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携帯電話壊した・・・
今日はテレビ（買ったの11月末･･･）の設置15時～17時の予定だった昨日寝たの遅くて起きたの遅く、ボーっとしてて携帯電話を踏んづけた2つ折りのなんだけど、真ん中の部分が壊れちょっと欠けたでもまぁ使えてたんだけど、3時近くになって画面が真っ暗になっておかしくしまった業者さんの連絡が携帯電話に来るので焦った焦った携帯電話ショップ行ったら混んでて順番待ち間に銀行行って戻ったら、まだ待ちで郵便局も行って戻ったらちょうど順番だった修理が5000円くらい、機種変がポイント使って12000円くらいで迷ったとりあえず業者から電話来たのでいったん家に戻り、テレビ設定中にテレビの説明が全く頭に入らず終わるの待とうか悩んでやっぱりヤバイと思い測らせてもらって甘いの飲んだ動きまくりだから当然か・・・飲んでたら「ブドウ糖ないんですか？」だってびっくりした業者さんのお母さんが糖尿病らしい+リウマチと心臓バイパスで薬ばっかだって大変だなぁ 上には上がいるもんだ（！？）疲れてちょっと休んで、6時過ぎにまた携帯ショップへまた待って、携帯買って終わって扉開けるって言うのに驚いて時間見たら8時過ぎそれでもお客さんまだ待ってた通りでお姉さん疲れてそうな感じだった 待ちの時に携帯候補決めといといたのに、ちょっと機能面で迷って申し訳なかったでも、あぁいう忙しい仕事いいなぁ事務と違って、眠くならずにすみそう ナルコじゃなく得発性過眠にはもってこいかも給湯器と携帯電話代で出費がかさんだので、当分超超節約生活+職探しだな病院と救急の話もういいやあ、気持ち悪い時にベラベラ話す救急隊員はもっと空気読んで欲しいです 頼みますと
2011年02月02日
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昨夜
昨夜？1/31は久し振りに救急車のお世話になった全く意識不明というより、家でチョコ食べさせられてたり缶コーヒーこぼしたり救急車の中で旦那と救急隊員が話しているのが少し分かった家の方が記憶が多く、救急車の中は少ないってのが変だよなぁーとにかく寒くて、外とか寒いとこだけ異様に意識があって寒い寒いと言ってた気がする運ばれたのはM外科医院 まぁ隣駅だし妹が前住んでた家に近いし知っているとこ私と年同じかちょっと上？の看護婦さんが一人でいろいろやってくれてて、若いイケメン先生は指示だけだったような気がする点滴（静脈にブドウ糖じゃダメなの？）の刺すのもいっぱい失敗したようで最後は腕縛り上げてと頼んで（でも透析の技師さんより弱い・・・）成功してくれた血糖は27だったそう チョコも缶コーヒーも飲んでる？のにねぇブドウ糖注射？は40なんとかで20なんとかだそう 40mlで20gかな？って50％？病院で意識はっきりしてからトイレ行きたくて、でもしばらく待たされて250？くらいでやっとトイレに行かせてもらえた看護婦さんがビショビショの服脱がしてくれて（ぬれてて脱げなかった）、乾いてるTシャツとロンTトイレで着せてくれた乾いてる服ってあったかい男物のTシャツとロンTはくれるらしいってこれ誰のだったの？患者の忘れ物？それとも患者用？っでも外科だからねぇ・・・ 当直医者用？
2011年02月01日
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訪問者
20001 2011-01-31 温ちゃん777さん 20000 2011-01-31 ＨＴＮＭさん 19999 2011-01-31 さっち■のっちさんでしたーー 温ちゃん777さん いつもありがとうございます！！ＨＴＮＭさん たまにかな？訪問ありがとうございます！！さっち■のっちさん ページ削除されちゃったんですね でもほとんど来たことないか・・・と、19999番～20001番は楽天からでしたー***.amazonaws.com が惜しかったですねーてか何にも出ませんが・・・代わりにこんなもんで･･･ｽﾐﾏｾﾇ給湯器設置の連絡まだ来ないなぁ昨日調子悪くて約300件溜まったPCメール やっとほとんど片付けたマイルやポイント狙いです たまーに必要になる迷惑メールに出来ないのが約10分の1程度ありますが・・・ドラサン2380でデイトレする 早く上がれよーー
2011年02月01日
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今朝
昨夜はいろいろあって夕食しっかりでも寝る前39お母さん来てくれてたので､意識あるけど､前に失敗したｸﾞﾙｶｺﾞﾝ打って貰ったちょっとしか入らなかったみたいだけど15ふんで49まで上がった＋板ﾁｮｺ半分とあんﾄﾞｰﾅﾂ小さいの3分の1袋食べといた今朝は34甘いもの食べる気しなくてしょっぱいの食べた昨日給湯器壊れて､熱湯何回も50回は沸かしてお風呂にいれた激疲労したお風呂なんて1週間位…髭はﾃｨﾌｧｰﾙで何とか？身体的精神的疲労はそんなに考えるの難しいもん？今日はやっと月曜日なんで給湯器手配出来る
