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カテゴリ: リサイクル
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自由で型破りな発想を創りだす「想像力を鍛える」7つのトレーニング

・非現実的な事を考える

・独り言を言う癖をつける

・夢日記をつける

・自分が楽しめるものを見つける

・散歩する

・外国や地方を旅する

・多読をする

いかがでしたか?

ぜひこのような方法を日常的に実践し、想像力を鍛えていってみてください。

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自由で型破りな発想を創りだす「想像力を鍛える」7つのトレーニング
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想像力・創造力を鍛える方法!子供も大人もスイッチを入れよう!


もしかして病気?身体がだるい・やる気が出ない原因とは?
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あのセレブ女優が拒食症だったら?フォトショップ改造計画プロジェクト


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 ガリッガリにやせ細ったセレブたち。これらの画像はフォトショップコンテストに出されたもので、スレンダーに憧れて拒食症になってしまう人々を抑制するための目的もあるのだそうです。




2.ビヨンセ
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4.ジェニファー・ロペス
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6.キーラ・ナイトレイ
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7.ケイティ・ホームズ
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8.マリリン・モンロー
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11.リンジー・ローハン
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メール 痩せても、ここまでくると別問題。人間離れした痩せこけようは観るに耐えない感じ。
これなら、まだ肉布団で埋もれさしてもらってるほうが、まし。針金みたな体型は刺さると痛そう。痩せかデブか。どちらも問題多いしだけど私なら嫌の選択で泣き泣き肉布団の方を選びます。




やる気の源泉は 感性と創造力 です。

まず五感を刺激して感性を磨きましょう。
感性が刺激されれば、創造力が増し、それが前向きで、更なる成果を求める やる気 に繋がっていくからです。

固定概念や常識に縛られていては感性は磨くことはできません。
感性、つまり柔軟な思考や違う視点を持たないと、スランプに陥ったときそれを克服することができません。






共感することで好きな異性の痛みを感じることができる

コミニケーションで一番重要なのは共感力です。
特に、大人になってから強い共感を抱くのは男女の関係です。

男女間の愛情は、“究極の共感”と言えるかもしれません。
共感することによって、喜怒哀楽を共に感じるように成れれば2人の絆はとても強固なものとなるでしょう。

魅力アップでモテる方法>男女間のコミニケーション
想像力 が貧困だと相手と 共感 できない⇒ うまくコミニケーションができない

他人と真のコミニケーションを築きたい場合、その相手の気持ちが想像できることが大事です。
つまり、【 相手の情動体験を共有する 】ということが、相手と仲良くなる一番の近道なのです。

相手に辛いことがあった日は、「どんなにつらかったのだろう」
相手に良い事が起こった日は、「どんなに嬉しかっただろう」

と想像して、共感してみてください。
メール 逆を照れからか意識的に思う癖の人が多いと思う。思いやりの出し惜しみだ。私もやることがある。理由が相手に心開けない理由があるから。相性もあるのかもしれないけど、警戒されないようにするには、ある程度、なんでも話せる気楽な人になるしかない。受けごたえも誠実でなければならない。面倒がって無視したりは、いけない。無視の、おつりは結構怖いものになって反ってくるから。
そうじゃなきゃ自分も相手も長い目で見れば可愛そうな事態になってしまうことだろう。



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Have a nice time J

想像力のトレーニング

ちょっとした工夫や努力により、日常生活でも想像力を鍛えることができます。

  • 起床時の閃きをメモする
    • 目が覚めたときに、右脳による閃きが生まれることは多い
    • このアイデアを忘れないうちに書留めて、左脳で処理しやすいようにする
  • 見た夢をメモする
    • 寝ている間に見た夢には、右脳の影響が現れることが多い
    • 見た夢を書留める習慣を付けることにより、右脳の働きを活性化させる
  • 自分の明るい未来を思い描く
    • 人生の目標や夢を描き、それを実現した自分を想像する
  • 通勤・通学経路を変える
    • いつもと異なる路線を利用したり、電車の代わりにバスに乗ったりする
    • 駅から会社・学校まで、いつもと違う道を通る
    • 1 つ前の駅で降りて歩く
  • 知らない土地を旅行する
    • 知らない土地を旅行したり、初めての体験をしたりする
    • テレビや映画で、見慣れぬ風景や時代に触れて思いを馳せる
  • 小説をたくさん読む
    • 登場人物や場面を想像する
    • 映像だけでなく、主人公たちの気持ちにも思いを巡らせてみる
  • ラジオ・ドラマを聴く
    • 小説と同様に、台詞や効果音などから登場人物や場面を想像する
  • 冷蔵庫の残り物で料理を作る
    • 冷蔵庫を開けて、あり合わせの材料で工夫して料理をする
    • レシピではなく想像力を頼りに調味料を計算し、おいしい一食を作ってみる
  • 同時に複数の料理を作る
    • 同時に複数の料理を作るためには、作業手順や所要時間を計算しなければならず、想像力を鍛えることができる
  • 時計を使わずに 1 日を過ごす
    • 体内時計を頼りに、空腹を感じたら食事にして、疲労を感じたら睡眠を取る
  • 歌詞を見ずにカラオケを歌う
    • 自力で思い出したり、即興で歌詞を作ったりする

