2021.04.02
テーマ： 糖尿病と付き合おう(42)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ドクターは、血糖値よりもHbA1cを重視するそうです。
私の場合は今、8.4％で高いですね。前は9.0％超えそうになったらインスリン注射始めます。と言われて
インスリン注射嫌なのでなんとかここでとどまってる次第です。
私の場合、2ヶ月越に血液検査するのでその間は自分でHbA1c計算します。
アメリカ糖尿病協会から発表されている計算式です。
暫定A1c＝（平均血糖値 ＋46.7 ）÷ 28.7
わたしの平均血糖値は181.1mg/dLですので暫定A1cは7.93％です。
〇朝食 ＡＭ：9時～9時30
〇玄米ご飯、みそ汁、生卵,千切りキャベツ、納豆
〇合計カロリー 537kcal
〇メトグルコ他、サプリメント
〇昼食 PM :3時30分～4時
〇バナナ1本、ヨーグルト、牛乳1杯、揚げせんべい1個
〇合計カロリー 319kcal
flower shopは春の花でいっぱい‼
すてき～！
〇夕食 PM :7時30分～8時
〇玄米ご飯、みそ汁、オムレツ
〇合計カロリー 455kcal
2時間後 今日の合計カロリー1311kcal
運命の結果発表‼
良かった！132mg/dL2日連続下がった
明日もよろしくお願いします
プチっとお願いします
血糖値より重要なHbA1とは？
HbA1c（ヘモグロビンエーワンシー） 糖尿病の血糖コントロールを判定するために、血糖とHbA1cが有効です。HbA1cは、過去1-2ヶ月の平均血糖を反映する指標です。です。ドクターは、血糖値よりもHbA1cを重視するそうです。
私の場合は今、8.4％で高いですね。前は9.0％超えそうになったらインスリン注射始めます。と言われて
インスリン注射嫌なのでなんとかここでとどまってる次第です。
私の場合、2ヶ月越に血液検査するのでその間は自分でHbA1c計算します。
アメリカ糖尿病協会から発表されている計算式です。
暫定A1c＝（平均血糖値 ＋46.7 ）÷ 28.7
わたしの平均血糖値は181.1mg/dLですので暫定A1cは7.93％です。
〇朝食 ＡＭ：9時～9時30
〇玄米ご飯、みそ汁、生卵,千切りキャベツ、納豆
〇合計カロリー 537kcal
〇メトグルコ他、サプリメント
〇昼食 PM :3時30分～4時
〇バナナ1本、ヨーグルト、牛乳1杯、揚げせんべい1個
〇合計カロリー 319kcal
flower shopは春の花でいっぱい‼
すてき～！
〇夕食 PM :7時30分～8時
〇玄米ご飯、みそ汁、オムレツ
〇合計カロリー 455kcal
2時間後 今日の合計カロリー1311kcal
運命の結果発表‼
良かった！132mg/dL2日連続下がった
明日もよろしくお願いします
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最終更新日
2021.05.09 17:25:51
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