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今日は、内科の外来の日でした。病院の日は、さすがの私も午前中から活動します。ギリギリまでゴロゴロして、覚悟を決めて気合いと勢いで出掛けます。だけど、大雨…流されそうな勢い。余計に気が重い…。 il||li _| ̄|○ il||l (ついでに体も重かったりする?)そこの内科は、最近…土足で上がっていい様になったんですが…私には、馴染めない…納得いかない。しかも、トイレまで土足OKって…。その、汚い(?)靴でカーペットの床を歩いていいのかなぁ?…って、モヤモヤした気分で一杯でした。 いつもの検査をして、診察を受けて会計を待ってたら向こうから看護師さんが、手招きして読んでました。「???」って思って行ってみると、指導だったのでした。…で、1日にどれだけ動いているかを知りたいのでライフレコーダーというデカめの万歩計みたいな物を一ヶ月間付ける事になりました…。…っていうか、万歩計また一個付けるの? あああああ…。 il||li _| ̄|○ il||l
2009年06月30日
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コンニチハ、カメです。今日は、お天気だったから水槽を洗ってもらったんだ。パトロールは、「アリンコがいっぱいいるからダメ!」だって…。つまんないなぁ~。今度は、頑張っちゃうからね。最近、やたらと「ゴハン~」っていうと思ったら一回り大きくなった様なカメタロウ…。しかも、ずっしりと重い…。まさか?メタボ?育ち盛り?…っていうか、ゴハンを求める姿が必死過ぎる。水をかきかき…し過ぎて、ゴハンが流れて行くみたいな?かなり興奮し過ぎて、ゴハンが見えなくなってるみたいな?毎回、指で「ココにあるでしょ」と水槽を指してます。そしたら、急にキョトンって感じになって「あった!」って…。ちょっと、おバカなのかも…? w( ̄Д ̄;)wワオッ!!大丈夫なのか?カメタロウ…。
2009年06月25日
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今日は、自助会の日でした。今回は、新しい方が来られました。しかも、激減してた人数も7人に回復…。この調子で、続いてくれるといいなぁ…と思っています。ちなみに、今回張り切り過ぎてオヤツまで用意しちゃいました。↓ あと、マンゴーとイチゴも買っちゃいました。【即納】花畑牧場生キャラメル夕張メロン味★夕張メロン産地の夕張市で作った大人気生キャラメル★でも、気温が高かったので溶けて悲惨な姿に…。やっぱり、私バカだわ~。まぁ、喜んでもらえたのでOKという事で…いいかなぁ。…という事にしておこう。
2009年06月21日
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今日は、心療内科とカウンセリングの日でした。診察は、ハルシオンを増やしたけど変わらなかったという事と調子が相変わらず良くない事から季節性のものでは?という事になり前回増量した薬を元に戻して様子を見る事になりました。ホントは、最近…胃の調子が悪いのを相談しようと思ってたけどすっかり忘れ去っていました。次回、まだ続いていたら相談する事にします。メモっとかなきゃね…それに、失くさないようにしなきゃ。 カウンセリングは、いろいろ話してきました。カウンセラーから「色々と思い出したから疲れたでしょう?」って言われて、「そんなに疲れてないかなぁ」って思ってたけど…やっぱり、疲れてしまいました。まだまだ、自分の事を分かってないもんだなぁって思いました。
2009年06月20日
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今日は、ホームセンターをウロウロしてきました。また、いい運動になりました。 ↓ 結局…買ってしまいました。★期間限定(6月末日迄)ポイント10倍!!寝苦しい夜を解消する快眠サポートアイテムひんやりジェルマット・カバー付 【Cool Gelmat】/シングルハーフ:60×90 センチ去年から「欲しいなぁ」「でも高いし…」と悩んでたのですがあまりにも悩み過ぎて、売り切れてしまったので…。 (ノд-。)クスン今回は、思いきりました。 まぁ、もっとくだらない事に使うよりはいいかな?
