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いつも読ませていただいているじぇいどさんのブログに、人間関係で困ったときには 大天使ラファエルにお願いして相手に愛と癒しの光を送ってもらうといい、とありました。ラファエルは癒しの天使ですもんね 今日、実はなんとなく怒り?を感じていました。どうして自分がそんな反応をするのかつかみきれず自分でも???状態だったんですが・・ でも怒りを感じたことは事実なので、心の中で思いっきりいいたいことを言って、どっかーーんと破裂させました 苦笑これでこの怒りとはさよなら・・ 感じきるとパワーが戻ってくるみたいです。ただ、解放するときに、相手の方に対して「こんなことを思って悪いな」と思ったりもします。罪悪感というような。。この罪悪感にも、ラファエルの光はとてもいい気がしました。怒りを解放した後に、じぇいどさんのマネをしてアファーメーションしてみました。大天使ラファエルの御名において、○○さんに愛と癒しの光を送りますそしたら私の気持ちもとても安らかになったんです。優しい光で満たされた。。というか。。相手の方に送ったと同時に、きっと私もいただいていたんですね
2007.03.31
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今日は、会社の帰りにふらっと六義園に行きました。そう! あの有名なしだれ桜を見たかったのです~~ついたら、なんと入り口では行列。確かに今はシーズンですからね~。ちょっとびっくりしましたが、そんなに待つこともなく無事に中へ。六義園、初めて入りました。柳沢吉保(大奥を思い出します)が造った庭園なんだそう。まだ明るかったので、先に大名庭園を観にいきました。ちょっと暗くてみづらいですが、すごく綺麗でした。空がすかっと大きく見えて、気持ちがよかったです。ちょうど夕焼けが見られて、とても綺麗でした。夕焼け↓そのあと、庭園内をぐるっと一回り。このころ、ちょうど月が見えてきたので、一緒に撮ってみました。そして、いよいよしだれ桜へ。もうすごい人でしたよ~。でも、さすが、すごく綺麗でした。思ったよりも枝が細くて、繊細な感じでした。もうところどころ葉桜になっていて、今は散り始めだそうです。お花見予定のある方は、早目がいいですよ~。やっぱり、夜の方が綺麗でした
2007.03.30
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今朝は地震の夢を見ました。能登の地震があった日の朝にも見たので、これで2度目です。昨夜は ゆるしのレッスンを自己ワークしていたし、能登の地震の前日は統合ワークだったので、内面がゆれているのが、夢に出るんでしょうね☆夢って正直。。というかちゃんと出るんですね☆昨夜の夢は 古い家に家族でいるのですが、かなりガタが来ているので、修理しようと、サポートの方を呼んで 家の修繕をしていました。その最中に地震が起きて、くずれちゃったんです。父と妹が下に落ちていったのですが、サポートの人が一緒にいるし、大丈夫だろうという不思議な安心感がありました。二人とも無事でちゃんと上に戻ってきました。よかった~。そして目覚める直前に「自分の夢に向かって飛ぶ準備はできていますか?」と誰かに語りかけられて はっと目が覚めました。準備・・・準備・・・う~ん。飛びたい。。飛びたいんだけど。。今 やっと準備態勢に入った、という感じで「はい!!」と元気よく答えられないのがちょっとつらいところです。ちょっと・・・もう・・少し・・・といった感じです。ここのところ大きな浄化が起きていて少しずつ、いろんなものが溶けてきています。自分の中にいろんなものがつまっているんだとやっと実感しはじめたところなので、、もう。。少し。。準備が必要かな。。桜がそろそろ満開になりそうです。いよいよ春ですね
2007.03.30
