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Apr 13, 2006

昨日、やっと注文したヨガのビデオが届いた。

そして今日。
シオモニが店に行ってから軽い気持ちで「さぁ始めよう！」と思ってビデオを見ながら始めてみた。
３週間、毎日３０分、すると隠れていた７インチが発見できる！という

その名も “３３７ダイエット”
これがやってみるとけっこうきつくて今までよっぽど運動せずに過ごしていたせいか

そして体の芯が歪んでいるのかグラグラしてばっかで狭い居間でやってたら足を色んなところに
ぶつけてしまった
これけっこういい運動だわ

だって終わる頃にはじっとり汗かいてるし（今日はそんなに暑くもないのに）体もなんか爽快だし
（思い込みかな？）続ける価値はあるかも・・・

でも、ビデオにでてくるトレーナーの足と視野の中に入る自分の大根足を見比べまいと
ちょっと必死だった。
これ、けっこうはたから見ると面白いと思う

週末はダンナと二人でやってみようかしら・・・

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