メール 半分以上は偶然実行していた。旅行に行かない代わりに旅の画像や写真なら、よく見ている。これでも、いいのかな?小説は最近読まなくなったね。昔は、よく読んでたのに。レシピ方は、ぴったし!
テレビは観てない。面白くないから。時計を使わずして過ごすのは年中だ。
わりと総合的に当てはまってるから覚えてしまおう。



想像力を鍛える5つの方法-子供の頃の純粋さを取り戻して現状打破

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イマジネーションと洞察力は皆もっている霊的能力

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森を彷徨う美女。夢の中のような非現実感を演出するAgnieszka Lorekの写真



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血管障害の原因と予防法を解説


血管障害とは、血管がなんらかの原因で破れたり、詰まったりすることによって血管に傷害をもたらすことで、血栓や梗塞などを起こすことを言います。血管が傷つく場所によって呼び方が変わり、例えば心臓に起これば心臓血管障害、脳に起これば脳血管障害と呼びます。

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+/+/+ information +/+/+


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メール 夢つづりをすると良いというので、さっきみた夢は自分がピアノを弾いてる夢。鍵盤がお風呂の泡まみれになってて鍵盤が見えないままミスティーという曲を弾いていた。その間、だれかを気にしながら目で探しながら、とかく気にしながら弾いていた。気配を感じると音を強めにして弾いたり複雑な和音をだしたりしていた。誰かを目で追って探してる最中は泡に隠れた鍵盤も探し中みたいな弱い感じで弾いてる自分が居た。なんとも意味深な内容な夢だった。

もう一つの夢は猫2匹飼っていて他にも猫が居た。そのうちの1匹の子の茶トラの子が行方不明になり私は必至で探す。なかなか見つからない。一時期みつかるが、またすぐに行方不明となり凄く悲しくなってる自分。猫を心配するあまり夢の中で鬱に。この夢は切なくて、もう見たくない。1日で2つ見た夢を覚えていた。もっとみた裏覚えのものがあるが記憶が薄くて説明できない。



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ふと最近、知人にアスペルガーではないか?と告知されたため、気がかりになり調べてみた。関連する「注意欠陥・多動性障害」や「広汎性発達障害」や「高機能自閉症」なども追加して調べてみました。

アスペルガー症候群を考える。「診断テスト付き・ADHD

や症状解説など」


 <アスペルガーの特徴>
・男性に多い。
・基本的な特徴は、 対人関係の障害と限定された反復的な行動・興味・活動。
・自閉症児とは異なり、 明らかな言語、認知発達の遅れがない。
運動のぎこちなさがみられ 、典型的には敏捷な自閉症児と対照的。
・アスペルガーはIQが高く、天才が多い。
・高い水準の社会技能。
仲間を作れない。
・社会的または情緒的相互性の欠如。
非言語的な意思伝達の著明な異常
他者の幸福に喜びを示す能力の障害
<原因>
・原因は不明


メール 私は女性ですが典型的なアスペルガー疾患者です。しか

し色眼鏡で私をみないでほしいです。


アルコール依存症の末期症状 ステージ

酒やめて(*^。^*) 思いっきり、楽しいことをしよう (^_^)v

ソウルステップ・ZUMBA・エアロビクス・ヨガ・水泳・筋トレで総合体力アップ(^_^)v、 思いっきり、楽しいことをして、心も身体も、健康になる
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メール 若ければ、まだ体が動くでしょう。衝動にかられたらカラダを動かすこと考えて運動したらいいのでは?と思う。散歩でもいいし軽いジョギング・部屋でならウエートトレーニングなど。

体を動かすと飲む気力が、なくなるらしい。

template- いなもと
洞察力も魂の能力 です。第六感というやつです。人にパッと出会った瞬間、「この人は信頼してはならない人だ」と分かってしまうとか、身内に何かあったんじゃないかという「虫の知らせ」が後で本当だったと分かるとか、問題の本質を鋭く突くような質問がパッと浮かんでくるというような場合、魂を使っています。

 まとめますと、 創造性と洞察力は直感と結びついている ものですが、これらは魂の働きであって、霊性の領域に属するものです。ある意味、霊能力と言ってもいいでしょう。

 そう、人間はみな、創造力と洞察力を働かせているとき、霊能力を使っているのです。霊能力とは、特別な霊能者だけが持っている能力ではなく、すべての人に備わっているものであって、知らず知らずのうちに全員が使っているわけです
。  A A.gif★:::::azaza.jpg

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メール これは能力のレベルによるでしょう。皆もってるとしたら、それぞれの能力に差がありすぎる。高い人ほど良いに決まってるでしょ。低い人ほど、おごり高くて高いと思ってそう。高い人は、まだまだ未熟と日々反省してる感じがする


メール 肝硬変の手術ができるなんて聞いたことがない。それになったら元に戻らないとさえ聞いてる。なのに手術で肝硬変を治したと言った人がいた。

ほんとなのか?調べる暇なかったから万人のひとに聞きたい次第です。

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【才能を伸ばす】想像力を鍛える為にやっときたいこと

想像力を鍛える為のトレーニング方法などをまとめました






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イマジネーションは行動の源
イマジネーション は、つまり想像力はあらゆる行動の源です。

マーフィー博士は、 「成功したいと思うなら、まず、自分が成功している姿を想像しなければなりません。裕福になりたいなら、まず、裕福になった自分の姿を思い描きなさい」と 言っています。















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Last updated  2016.05.09 03:43:37


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