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今朝は、初めてお金をもらう?夢を見ました ?とついてるのは、夢の中でもらえる「権利」をもらったということで、実際に手にしたわけじゃないからです。今年は 何かとお金が必要なことが多く、統合ワーク、音叉ワークのほかにも夏にロナとアーキエンジェルマイケルのワークもあるし、クォンタムの再受講・・など受けたいワークがとにかくいっぱい 生活面でも、契約の更新、バイクの自賠責の継続、さらに秋には仕事をやめる予定で、その後 統合ワークが終わる春までは、内側をゆったりみるためにも、できたら家でゆっくり過ごしたいなと思っているのです。なので ほんとにお金がほしい~!!!のです 笑ここ最近は、収入が変わらなくても、手元にお金がある程度残るので ワークはなんとかいけるかな? と思いますが、やっぱりゆとりはほしい!・・ということで、昨日真剣にハイヤーセルフ、守護天使、大天使さま、そして経済的なことは やっぱりアバンダンティア様だよな、と思い、初めて声に出しながら 助けを求めていました。たくさんの方々にお願いしてしまいました。そしたら、お金をもらう夢を見ちゃったというわけです なので、これは私の強い願望が出てきたのかもしれませんが、夢の中で、母親と妹が あるメモを私に見せます。それは「見つけたら200万円」と書いてあるメモで。「これを見つけられたら、200万円あげる」と言われたのです。もう必死で探しました。小さい紙なので、あちこち探し回り、ある本の間に小さなパンフレットがはさまっていて、それをふってみたら、そこから あのメモが・・。やったぁ!! 見つけたよ!!というところで目が覚めました。なので、今朝は「200万円」がぐるぐるしています 笑金額はお願いしてなかったので、どこから出てきたのかわかりませんが、これだけあれば余裕あります。せっかくなので、これが実現するように、イメージしてみたいと思います♪かなうといいな
2007.03.26
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今日はフレアさんの統合ワークの日でした お花屋さんが開店するらしく、駅近くで薔薇の花を配っていて、私もいただいてしまった♪なんかラッキーとか思いながらセッションルームへ・・。今日は 父親についてのワークでした。で。。いろいろ話しているうちに、私自身がとても父親に似てるということに気づいて大ショック。父親は 私にとっての大きな鏡でした。。(ガーン)父親を受け入れ、愛すること=自分を受け入れて愛することにつながる。。えぇ~っ という感じでした。ここには詳しく書けないのですが、父親に対する思いはいろいろありまして。。「嫌い」というのは抵抗ありますが、←いちおう親だし。。でも決して「好き」とはいえません。そして、さらに驚いたのは、とても好きだった彼も、父親に似ていたんです タイプは全く違いますが、何かあったときに、自分で責任をとらない。すべて相手まかせ。。(別の角度から見ると、私のいいように、とバトンを渡してくれるので、優しいともいえますが・・。)そんなところがそっくり。。でも、そんなところが、結婚に不安を感じてついていけなかったことも事実でして。。どうしてそういう相手を好きになってしまうかというと。。父親=自分を愛したい と無意識に思っているから・・。だから、どうにか愛そうと似たタイプをひきよせてしまうみたいです。(ガーン)この彼とはたぶん過去生からの縁でもあるのですが・・。で、さらに。。中1の頃に、親友と半年間大ゲンカして、それ以来、ちょっと人付き合いに過敏になりました。その後、中2、中3の記憶があまりないんです。。クラスメートも思い出せないぐらいで・・。たぶんこのケンカが原因だと思うんですが、なんでこんなにダメージを受けたのか。。。自分でもわからなかったんです。でも、今日わかりました。ふつう子供は親からエネルギーをもらうのですが、私の場合、両親からエネルギーをあまりもらえなかった・・。母親には、いつも頼られてましたし。何かトラブルがあると、いつも間にたって、両親のはしわたし・・。これをずーーっとやってました。すごく嫌だったんですけどね。。長女だからと頼られてました。父からはもちろんもらえなかったです。父は母からもらい、母は私からもらい。。で、私はどこからもらってたかというと、、友人や周りの人だったんです。。だから周りの人の評価をすごく気にしてがんばりすぎちゃう。でも、このケンカで友達からもエネルギーをもらえなくなってしまって、、だからすごくダメージ受けちゃったんだ。。すごく仲良かった子だったし。。子供の頃の原因不明の病気は、親のエネルギーを私に戻す、そんな効果?があったかも。。エネルギーを周りからもらうような生き方はもうやめたい。もうほんと疲れちゃったんですね。自分でエネルギーを自然に回せるように。自分のパワーを取り戻したい。だからこの統合ワークに魅かれたのかな・・。自分自身が満たされていれば、自然に与え、受け取る というエネルギーの循環ができますが、自分で満たされてないと、足りない人に与えることはできません。