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2009年01月の記事
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彼氏のメール
すみません今回はノロケ的な文章なので、不愉快かもしれないです彼氏から仕事が忙しくて疲れてるっぽいメールがきたので励ます趣旨のメールをしたら「ありがとう。俺はやっぱり幸せ者だ。」って返事がきた！この２０文字以下の文章で私はめちゃめちゃ嬉しくてルンルンの完全なハイになってしまいました。私は多分、今時の中学生よりも子供だ…すごい単純…しかも嬉しさをガマン出来ずブログに書いちゃってるんだもんなぁ色恋沙汰は人を狂わしますね
2009/01/31
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感謝することは沢山ある
私はうつ病だ。しかも双極２型障害という種類らしい。うつ病と診断されてから、もう６年くらいたつ。うつ病じゃなかったら・・・ってよく思う。でももしうつ病にならなかったら・・・・・・それでも仕事が忙しい顔が不細工だなどなど、不満は尽きないのかもしれない。うつ病なのに去年までは働かせてもらったしうつ病なのに優しくしてくれる人もいる。６年間生きてこられた。これって感謝すべきことだ。うつ病で憂鬱で、正直つらいけど周りの人も辛いよね。辛いのは自分だけだって思うのは間違いだ。明日からはもう少し世間に感謝しようと思います。
2009/01/29
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いい大人なのに親に好かれたい
子供の頃から何度か母親に死にたいと訴えた事がある｡辛くて苦しくて母に助けを求めていたんだとおもう｡本当に自殺するつもりは5割位だったそう言えばもしかしたら優しい言葉をかけてくれるんじゃないかなんて思ったり生きてていいんだって言ってほしくてでも母の言葉は決まって｢事故や病気で死ぬならいいけど自殺は近所や親戚に世間体が悪いから止めてくれ｣って事だった｡きわめて現実主義で私の現実逃避とは真逆である私が死ぬことについてはOKみたい母は結婚してから毎日地獄だと日々言っているでもずっと我慢してきた忍耐のひとだ私みたいな性格はむかつくよねぇ､やっぱり母にかわいがってもらいたいそんな事をこの歳で思う私はやっぱり病んでる
2009/01/28
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死にたくなる日々
家ではアウェイだいい大人なのに働かない家にお金も入れない頭が悪くマイナス思考で周りを暗くさせ自立心が全くなく何かあるとすぐ泣いたり情緒不安定になり小さい時からワガママだと家族からすっかり嫌われている。全部そのとおりで全部私が悪い。私も直したい。どうしたら直るんだろうこの自己中心的でわがままな性格は直らないで人に迷惑かけ続けるならいっそ死んだ方がいいのかな一軒家の壁は薄い家族が言う私への不平不満は全て聞こえてしまう。いつからこうなってしまったんだろうごめんなさい
2009/01/28
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頭皮が…
今日は頭がイタいなぁ～って思っていて夕方気がつきました。昨日髪の毛カラーリングして頭皮がいたいんだ昨日久しぶりに美容院へ行き髪色明るくしてルンルンだったのに…自分の頭皮がこんなに敏感肌だったことに驚きです(>_<)頭皮くん、ゴメンナサイ。明日から大切にするからね…
2009/01/25
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寝る前に不安になる
うつ病は朝つらい筈なのに最近寝る前不安になる｡寂しくなるっていうか…1日を振り返るからいけないのかな？？最近彼氏が仕事忙しくて落ち込み気味で励まそうと頑張ってるんだけど空回り…もしかしたら､そっとしておいて欲しいのかなぁ彼氏は年上だから優しくて気を使ってくれて…喧嘩は一度もしたことない｡私は何か彼氏の役に立てないのかなぁ～よくわからない日記になっちゃった支離滅裂(-"-;)
2009/01/25
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ブルーデー
生理痛が酷くて寝込んでしまいました…うーん体調悪し
2009/01/22
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肝油ドロップ
健康のために買って初めて買ったけど・・・超おいしい。食べ過ぎちゃいけないから注意しないと。。カルチャーショック！！カワイ肝油ドロップM-400 180粒★税込3150円以上で送料無料★［カワイ肝油ドロップ］↑これはラフランス味。色々な味があるみたい♪
2009/01/20
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停滞中
昨日と今日は寝込んでしまいました…おまけにパソコン弟に貸しちゃってるしほとんど布団のなかでした
2009/01/19
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肩の力を抜くのだ