2011年01月31日
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最強に疲れた…
今朝は連続意識なし低血糖3日目昨日の朝のは、前の日動きまくりで夕食あっさり目だから納得ブドウ糖がボロボロこぼれてた でも今朝のは？夕食がっつりだったし、寝る前だって100だった低血糖続いてるから、100でもブドウ糖考えたけど、夕食がっつりだし、もうじき糖尿病診察で前回A1c7.8だし食べずに寝てしまったやっぱり高血糖とかA1cとかより低血糖の心配が大事なの か…今朝人に迷惑 人に助けてもらう 人にすごい負担がかかる から？疲れてる時に限ってまた嫌な非常に疲れることは起こるもの昨日の朝お湯の出が悪くなった昨日の朝は時々水になってしまうシャワーを低血糖で冷たい体に浴びたチョコとジュース持ってお風呂出てこたつ潜って寝て友達来て起きた旦那は水に変わるシャワーでキレてた私確かに朝の言い忘れたけど、給湯機のリモコンいじってないのにキレられた今朝はシャワー無し散らばってたのでブドウ糖?とチョコで回復 シャワー無しこたつ潜り
2011年01月31日
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疲れたー
明日は友達が来るので、荒れまくった家中の掃除頑張ったまぁエラー多いけどずーっと頑張って働いてくれるルンちゃん（ルンバ530 楽天で39800円で買いましたー）ですけどね洗濯は２回 って大家族みたいだなーあとは電子レンジ掃除昨日パンに塗るチョコクリームちょっとあっためて、と思ったらすっかり忘れて、入れ物も溶けてチョコクリームも焦げてすごい状態になってしまったレンジもオーブンも使えなくなってしまったので大掃除あとは片付けしまくって、ご飯作って疲れたーーご飯は卵のおかゆとトマト人参白菜のスープとおでん明日に向けて完璧です友達は私より８個？も上なのに、うちの妹よりしっかりしてない妹みたいな友人意外と私の友達って妹タイプが多いよなぁー友達んちは何回も行ったけど、うちに来るのはじめてだちょっとキレイに頑張ったアクセスがもうじきやーっと２万なんだけどあとどんぐらいかな20000番の人、楽天の人だったらおめでとう、かな？ありがとうかな？お礼書きに行きまーす
2011年01月28日
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今朝の低血糖
朝5時半だって久しぶりの重症意識なし低血糖グルカゴン失敗らしいブドウ糖と缶コーヒーで反応あり汗びっしょりで寒かった今こたつに潜ってる変な夢?と呼びかけと寒さとヒーターを一生懸命つけようとする私?びっしょりで寒くて必死につけようとしてるのになかなかつけられないヒーター激疲労… 脳がダメージ 疲れたでも回復出来て良かった朝5時半からごめんなさい 金曜日で多少救われた昨夜はいきなり友達とご飯 今日も飲み会助かった ちょっとだけ、引け目感じなくても許された
2011年01月28日
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私のご馳走
昨日昼から食べたかったもの、柔らかいそしてちょっとしょっぱくて癖あるけどコクのあるチーズ 昨夜と今日のご馳走です 高いから、今回だけ特別 私一人で全部食べるの コーンポタージュスープと一緒に? 体に優しいね 人の優しさにすぐスイッチ入る私の涙? 優しい女の子、勇気ある女の人ありがとう 見ず知らずのちょこっと遭遇したあなた達には特に感謝しています 他にも優しくしてくれた女の方々ありがとうございました 私もあなた達のようになりたい いや頑張ってなるよ? 女の人はちょっとしたことに気づいてくれ、見返り求めないさりげないサポート出来る人多いね …男の人は少ない 隣で寝たフり… でも彼らも余裕ない事情があるのだ …余裕 みんな余裕が必要で欲しいものなんだろうね 私はいろんな人の余裕を奪ってはいけない 強くなろう
2011年01月27日
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バス
basバスbasバスbasバス
2011年01月26日
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放置はやっぱ・・・