でもまだ、私は与え続ける余裕がない。だから、本格的にモニターセッションを始めるのに、ストップがかかったんだと思います。ちょっとまって。まずは自分をしっかり癒してね。って言われているみたいです。自分が癒されていないと、他人は癒せないなぁ。。ってつくづくそう思います。そして、いつかヒーリングを始めたときにも適度に休みをとって自分をいたわること。。これもとても大切だと思います。今まで複雑にからまりあっていた毛糸玉を少しずつほぐしている感じです。この作業1人でほぐすのはきついです。このワークは、自分だと絶対気づかない視点からヒントがでるので、目からウロコがおちまくりです。ガーーンとショックを受けるのも多いですが 笑並行して、音叉セラピーもお願いすることにしました。こちらは音の波動でチャクラを整えていくワークです。こちらも楽しみ 今は 新しいことや 負荷がかかることはなるべく避けて、自己ケアに集中しようと思います♪
2007.03.24
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昨夜は、久しぶりにシャーリー・マクレーンの「インナー・ワークアウト」のビデオを見ながらチャクラ瞑想をしていました。で、ふと胃のところにある第3チャクラは、個人のパワーセンターでもあり、感情のセンターなんだよなぁ~って思っていて。ふと、最近 ずっと胃腸の調子が悪かったのは感情を消化しきれてなかったのかも☆と思いました。もちろん、降りてくる光も多くなってるそうだからその影響もあるのかもしれませんが・・。今日久しぶりに読んだ「光の翼」でも胃に重たい食事は受け付けなくなる・・って書いてありましたし☆あ~そうか~なんて思って眠りにつきました。あ、今は軽い食事メインなので、胃腸の調子はだいぶよくなっています♪眠る前にエンジェルカードをひいてみたら、「透視能力」のカードが出て??と思っていたんですが、今朝は、夢でフレアさんから過去の感情についての浄化のワークを受けていたのですが 目覚める直前に 「あ、透視能力って誰でもあるんだよな。 だって夢みられるんだもん 爆」 なんて思っていましたよ ん?? ちょっと違う??
2007.03.23
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初めてブレスレットを作ってみました 母から水晶のシンプルなブレスレットをもらったのですが、ちょっと自分でアレンジしてみたくなって♪組み合わせを変えると印象も変わって組むのがおもしろかったです 職場でいろんな方のエネルギーを感じてしまうのでシールド用にスモーキークォーツを入れてみました。作ったのがコレ↓水晶、アメジスト、スモーキークォーツそして、エンジェライトのブレスも欲しかったので作ってみました。エンジェライト、ムーンストーン、水晶適当に頼んだので、石が足りなくなっちゃって。でも楽しく作れました♪そのうち、また作ってみたいと思います
2007.03.21
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「ハートの聖なる空間へ」という本を図書館で借りて読みました。この本の中にとても気持ちのよい瞑想法が紹介されていたので、カンタンに書いてみますね。統合呼吸の瞑想1.まず吐く息と吸う息の長さを同じにして ゆっくりと呼吸します。2.自分が好きな自然の風景をイメージします。 細かなところまでイメージしてください。 たとえば、海なら波の音、潮の香り。。 草原なら草の感触、空気のにおい、風の音。。などなど3.自然に対して愛を感じますか? それを広げていってみてください。4.愛を思う存分感じたら、それを小さな光の珠にして 母なる地球に送ります。地球の中心へ送ってください。5.母なる地球は、その光の珠を受け取って、 私たちに愛を返してくれます。必ず返してくれます。 私たちは母なる地球の子供ですから^^6.母なる地球からの愛を受け取ったら、愛を感じたまま 今度は父なる天へ意識を向けます。 太陽や月、星々の輝きなどを思い 天のすばらしさを感じてみてください。 7.天に対して愛を感じたら、それを広げていきます。 そして愛を光の珠にして太陽へ (知っている方はグリッドへ向けて)送ってみて下さい。8.父なる天も、私たちに愛を返してくれます。 必ず返してくれます。 なぜなら、とても深く愛されているのですから。。9.そして父なる天からの愛を受け取ったら、 母なる地球の愛とともにしばらく感じてみましょう。 愛を感じますか?? 母なる地球、父なる天、そしてわたし。 三位一体となります。***だいたいこんな感じです。紹介されていた瞑想をわたしの言葉で書いてみました。なので、全く同じではないのですが、ニュアンスが伝わればいいな~と思います。詳しく知りたい方は、ぜひ本をみてくださいね。でも本にのっている瞑想の文章は少々固いので、個人的には付属CDがオススメです☆この瞑想の後、ハートの瞑想に入ります。ハートには神秘が隠されているそうです私は本や宝箱のフタ(だけ・・苦笑)を見ました。本当はハートの瞑想がメインなのですが、この統合呼吸の瞑想もすごく気持ちよかったので、祈りや瞑想の前にもいいかなと思いました
