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よしりん3947
初めてのことなのでこれから少しずつみんなに来てもらえるものにしていきたいです。コメントもらえれば励みになりますのでぜひ書いてくださいね。
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Apr 18, 2006
テーマ： スポーツジムに通っている人(2801)
カテゴリ： ジム生活
ジム生活52日目
体調もよく今日は朝からジムへ
エアロ1（45分）今週で今の振り付け＆音楽が終わりみたいやっと覚えたのに～
ピラティス（30分）エアロのあとなので汗が・・・腹筋がまだまだですＣカーブつらい
ＢＰ（30分）今週から音楽変更・・イントラさん3人でレッスンなかなか楽しい(*^^)v
ＢＣ（30分）こちらも音楽と動きが少し変わってイントラさんも2人で・・今週はイベントでイントラさんが二人か三人で一緒にレッスンするみたい。
ストレッチポール（30分）動いたあとだけに気持ちよくて寝ちゃいそう。(>_<")Ｏo。。(_ _))ヽ(^^ )ネルナー
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やっぱり汗いっぱい出て気持ちよかった
体調もよく今日は朝からジムへ
エアロ1（45分）今週で今の振り付け＆音楽が終わりみたいやっと覚えたのに～
ピラティス（30分）エアロのあとなので汗が・・・腹筋がまだまだですＣカーブつらい
ＢＰ（30分）今週から音楽変更・・イントラさん3人でレッスンなかなか楽しい(*^^)v
ＢＣ（30分）こちらも音楽と動きが少し変わってイントラさんも2人で・・今週はイベントでイントラさんが二人か三人で一緒にレッスンするみたい。
ストレッチポール（30分）動いたあとだけに気持ちよくて寝ちゃいそう。(>_<")Ｏo。。(_ _))ヽ(^^ )ネルナー
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やっぱり汗いっぱい出て気持ちよかった
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