先々週、先週は具合悪いのもあって、●とのトラブル？のその後を書いておりませんでしたが、その後についてちょっと書いておこうと思いますまぁ、シねとか言っちゃって落ち込んだり、言われたにも関わらず、モノミのトウの引用文などを送ってきたり、おせっかいなイラつくしかも私の気持ちを考えないメールなどとイラついておりましたが、やっぱり言ってはいけないことは言ってはいけないことだった私への返し方がものすごく下手なんだよ、●は仇チルな親に育てられた●はコミュニケーション下手だ●の親もまた親を早く亡くし○○として育ち報酬が少なかったんだろうだから、私にどう返すかが難しいんだろうな●が手芸好きな私に、はじめて小物入れを作ってポストに入れてくれてたいろいろ考えてなんだろうメールの文とは裏腹な行動に、●にも報酬が必要なんだと感じた誰にでも報酬は必要だね前に「マズローの5大欲求」ての何かで読んでなるほどと思ったことがある下の方の欲求から1.生理的欲求（生きたい、食べたいなど）2.安全の欲求（安心して暮らしたいなど）3.所属と愛の欲求（仲間が欲しいなど）4.承認の欲求（認められたいなど）5.自己実現の欲求（世の中に認められたい、偉く思われたいなど）生命の危険などがある国ではない、私達先進国の人間は大体ピラミッドの上の方である5の方へとどんどん要求を追い求めてしまうのだろうなのに、底辺の方の要求であることを否定するようなことはたとえ誰であろうと言ってはいけないことだったそして、もっと上の要求をも汲んでやるべきだマズローの5大欲求」について、もっと詳しく知りたい方は「自己実現理論」、「アブラハム・マズロー」等で検索してみて下さいね～みんなが幸せになれますように
2011年01月23日
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今頃ですが・・・福袋!!
今年も狙ってました香水福袋２０００円のと３０００円のとそれぞれ３点の香水福袋今年は中身が透けて見えるのだった欲しかったジャンヌアルティスのフェアリーローズ（楽天でも１５００円）入りが２０００円の方であったので、他のが当たりであることを願って買ってみた超当たりーーーー昔買った、資生堂のウィア以来のお気に入りが現れちゃったそれが、これでーすオードパレットレッド30mlオードトワレプレー【送料\100祭り&最大P6倍!】あす楽対応 【送料無料】オードパレットレッド30mlオードトワレプレー［オードパレット］ 【楽ギフ_包装選択】香水【smtb-td】1890円 ケースがプラスチックで軽いです 赤ってのが赤が好きじゃない私にはあんまりですが・・・でももう元を取れてるし、いいのにあたったし♪ てかとっても好きな香りに会えたのは超幸せですもう１個はラブパスポートで、入れ物も香りもお子様っぽい感じがしました中学生の姪っ子が気に入ってました３０００円の方のインカントブリスにも惹かれましたが、インカントシリーズの入れものがかわいく思えないし、増えすぎでもあるので、もう今年はこれにて終わり♪
2011年01月22日
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風邪
まだたんがからんでおりますが、ほとんど良くなり、１日寝っぱなし生活から動けるようになりましたてか、水曜に受診してもう今朝の抑制剤足りない分があったので、どうしても薬局に取りに行かなきゃいけなくて・・・処方箋持ったつもりが家に置いてきてしまったようで、無駄に往復しましたそして、薬局に帽子を置いて帰ってしまいました （薬局から着信あり・・・）な～にやってんだ？私 しっかりしろよーーですが、水曜日と違い体力的に何故か楽でした寝てばっかだと、飲食せず、薬も打たず系になってしまいがちがいけないとこですせっかく、トップページで「更に悪くしない為にも頑張ってます」と書いておきながらてか、今日は絶対行くって言ってたし、すごい久しぶりに顔出す、患者会の新年会だったのに、すっぽかし・・・うぁ～ん、もう、もう何やってんだよーーまぁ幹事Iさん（今日いっぱい話したかったのに!!）から着信にも気付かなかった私が悪い（爆睡中だった）代わりに別の人に掛けたらたまたま行かなかったようで、いろいろ話聞いてもらってちょっとすっきりさて元気になってきたことだし、ヌックミィもどきフリーパーも来たことだし♪カラーフリーパー キッズサイズ
2011年01月22日
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えほ症+