2007.03.20
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スターオブベツレヘムを飲み始めて、なぜか親指のつけねが痛くなっています。めちゃめちゃひどい痛みではないですが、マウスを長時間動かしていたりすると かなり痛くなります。クォンタムをこまめに流しているので、だいぶよくなってきましたが・・。このタイミングで痛くなるって。。エッセンスの浄化??まるでパソコンいじるな、と言われているようです 苦笑でもこのエッセンスはトラウマに働くので・・。単なる偶然??あ、でも数日前に エンジェルにお願いしていました。「ゲーム依存をなくしたいのでサポートしてください」って。それか??パズルゲームが大好きで、やりすぎてしまうのです。この時間を違うことに使えたらな~と頭では思いつつ、身体はゲームに。。とほほ。とこんな感じだったので でもこの痛みのおかげで、休日は あまりパソコンをさわらずにいました。おかげでゆ~っくりした時間が過ごせてよかったのですが☆今日からは仕事なので、クォンタム流しながら頑張ります☆精神的には、まだあまり変化はありませんが、昨日、買い物に行ったときに、久しぶりにペットショップに行きました。昔から動物大好きなので、見てるだけで癒されます で、そこのショップに手乗りインコのひながいたんですが、前に飼っていた子にそっくりで。。あんまりかわいくて、しばらく離れられませんでした。インコが大好きで、何羽か飼っていたのですが、私の不注意で死なせてしまったりしたこともあって、つい、そのことを思い出しました。当時の悲しみがまたよみがえったりしました。でも、あのインコちゃん、ほんとにかわいかった。。一人暮らしなので飼えないのですが、衝動的につれて帰りそうに・・・ 動物飼いたいなぁ。。
2007.03.19
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今、バッチの「スター・オブ・ベツレヘム」を飲んでいます。以前、「この世の中は安全ではない」という思いがバーストラウマから来てるんじゃないか、という日記を書きましたが、この思いが、かなり影響が大きく、広範囲に及んでいることに最近気がついてきました。父親と健全な関係が築けないと「安心」という感覚が学べない、という話しを前に聞いたことがあるので、子供のころ父親との関係に問題があった私は、バーストラウマだけでなく、父親の影響も大きいと思いますが。。で、ふと「バーストラウマにはスター・オブ・ベツレヘムがいい」という話しを思い出し、急に飲んでみたくなりました。トリートメントボトルにして飲んでいますが、頻繁に手が伸びます。かなり欲しているみたい。。何かきづきがあればいいなと思います
2007.03.17
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昨日初めて作ったカンタン料理です。身体に優しく、おいしかったので、紹介しますね!毎度おなじみ(笑)クックパッドから見つけました 【材料】 キャベツ 1/4程度 鶏肉 1枚 酒 大3 水 100cc 塩、こしょう 適量【作り方】1.キャベツを大きめのざくぎりにする。2.鍋にキャベツをしきつめ、その上に鶏肉をのせる。3.酒、水を入れ、塩、こしょうで味をつける。4.ふたをして20分ほど蒸し煮。完成♪レシピでは、ポン酢や梅醤油で食べても。。とありましたが塩、こしょうでしっかり味付けすれば、このままでも充分いけます塩こしょう、鶏から出るだしのみのシンプルなお味ですが、すっごく優しい味でほっとします。キャベツたくさん食べたいときにいいですよ!これで朝市のキャベツも怖くない 笑私の定番メニューになりそうです
2007.03.14