しなきゃいけないのに…って思うからﾀﾞﾒなのね気楽に楽しく生きればきっとうまくいくわかっちゃいるけど止められない（ﾏｲﾅｽ思考が…）でも人間だもの仕方ないせめて周りを暗くしないで周りを楽しませる周りの気持ちを考えられるそういうひとになりたいです｡わかっちゃいるけど…（無限ﾙｰﾌﾟにはまる）
2009/01/17
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休んでしまった・・・
今日は簿記学校の日。最近すごく張り切っているのに今日は体調不良で休んでしまった。この前簿記教室に行って電車酔いして駅のホームでうずくまってしまったのが気になってしまって今日は大事をとってしまった。んで、一日中寝込んでしまった。でも夕方から回復。気持ちまで凹まなかったのがよかった。この前買った認知療法の本も役に立っている。ケータイで管理できる優れものだ。自分を客観的に見ることって多分大事。このブログもそういう意味で役に立ってるな♪うつ・不安に効く7つのステップ
2009/01/15
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携帯から
日記書けなかったけど昨日は簿記学校へ行ってちゃんと過ごせました。今日は図書館で勉強する予定だったけど家でのんびりしてしまいました…なんかでも社会復帰のために自分の資格の勉強するのも大事だけど自分じゃなくて人のために何かをしなくちゃダメだなぁ。いつの間にかうつ病を理由にワガママになったのかもしれない。体がキツくても誰かのために家族のために何かしよう。世間に恩返ししないといけないな…
2009/01/14
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補中益気湯
今日は振袖の女の子をたくさん見ました。本当にかわいいですよね♪若いってスバラシイ。。私は今日は簿記学校へ行ってきました！ずっとＹｏｕＴｕｂｅばっかり見ていた生活を卒業するのだ！！最近筋トレももも上げ、スクワット、腹筋、各１００回ずつやってるし体の調子が少しいいです。考えてみると正月から飲んでいる漢方薬、補中益気湯のおかげとしか考えられない・・・。補中益気湯（ホチュウエッキトウ）胃腸の働きをよくして体力を回復をさせ元気をとりもどすのを助けます。体の疲れ、食欲不振、胃弱、夏やせ、こじれて長びくカゼ痔、あるいは病中・病後、手術後などで体力が弱っているときに用います。（おくすり１１０番より）最初高かったけど薬局で買って今は病院で処方してもらっています。漢方って信用してなかったけどこれはイイ！！私の体に合ってるみたいです。5000円から送料無料☆クラシエ補中益気湯エキス顆粒クラシエ 45包↓こちらは安いですね・・・。一か月分入ってる!!今だけ送料無料！発売記念価格！元気になる漢方 補中益気湯 90包（ほちゅうえっきとう） 東洋漢方
2009/01/12
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社会復帰にむけて少し一歩
最近少し元気になってきたので簿記学校に通うことにしました。（前にも通ってたけど体調崩して途中でリタイヤしてしまった）ついでに規則正しい生活とボヤけた頭を正そうと思って・・・。今度こそは絶対資格ゲットするぞ！！申し込んだついでにアウトレットやドンキにも行ったし今日は頑張ったほうだ夕方にはパフュームの番組見れたし。パフュームは本当に可愛いですね。あーちゃん、のっち、かしゆか大好き。すごく癒されますGAME （通常盤）／Perfume 【2P08522】
2009/01/10
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金スマ森進一特集
今、金スマを見ている。森進一って好きな演歌歌手だったけどすごく苦労していたんですね・・・。「おふくろさん」にこんな深い話があったなんて。人って世間って怖いですね。森進一って強いなぁ・・・。森進一／おふくろさん
2009/01/09
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最近ひきこもってないかも・・・
今年に入ってから気が付いたらけっこう元気です。年末吐き気で絶食してから憑き物がとれたように・・・。今日はちょっと体調が悪く夕方まで引きこもってしまいましたが夕方、無性にイライラして自転車で片道４０分の古本屋まで行ってしまいました。ノーブラノーメイクで・・・。まぁ夕方で誰も見てないしコート着てるし大丈夫じゃないかと思って。。立ちコギもしながら爆走して行ったら店内で息切れで過呼吸気味になってひどい顔に・・・。レジでお兄さんが優しかったのは具合悪そうに見えたからかも（多分自意識過剰）この前この店に来たときはアイメイク頑張りすぎて垢抜けない中島美嘉みたいだったし・・・。この店に来るときはいつもイマイチです。とにかく欲しかった「臨死江古田ちゃん（2）」もゲットできたしよかったです。オチなし。。。臨死！！江古田ちゃん（2）
2009/01/08
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久しぶりに電車乗った
２ヵ月ぶりくらいに東京へいきました！といっても池袋だけど…病院も車で行ってたし久しぶりに電車で遠出しました人混み怖がったけど、行ってみたらなんとかなりました。
2009/01/07
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