つい最近書いた日記について、勘違いされている方がいるということが分かったので、ちょっと追加というか、分かりやすく？しておこうと思います多分先入観があったり、深く読まなかったりされちゃう方もいるようです（まぁあまり関係ないことなので当然といえば当然でしょうが・・・）あとまぁ、あるブログでこう書いてあったと言われても困っちゃいますので・・・まず、えほ･･･について参考に載せた ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A8%E3%83%9B%E3%83%90%E3%81%AE%E8%A8%BC%E4%BA%BA#.E8.A1.80.E6.B6.B2.E3.81.AB.E9.96.A2.E3.81.99.E3.82.8B.E8.A6.8B.E8.A7.A3 についての医療面についてだけ、特に分かりやすくいろいろ強調しました医療行為に関して 種痘、ペニシリン、ワクチンは血液を穢す理由から禁止されたと一般に理解されたが、当時はまだ安全性に不備があるので「警告」しただけであって[要出典]、現在は差し支えないという立場をとっている。 臓器移植、骨髄移植の禁止もこれに並ぶ。です現に●も私へ提供を考えてくれました他に「血の問題」について「輸血はいけない」は分かると思うのですが、他、飲食、医療面、についてはもう面倒くさい・・・なので、省きます医療面の進化は激しく、またえほ症のバイブルもはるーか昔に書かれたもので具体的に分かるものではないのですそこから学ぶえほ症は・・・・・まぁwikipe～の方にも「各人の良心に基づいて決定するよう教えている」と記載があります（確かモノミのトウも・・・）とにかく教えがどうであれ各々捉え方考え方は人それぞれ千差万別なのではないでしょうか？またそもそも↑のページは、えほ症の公式HPではないし、また連携を取っているものとは思えないので、そこは各自良心的に留め置いて欲しいものですwikipe～でも一応ページの最初に このページは荒らしを理由として方針に基づき、新規ユーザーおよび未登録 (IP) ユーザーによる編集が禁止されています。半保護を解除しても問題ない状態になった場合、半保護解除を依頼してください。 この記事または節には、複数の問題があります。改善やノートページでの議論にご協力ください。信頼性について検証が求められています。確認のための情報源が必要です。 2011年1月にタグ付け大言壮語的な記述になっています。 2011年1月にタグ付け独自研究が含まれているおそれがあります。 2011年1月にタグ付け正確さに疑問が提出されています。 2011年1月にタグ付けとの注意書きがありますその文も心に留め置いて欲しいと思っておりますちなみに私は、バプテ須磨も受けてないどちらかといえばえほ否定派の単なる２世ごとき？もどき？です詳しく知り得てもいないし、またえほ症すべてが同じ考え方を持つ人間だとも思っておりませんえほ症や教理を非難することはあっても・・・・・・いろいろあちこちのHPで肯定派、否定派それぞれの意見などがあると思うので、更に興味を持たれた方はそちらの方へお願い致しますわがままですみませんが、私はただグチ言ってるだけで聞き流して欲しい＆掘り下げないで下さい
2011年01月21日
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メイド喫茶
せっかく帰りの電車で書いて投稿できたと思ってたのに、今さっき見たら書けてなかったまぁ日記書いてる率も9.9％のままだし書いとこうメイド喫茶はアキバオーの２階にあって、お店の宣伝音声が響き渡っているのです萌え萌えきゅーん、萌え萌えきゅーーんーってねチラシ配ってたかわいい子が、私の落とした財布を拾ってくれてそれはとてもとても優しく接してくれて・・・それから行きたくまりました私、女でまだましかもなぁ男だったらヤバいやつだ萌え萌えきゅーん･･･
2011年01月19日
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暖房
病院と地下鉄はめちゃくちゃ暑いまるで透析後のような感じだった暑くてマスクも息苦しいその温度何度かうちに寄こせっいつもにも増して自己中心な私いけないですねでも温度差激しいのは良くないよねー
2011年01月19日
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ドーナツメーカー
日曜日にホットケーキが食べたいと言う風邪ゴロ旦那に作ったついでに、大好きなアキバオーで1000円くらいで買ったドーナツメーカー使ってみた アキバオーは初期不良保証が購入1週間までなので、もう購入してだいぶ経つので、壊れてたらおしまいなんだけど、なんとか使えた それにしてもちっちゃい… 子供のいる妹んとこか、弟んとこにあげてしまおっかなぁ… ちなみにアキバオーで買った正解グッズ 充電池…かなーりお得！ スカイプ用にイヤホンフリーのマイク USBメモリ…後で壊れたのもあるけど… LEDライト…付属の怪しい電池入れっぱで壊れましたが ルーペ…指紋まで見えます しょぼいヒーター…まぁ安かったので… てか意外と壊れてんなぁ 書くのも面倒くさくなってきたんで、終わり!!