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最近、なるべく判断を入れずに素直に思いを感じる練習をしています。なんでこんなことをしてるかというと。。感情を素直に感じきってない、ということがだんだんわかってきたからです 例えば、仕事で相手に怒りを感じる場面があったとしたら相手は今忙しいから気が回らないんだよな、だから、こんな状況になってもしかたがないんだ とか、そんな風にとらえるようにしていました。本心は怒りを感じていても我慢したり、妥協したり・・。そんなときも多かったんです。「怒り」を感じるのは居心地がよくない・・。「怒り=悪い」って思ってたんですね^^;で、今日、出勤前に郵便局に寄ったんです。人があまりいなかったので、番号札をとらずにそのまま後ろに並んでいました。そしたら、私の後から来た人が番号札をとって、私の番がきたと思ったら、番号札をもってなかったので、後回しにされたんです。出勤時間もせまっていたので、ちょっとあせっていてかなりムカッときました 「わたし、並んでいたんですけど・・」と言ってみたもののまるっきり無視されてしまって、またまたムカッ 番号札持ってなかったけど、並んでたのは知ってたんだから臨機応変に対応してくれてもいいじゃん!とか一言「番号札を持ってる方が優先です」とか言ってくれればいいのに。とか窓口の人に対してそんな気持ちがぐるぐる。ムカムカがおさまらずにいました。ここで、いつもだったら、「でも私も番号札持ってなかったから悪いんだよな」って思うところなんですが、今日は ムカムカをできるだけ感じてみようと思いました。郵便局から会社まで5分くらいの距離なんですが、最初 ずーーっとムカムカ~!! 怒り爆発!! って感じだったのが 不思議とだんだん気持ちが静まってきて会社に着いたころには 平静に戻っていました。私にとっては なんだか目からうろこというか。。新鮮な驚きでした。ただ感じきるだけで、本当に感情って静まるものなんですね。。よく感情は流していけばいい。って聞きますが、それってこういうこと? あまりに小さな日常の一場面ですが、私にとってはなんだか大きな出来事でした 怒りに対してのアプローチが少し変わるかな。ネガティブな感情=悪ではない。ちょっと怖くなくなった気がします
2007.03.13
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初めてたんぽぽコーヒーを買ってみましたもともとコーヒーが大好きなんですが、あまり飲むと調子悪くなったりしてたので、飲み方を考えなくちゃ。。と思っていました。最近の体調不良でコーヒーをあまり受け付けなくなったので、たんぽぽコーヒーだったら大丈夫かな?とこの機会に飲んでみることにしました。たくさん種類があったので みなさんのレビューを参考に、甘くて飲みやすいという生活の木のたんぽぽコーヒーを頼んでみました☆成分を見ると、香料も入っていますが、たしかに飲みやすい。ミルクを入れて飲んだのですが、すごくさっぱり 後味もすっきりしていて、胃腸に優しい感じ。。やはりコーヒーとは違うなぁと思いました。でもクセも感じないので、コーヒーがわりに飲めそうです 職場では今はココアなんですが、あったかくなってくるとココアも飲みづらくなってくるので、ティーパック型のたんぽぽコーヒーがあったらいいなぁと思って探してみました。こちらは生活の木製品ではないのですが、黒ゴマ、黒豆も入っているみたいです。ん~いったいどんな味・・?? お試しもあったので、今度飲んでみようと思います♪
2007.03.10
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先週から、ピンクのポマンダーとクイントエッセンスをつけています。すっごく久しぶりです♪ポマンダーの香りは 大好きなものが多いんですが、ピンクは特に大好きです。攻撃性をやわらげて保護してくれたり周りが優しくなったり??自分に優しくしたいときにもぴったりですね。ほんとにいい香りなんですもん。いい香りをかいでいると、自然に穏やかな気持ちになってきますね 今つけてるポマンダーは かなり昔のですが、全然香りも変質していないので使っています。ポマンダーやクイントエッセンスの消費期限ってどのくらいなのかなぁ。。変質してなければ大丈夫かな そういえば、書店内にいい香りを流すことで集客につなげるユニークな試みを始めたところがあるようです☆入り口や書籍売り場にいい香りを流して居心地のよさを演出し リピーターを増やそうという試みみたい。。アロマの香りのする書店っていいですね。近くにいったら寄ってみたいです♪