2009年06月16日
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最近、万歩計を付けてるのですが…今日、本屋さんをウロウロしただけで知らぬ間に結構運動してました。親父殿の命令で、クロネコさんで焼酎を茨城まで送って母の病院に見舞いに行ってきました。病衣が長そでなんだけど…そろそろ暑いかなぁ?半そでって楽ちゃんで売ってるのかなぁ~?そういえば、郵便局に用があって行ったのですが人が多っ!ああ、年金が出る日だったみたいです。 余計な御世話ですが…「詐欺に遭わないでね」とちょっと思いました。あ…?!そうだった。結局本屋さんでは何も買いませんでした。立ち読みだけなんて、お店の人に気の毒だったかなぁ?まぁ、また今度欲しいのがあったら買うという方向で…。
2009年06月15日
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何か、ウダウダ言ってても仕方ないので気分転換…。…って、何やったらいいんでしょう? まぁ、とりあえずの希望としては熟睡したいかなぁ。枕でも変える?それとも、アロマテラピー?↓ そうだ、最近コレTUTAYAで借りたんだったっけ。究極の眠れるCD快眠のコツは、ぬるめのお風呂にゆっくりと入る。 眠気を誘うハーブティーやホットミルクを飲む。 ラベンダーやカモミールの香りを嗅ぐ。 ゆっくりとしたテンポの静かな音楽を聞く。 軽めの本を読む。 ストレッチングで全身の筋肉を解きほぐす。「体が温かい」とイメージしながら、大きく息を吸ってゆっくりと吐く。羊の数を数えるなど、単純な作業をする。だそうです。あ…!?でも、今日はカメタロウと遊んだから少しは気分がいい。これも一種のアニマルテラピー?ゴハン坊やだけどね…。
2009年06月11日
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最近、色々思う事がありまして…眠れぬ夜を過ごしていました。考えたって仕方のない事ばかりなんです。今更、どうにかなる訳でもないのに…。もう、自分の中に封じ込めておく事が出来なくなってきている。はたして、こんな事を書いてしまってもいいのだろうか?…という葛藤の末、これを書いています。私の母は、今現在脳出血で入院しています。医師からは、植物状態で意思疎通は不可能だと言われました。私は、未だにそれを受け止め…認める事ができません。…と同時に、全ては私の責任なのだろうか?と思ってしまう。あの時、私がホームドクターに電話しなければ…ホームドクターが、テンカン発作と診断する事もなかった。満床で断られた病院に「検査だけでも」という事もなかっただろう。…で、検査だけして次の病院に行くまで1時間以上かからなかった。そして、ここまでの事態にはならなかったんじゃないだろうか?そんな事考えたって、今更なんだけど…。どうなる事もないんだろうけど…どうしても消えない。小さな深い棘っぽいモノ。そもそも、何で?母さんがあんな目にあったんだろう?こう言うのも何だが…母は良い人過ぎるほどな人なんです。従兄の男の子が生まれて、障害があるって聞いた日からずっと毎日…毎日、朝早くから「元気で過ごせるように」ってお経をあげてた。他にも色々…。罰なんて当たるはずもない。なのに…何で?何で? 何で?ウチの母さんなんだ?他の人だったら…。何て、恐ろしい事を考えてるんだろう?何だか、どんどん自分が醜くなっていく気がしてならない。
2009年06月11日
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コンニチハ、カメです。今日は、大きな石の上で甲羅干しをしたよ。気持ちよかったから、しばらくノンビリしちゃった。この後、カメタロウは逃亡…。まぁ、すぐ捕まえましたがね。もう少し、パトロールしたかったようです。散々、「まだ帰りたくない」と騒いでいましたが水槽に帰ってから「ゴハン~!」とおねだり。ヽ(´~`; ォィォィでも、そういう所もかわいいなぁ。
2009年06月09日
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今日は、自助会の日でした。今回は、2人参加で私を入れて3人でやってきました。微妙に寂しい…。 私のテンションはでも、せっかく来てくれたんだものね。盛り上げねば…何か話題を作らねば…続けねば…。まるで、ねばねば納豆状態だわ~。 il||li _| ̄|○ il||l 仕方ないので、奥の手を出す事に…。先日、手に入れた恐怖の歯磨き粉をお土産に配っておきました。↓ ついに手に入れちゃった印度カリー!?実は人気No1.キワモノ?いえいえ、一度、お試し下さい。BREATH PALETTE ブレスパレット息を着替えるフレーバーハミガキ14印度カリー25gい…いや、さすがにこれは罰ゲーム(?)なので配ったのは、他のヨーグルト味とかカフェ・オレ味です。…で、残った恐怖の印度カリー味は私が試す事にしました。でも、勇気が出ない…っていうか怖いです。
2009年06月07日
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すっかり、サボっておりました。 いやぁ、梅雨に入ったのですかね~?最近、雨がよく降ります。何だか、やる気がおきなくて…ただただ自分が情けなくて…。ボンヤリしていました。それでなのか?CD借りてきてたけど…聞く気になれなくて。え?!何を借りたか?ですか?忌野清志郎 完全復活祭 日本武道館 2枚組ライブアルバム↑ 前から、借りたかったのですが…なかなか、レンタルから帰って来なかったので待ってました。いきものがかり/ライフアルバム↑ 何となく…。メンタル・デトックス↑これに関しては、コメント要りませんね。そういえば…コカ・コーラから「コカ・コーラ プラス カテキン」(147円・500ml)っていうのが出るらしいです。その名の通りカテキン入りで緑茶フレーバーを配合だそうです。コーラとお茶のブレンドってどんな感じなんだろう?カロリーゼロ、保存料不使用というのはうれしいけれど…何か…怖い気がする。「ノーカロリー コカ・コーラ プラスビタミン」は、ちょっと私には合わなかったので…。 あぁ、そうだ。今からCD聞いてみようかなぁ~。
2009年06月04日
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