2011年01月19日
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今診察待ちー
昨夜早ーく寝たにも関わらず、今朝も起きれず、なんとか昼起きて病院へ1時間遅刻…今日も大変申し訳ないです月曜は38度熱あっても動けたのに、昨日は寝てばっか、今日もあんまり…何故だろ!?気合いが足りんのかな？
2011年01月19日
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放置、放置・・・？？
何度言っても分からない人や、なかなか理解しようとしてくれない人、は放置放置変なメールをいきなり送ってくるやつもねあと、携帯メールは携帯電話以外PCとか受信許可しないと来ない設定にしてあるので(面倒くさいけど)、ドメイン許可してないメールは受け取れませんよー（と自慢してみる）で話はいきなり戻り、いつまでも勘違いが止まらない人には、よーく分かりやすくしなきゃね言ってはいけないようなことを言われたにもかかわらず・・・前にちょこっと言ってしまったこと、とっくに言ったことさえ忘れたこと「セイショまだもってる」を今頃･･･しかも脳内変換しておかしなメール送ってきたどうなったらそう取れるの？放置してたらどんなこと考えていくのだろうか？目の前でビリビリ・・・私の脳内もヤバイヤバイ いちいち返すから余裕なくなるんじゃんかーちなみにこの前いきなり切れた訳ではなく、急に具合悪くなり熱も8度以上出て病み病みってのも有った訳です（って今頃誰に言い訳してんだ？ 多分、私は誰かに変な人に思われたくないのかも）昨日はひどい膀胱炎でトイレとかどうせ出ないからちょっと我慢とかおかしな状態でございました膀胱炎の時に確か先生に指示もらったので、フロモックスを2錠×朝昼と飲んだ夜もトイレが非常に近くフロモックス飲むか病院に電話か迷ったけど、ネットでフロモックスのMAX量みたら、大体が100×3で、多くて150×3だったので、すでに400飲んでたので我慢に決定した朝は夜中？トイレに行きたかったけど、眠くて行けずだったけど、起きたら何故か回復してたので、朝2だけでやめてみた寝る前1錠だけ飲んでみよう今日のテーマ「放置」は後半にはかかりませんよねぇ整わなくてすみません てか整えられるほど回転しない頭でーす
2011年01月16日
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今日見つけた変なもの
自動販売機ってこんなのついてたっけ？
2011年01月16日
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えほ症
今回は一般の人には分かりにくいかもしれない、変え字しまくりの、しかも毒舌なことを吐いてしまおうと思います前にちょっと載せた身内の●と△についてと、それに付随するえほ症についてです詳しくはこちら→ttp://ja.wikipedia.org/wiki/%E3%82%A8%E3%83%9B%E3%83%90%E3%81%AE%E8%A8%BC%E4%BA%BA （筆者がえほ症肯定派、否定派か分かりませんがまぁ客観的に書かれている気がしますので・・・）●と△はバプテ須磨を受けたえほ症です私が幼稚園くらいから●はえほ症にはまり、私達兄弟も自然に・・・いろいろあり兄弟ほとんど抜けましたが、一番下の△は抜けずドップリに・・・そのまま普通でいられればいいものを、えほ症は「見た目誠実かつ正しい宗教？」→「ただ頑固で自分を永遠に生き残ることが第一優先、またそれらを子供にはもちろん家族に押し付ける」宗教に普通でいられない人間が多数放出する宗教な訳で（私が思うにですが）・・・去年に回収でなんかして、排セキは免れたものの、奉し活動、集かいにくることを禁じられた△は病み病みに・・・なのに、何故●はそんなえほ症を続けられるんだ？そんなにえほ症が大事か？△を排セキに追い込もうと他の兄弟と相談したけど、危険過ぎると結論でそのまま放置・・・えほドップリの△は行動制限されつつも信じきっているようで（長ろうは大嫌い）、△教を作りつつある気がするおととい●が来た水を飲んではいけないとえほ場が言ってると、△が水を飲まないのを心配してえほ症のHPから、水がいけなくないというのを見つけれと言う頼みだまたかと思いながらも、ついうまく見つけ出してしまった 2009年○月のメザメよだった なんでそんなものを私見つけてしまった？△が脱水で病院送りにすべきだったのでは？そして●への昔の感情と、△への嫉妬、いろんな気持ちが爆発してしまった言ってはいけないことも・・・私だって・・・orz子には報酬が必要なのだないといろんなことに障害が出てしまう仇チルの子は仇チルになりやすいだから、うちら世代で止めなければならないのだだから私は愛するよ 甥、姪、兄弟も・・・ ●へは・・・？（いつかきっと）私は出来れば地球人全てを愛せるスーパーマンになりたいそしてえほ症を消し去りたい
