AIヨガ（あいよが）

なんと、最大定員11人のところ13人！が集まり、イモ洗い状態で行いました。

第３回アフリカでヨガレッスン 、

第1回の様子は、 こちら （8/9　第1回アフリカでヨガ）

第2回の様子は、 こちら （8/16　ヨガウエアは何でもよいのか？）

当日朝までは7人の予定が、時間を追うごとに8人になり9人になり…、

ど、どうする？

人数制限する？

でも、でも、楽しみにして下さる方をお断りする？？？

うっ、できない…。

と、AIヨガの意志の弱さのもとに、

なんと！定員はるかにオーバーの13人が集まりました

（第1回のブログで「11人来たらお手上げ」と言っていたのに・・・）

もう、洋服ダンスやテーブルは動かす、TV、スーツケースは物入れに押し込む、

椅子は廊下に出す、靴は外で脱ぐ、など工夫しまくりで何とかスペースを確保しました

立位のポーズ。

これは、できるだけ手足を大きく広げずに済むポーズを選びました。

しかし、限界があります

いつもよりポーズ数を少なくした、手足を大きく広げるポーズは、

なんとか互い違いにズレあってスペースを利用して頂きなんとかクリア

しかし、大きく広げてひねりを伴うポーズは、今回はお預け

また、 うつ伏せや仰向け のライイングポーズでも、相当苦労しました

なんとか互い違いになってスペースを有効利用してもらいますが、

出来るだけ前の人の足が後ろの人の顔を蹴らないように、顔に近づかないように…。

自分の立ち位置は殆どありません

しかし、ヨガが初めての方も多いので、師範の省略も限界があります。

なんでこんなトコでと思うような段差の上でポーズを取ったり、

後ろの方や端の方の参加者さんとアイコンタクトを取るにも、もう、ひと苦労

は～、疲れました

もっと広々とした場所でやりた～い

あ～、青空ヨガが懐かしい・・・

でも、レッスン終了直後、思わず漏れる皆さんの第一声。

これを聞いて、たちまち報われました。

「あ～、楽しかった～」

「いや～、気持良かった～」

それらのお声を聞いた一瞬で、

狭かったことも疲れたことも吹っ飛んで、

ああ、人数制限せずに皆さんに来て頂いてよかった

と思いました。

苦労？した甲斐あり、です。

うふっ

また、先週

「汗もかかなかった」

とおっしゃっていた方が

←（汗もかかなかった方のエピソードは、 こちら の”学び１”をご覧ください）

「今週は、すごく汗をかいた」

「先週と今週と感覚が全く違う」

と、その変化を感じて＆表明して下さって、とっても 嬉しい です。

少しは、お心に響くメッセージを発信できたでしょうか

その後のお食事会でも、しばしヨガレッスンの話題に花が咲き、

おひとりおひとりの感想を頂く貴重な機会に恵まれました 。

皆さん、本当に色々な姿勢や、目的や、思いでヨガをなさっているんですね。

おひとりおひとり違う。

当たり前のことですが、改めて深く認識する良い機会になりました。

勉強になります

有難うございました

さて、手狭になった私のアパート。

来週からは、 近くのスポーツ施設を有償で借りて 行うことになりました。

決して日本みたいなきれいな施設ではありません。

照明も薄暗いし、壁も床もコンクリート打ちっぱなしの寒々しい風貌。

イメージとしては、不朽の名作アニメ　 『あしたのジョー』　 に出てくる、

あらゆる世代を魅了する不朽の名作あしたのジョー　BD-BOX(2)

泪橋ボクシングジム（ 正しくは 丹下健闘クラブ）

を彷彿させる、哀愁漂う施設です

あしたのジョー コンプリートDVD-BOX(全16枚組)

でも、面積も広く天井も高くのびのび気持ちよくできそうです

来週が楽しみです

おっと、その前に、忘れちゃならない村での活動

がんばるぞ

巨大ヤモリさ～ん～

もっとしっかり蚊を食べて、私の健康を守っておくれ～

あらゆる世代を魅了する不朽の名作あしたのジョー　BD-BOX(1)

刺しゅう小銭入 ヤモリ【フェアトレード】