空…
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がんばれ！アスリー… umeume4755さん
マラソンの小部屋-ミ… ミカン_さん
"アシンメトリー" 高尾天狗0719さん
無理しない 頑張ら… あきやまひろみさん
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Jan 3, 2007
カテゴリ： ランニング
明けましておめでとうございます。
今年も実家での一年のスタートとなりました。そこで、実家近くにある和光樹林公園にて、元日の朝ペース走をやりました。15kmを4m30sペースで走ったのですが、とにかく寒く調子が出るまで大分時間がかかってしまいました。4m30sってこんなに辛かったっけ？と思いながら1時間とちょっと。でも、なんとかこなせたので、ハーフ95分ぐらいではなんとかいけそうですね。
1/2,3は箱根観戦のみ。明日は初トレイルしたいなー。
今年もよろしくお願いします。
今年も実家での一年のスタートとなりました。そこで、実家近くにある和光樹林公園にて、元日の朝ペース走をやりました。15kmを4m30sペースで走ったのですが、とにかく寒く調子が出るまで大分時間がかかってしまいました。4m30sってこんなに辛かったっけ？と思いながら1時間とちょっと。でも、なんとかこなせたので、ハーフ95分ぐらいではなんとかいけそうですね。
1/2,3は箱根観戦のみ。明日は初トレイルしたいなー。
今年もよろしくお願いします。
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