2011年01月12日
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オレキシン
オレキシン……報酬系人間は敏感でもろいものなのだろうかオレキシン開発→人間に投与出来るようになることを切に望む携帯からは非公開日記って書けないんだっけ？これがあるから楽天ブログ消せないのにー
2011年01月12日
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夢
今年の夢…心身共に普通の人間になる夢の夢…スーパーマンになる
2011年01月12日
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お年玉！
本日？（てかもう大晦日ですねぇ）4回目投稿ちょっと調子に乗ってます～あとメインイベント（お年玉を渡す）までちょっとですね10月くらいからお金きれいなの集めて準備して、お年玉袋もかわいいの作ってたんでなんか楽しみなんですちなみに高校生10,000円、中学生5,000円、小学生3,000円、幼稚園～ものごころついたくらい1,000円というのがここんとこ私の公言お年玉です上の妹んとこが高校生になったのと中学生になったのとで2名、真ん中の妹が中学生1名、弟んとこが幼稚園未満が2名、いとこんとこが小学生2名で合計28000円ん？ 歳バレる？ まぁしょうがない甥姪って会わないのに渡さないとかよく言われるんだけど、甥姪はかわいいのです上3人はよく小さい時、面倒見てたので特にねいとこは一人っ子だし、おばさんに子供ん時貰ってたので（てかほぼおばさんからだけだった）そのお返しのつもりですそれと、子供達にみんな、大きくなった時親戚仲良く助け合って欲しいなと、おば心ですまぁ私には子供いないので、ちょっと可愛がりたいのですでも、おばさんとは呼ばせなーい ○○ちゃんとｬﾝづけ呼び決定です 高校生になった甥が心配でしたが（上の妹の子なんでずっとお姉ちゃんと呼んでた→中学生になって減ってきた）今んとこまだ大丈夫ですあと3年くらいしたらﾁｬﾝ付け出来そうな感じです生意気ですが、甥っこながら結構カワイイ？カッコいい顔立ちなので、デートしたり・・・なんてね上の妹以外は姉ちゃんが2人いるのでﾁｬﾝづけ呼びにあんまり心配ないけど、シツケなきゃ寝よーーーーう！ あ、低血糖なったら今夜ヤバイわ 今夜はリスクを避け気味にコントロールで
2010年12月30日
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検査値
2週間も更新しないでおいて、本日3回目日記投稿とアンバランスなブログで本当に申し訳ないですてか、2週間胃腸の調子が悪く、○モもやめて結構過眠状態で、かつ冬至の日に毛布落として次の日風邪引いたりで調子がやっと戻ったとこなんです って読者に理解を求めてみる私・・・あ、おととい病院で、夏より体重4kg減ったと言われてしまいましたまぁその前週に、プロテイン（ホエイ）OK出たし、即納でも正月過ぎ1/7に届く（←ちょっとグチ）プロテイン飲んでなわとびとストレッチと筋トレで筋肉つけたるでーーあ、相変わらずカルシウム、ALP、インタクトPTHにHマークついてたけど、これからどうするんだ？最近ネットで副甲状腺数値高いと筋力低下するっての見付けちゃったよでも先週土曜日に、透析長い人ん宅お邪魔して聞いた話では、副甲状腺取る手術も全身麻酔だし、麻痺とか出るケースもあるから、手術はお勧めって訳ではない、慎重に！