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2024年12月01日
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カテゴリ: けっこーけんこー
家の近所にある運動公園のトラックをウォーキングしてきました。

先月の手術以来、順調に回復している私は奈良公園や平城宮跡などかつてジョギングしていたところをひとつひとつ周り「リベンジ」してきました。退院後10日も経っていない私にはまだジョギングは無理ですがウォーキングならできます。そこで沖縄に戻ってきたいま、以前よくジョギングしていた運動公園の1周800mのトラックでリベンジ。満開のトックリキワタを見上げながら歩いてきました。



以前は家からこの公園まで走って行き、行き帰り合わせてつごうトラック10周分走っていましたがさすがに今はまだ無理。

車で公園まで行き、まずは3周ほど歩いて回ってきました。2ヶ月前は1周しただけでも脚に痛みやしびれが出て休み休みでないと続かなかったのが嘘みたいに何ともありません。3周まわったぐらいでは息も切れず、もちろん痛みは全くなし。ちょっと早足にすると、横を走っている(歩いている?)おじいさんジョガーを抜くことさえできました。そう言えば今日は奈良では奈良マラソン※、那覇では那覇マラソンが行われています。

※12月5日訂正  奈良マラソンは12月8日でした。いま奈良テレビでCMやってました。

今年は無理でしたが来年にはどちらかにエントリーできるぐらいに良くなっているかも。それを目標に頑張りましょうか。





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最終更新日  2024年12月05日 13時04分42秒
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