2007.03.06
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昨日のうみんちゅうさんの日記に触発されて 名前から選ぶオーラソーマのボトルについて書いてみますね~。武藤悦子さんの「オーラソーマ・パーフェクトガイド」から持ってきました ^ ^●方法名前をアルファベットで表わします。名前を数字に置き換えて、母音と子音に分けます。【母音:内なる数】 特別な才能、魂のレベル、人生の対処の仕方【子音:外なる数】 外面的なエネルギー。【総合計:使命数】 すべての潜在的可能性●アルファベットと数字の対応1→ AJS 6→ FOX2→ BKT 7→ GPY3→ CLU 8→ HQZ4→ DMV 9→ IR5→ ENW2ケタと1ケタの両方のボトルを参考にするみたい。ちなみに私は●内なる数 AAAUO 12/3B12 新しい時代の平和B3 アトランティアン/ハートボトル ●外なる数 HRYSK 27/9B27 ロビン・フッドB9クリスタルの洞窟/ハートの中のハート●使命数 39/12/3(12/3は内なる数と同じ)B39エジプシャンボトルII/操り人形師***こんな感じになります。おもしろいのは、ここに出てくるボトルたちは自分ではほとんど選ばない色合いなんです 爆緑や青が多いんですよね~。自分で選ぶのはピンクとかマゼンダが多いので意外です。。ちなみにバースボトルもB33(ドルフィン)なので青系です。。ざっと眺めてみると、ハートに関するボトルが多いかな?私にとってハートは大きなテーマなんでしょうね。チャレンジなのかな。。13の月の暦もハートに関する紋章だし。。過去生を見てみると、B3、B9、B33はレムリア、アトランティス。B39は古代エジプトだそうです。両方ともいたかな~って気がするので、ちょっと納得? という感じでした
2007.03.05
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コズミックダイアリーに興味があるので、「シンクロの種」というメルマガを取っています。今日は満月ですが、コズミックダイアリーでも昨日までで地球のウェイブスペル(13日間)が終わって今日からは、白い犬のウェイブスペルが始まるそうです。コズミックカレンダーは毎年壁に貼ってるものの、主に身体のリズムを確認するために使っています。ウェイブスペルってなに?? って感じで全く使いこなせていないんですが 私は白い宇宙の犬なので なんだかドキドキします メルマガには いつも今日のキンの書がのっているのですが、今日のキンの書がすごく素敵だったので、紹介させていただきますね ***わたしというたましいの振動に寄り添う、無数の細胞たち、寄り添う、たくさんの感情たち、わたしという愛の振動に、一緒についてきてくれて一つになっている細胞は、わたしを守り、感情は、わたしを動かす彼らは、わたしを愛し、忠誠を誓うだから今日、わたしも、わたしを愛そうわたしが何を見て、わたしが何を感じているのか、ちゃんとちゃんと観よう責めずに、ごまかさずに、ほかの事に気をとられずに、ちゃんとちゃんと観よう今日、わたしは、わたし自身に導かれ、 生命ある意味に気づきます***昨日からフレアさんの浄化・統合ワークが始まって、このキンの書のような作業を始めたところです☆ハートが感じやすくなっているようで、よく涙がでます。。きっと今まで泣けなかった涙なんでしょうね。私の「犬」という太陽の紋章は<ハート 愛する 忠実>という意味があるそうです。今まで 自分のハートに対して正直でなかったなってフレアさんのワークで改めて気づきました。他人優先で 自分は後回しだったから。。自分のハートに忠実になりたいです。これからは・・。「シンクロの種」のバックナンバーから「白い宇宙の犬」のキンの書を探してきました。愛ってなんだろう どこまでも愛するって、どういうことだろう わたしは、私を愛しているでしょうか わたしは、私の身体も、私の生命も、私の心も 愛し、許し、耐えているでしょうか。 わたしはあなたを愛したい。 あなたが泣いていたら、 わたしも泣きたいです。 あなたが苦しんでいたら、 わたしも苦しい。 あなたを変えることはできないけれど、 そばにいて、一緒に泣いて、一緒に笑えます。 永遠に愛が続きます。・・気づきをたくさんいただいています。素敵なメルマガです
2007.03.04
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