とアドバイス頂きました骨からカルシウム溶けてくのはとても怖い麻痺も怖いちなみに一昨日のHbA1cも5.8→7.3→7.7になってしまいました主治医は低血糖で最悪植物状態とかを心配して高めでいいって言ってくれてるけど・・・てか、はじめはそこの理解を特に求めていたんだけど、高めでいいとは思ってないことにも理解が欲しいA1cが高いとダルいし、更なる合併症も怖いし、口内環境にも悪いしA1cが高いと他の科などで良く思われないし、高めなことに理解ないって言ったら、主治医の自分が理解してるからいいじゃんって言われたその点はそうだけど・・・でも先生、高めで大丈夫ではないんです・・・言いにくいけど、いろいろ・・・手紙書こうかな 口下手だし、ロジカルに離せないしけど、文章ではうまくまとめることが出来るしね悩みはつきないー私は周りを振り回しているのかもなぁたくさんの患者をみている先生にとって迷惑な患者だ・・・
2010年12月30日
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本日の低血糖
本日は一昨日出した処方箋の薬を取りに行って買い物30日で終わりみたいなん薬局から催促のお電話いつもいつも取りにいくの遅くて申し訳ありません今回は○モ＋インスリン、針、グルカゴンなので、年末年始に最悪救急車のお世話にならないようにグルカゴン貰いに行っておきました終わってスーパーで買い物中、頭が回らなくなった＋暑くなってきた＋マイナス思考＋ダルいで低血糖に気付いたバックの中探して、低血糖対策ポーチ、食べ物探したけどなくて、買い物かご降ろして座り込んでバックの中探してたら、後で買い物合流の旦那から電話があった私の話し方ですぐ低血糖と気付いたようで、チョコ買えと言われて冷静になった昼間に妹と電話してて、病気とかの話になって自分に関係ない話って理解難しいんだなとした思ってた矢先なんで、一緒に住んでる旦那の理解力にちょっとびっくりした買い物してスーパー内でチョコ開けて食べはじめてしまった まぁ会計済んだからいいよねホント運悪い ・・・じゃなくて持ち忘れんなってことですね旦那は地元の友達忘年会で朝までコースらしく、私はやっとのんびり～
2010年12月30日
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勘違い
前に、つぶやく、いいね！ボタンについてなんか自分のとこについてるみたいなこと書いちゃったけど、なんか勘違いみたいですまぁ全然分かってないってことでしたなんか読まれた方にも勘違いさせてたらすみませんでした m( _ _ )m今年は年賀状書いたし、掃除もほとんど終わったし、あとは料理か・・・正月予定1/1 おととしからなんだけど、妹＋甥姪3人がうちに来て正月料理で過ごす お年玉渡す（他の甥姪分も頼む） 義母方実家は今年は免除（でもお年玉も貰えない←ちなみに旦那も義母も貰ってるんですよっ！）1/2 義父の実家に行って、旦那の実家に泊まり1/3 私の実家に挨拶旦那の実家の実家にって普通行くもん？？・・・まぁ遠くないからいいけど・・・みんな気さくだけど、話すこと一番ないのは私な訳で・・・まぁうちも元旦から妹来るからなんとも言えないけどねー妹のリクエストによりおせち準備かまぼこ伊達巻買ってくるらしいから、お雑煮、煮物、栗きんとんもどき（甘栗むいちゃいましたみたいなのを甘くにてさつまいもと合わせてきんとんにならないかな？）、から揚げとか肉系もの、サラダ、みかん完璧～～！！
2010年12月30日
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新ページ 胃を動かす
新ページ作りましたーでも私の胃はかなり重症です。何年か前（多分日記にも書いたかな）みたいに胃酸が出る感じはないけど・・・。やせてきてヤバいです。胃下垂だと思うんだけど・・・。今朝は胃の辺りを押すとぽちゃぽちゃ水がたまっている音までしました。過眠症の薬もレグパラもやめて、流動食な一日です。ホントは今日友達３人で会うことになってたんだけど、急遽中止となりました。（もう一人が調子悪かったものあってですけどね）今週金曜日も予定入っているんだけど、それまでに治ってというか良くなって欲しいです。そっちは久しぶりの友達もいるんで・・・。来週は木曜日忘年会入ってるんだけど、大丈夫かなぁ・・・。新年も・・・。てか、先週の土曜日忘年会あってピザとかパスタとか食べ放題とかがやばかったみなさん、忘年会、新年会と続くシーズンですが気をつけましょう良かったら、胃もたれなどある人、ページ参考にしてくださいね。
2010年12月14日
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大量の汗
今朝も着ていた上下ともびっしょりの大汗をかいてた。7時半にも寒くて起きれず、替えの服を取ってもらいなんとか起きた。おにぎりだけ作って血糖を測ったら83低血糖だと思ってたのに、違う？いや、低血糖回避システムにより、アドレナリンとかが大量に出て上がったのかもしれない。でも、今日は83だから、夜中低血糖だったのだろうって思うけど（寝る前高くて追加インスリンが多すぎた？）、着てたものがびっしょりで200くらいの時もある。血糖が上がるのは、私の勝手な推測だけど、便秘や、油ものやスローフード（消化が遅いもの）などを食べた時に、血糖が遅めにあがる気がします。あくまで患者として私個人の意見ですが・・・。あと、汗をかく点で私として考えられるのは、昨夜寝る前に多めに水分を取ってしまったこと。普段膀胱の感覚が鈍いからか、人よりトイレに行く回数が少ない。そして汗をかきやすい。交感神経が働きやすいってだけかもしれないけど・・・。でも、交感神経が働いてるらしい要因、私に多い気がする。まずストレス書いてることが多い、血圧が高め、脈が速い、胃腸の動きが悪い、大して運動なんてしないのにいつも基礎代謝量が多い（体脂肪計だと）そして汗をよくかく。まぁ↑の症状（特に胃腸関係）を抑える為にも、昼間調べまくったんで、これをうまくまとめてページを作りたいと思います
2010年12月13日
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機能
最近というか、いつの間に、新機能が追加されてますねー。日記の最後に「ｔつぶやく」と「ｆいいね！」ってのは気付いてたんだけど、昨日やっと楽天ブログのトップ画面の「日記を書く」の下に、「ｔつぶやく」「ｆいいね！」141となっているのに気付きました。コメントや掲示板や足跡みたく残らないもんなの？いや、それが↑の141なのかな？どこかのブログで見た「拍手！」みたいなものとは違うのね。ブログの日記の下に数とかついてないし、コメントとかトラックバクも普段つかないから気付きませんでした。「ｔつぶやく」はツイッターだろうけど、「ｆいいね！」はFacebookというものらしい。ググったら、FacebookはmixiみたいなSNSの世界版？だって。Facebookってどうなんだろ？登録すればすぐ入れそうな感じ。でもmixiもだんだん面倒くさくなってあんまりいかないし、他にも「ユザワヤフレンドクラブ」や「ロハススタイル」など他放置状態だし・・・。ツイートは50となってた。 つまりFacebookが91ということかな？ツイッターはフォローされてないし、ツイート50って何言われてんだろ？Facebookは？気になるーーーーーーーーでもFacebookは「いいね！」だからいいことな気がする。なんだか微妙にうれしくなりました。でも変なことつぶやかれたり、いいねと思われないように気をつけたいと思います。が、sトレス溜めないように、グチらせていただくかもです。笑
2010年12月12日
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だんだん
以前みたいな吐き出す日記にしてしまいそうな気がしちゃいます。昨日はとってもおしゃべりな先生に受診でした。先生にとって私は、最初はほとんど確実に面倒くさい患者だったんだろうけど、いつの間にかに主治医に。説明がとても欲しい私と、口がとてもうまいというか達者な先生は、相性はいいと思うし、他に診てもらうとこを探すのは大変で面倒くさい。ホントは近いとこでいいじゃんって考える人が多いんだろうけどね。近所のいいとこは母校に遠慮で・・・。先生は他の科から回されてきた私を見てくれていることもあり、またそういう立場なのでしょうけど、耳が痛くなることも言ってきます。要望を言いづらいことも多い。「求める＆求められる」の対が明確なというか。（←変な言い方だな）昨日の先生の話はとても良い為になる話でした「恩はもらった人に返さなきゃいけないと言う訳ではない。（返せないことだってあるしね） だから自分がもらった恩を、今度は自分がしてあげれる人にしてけばいい。そうやって巡り巡らせばいい」というような内容です。確かにそうですね。いい言葉聞きました。刻みます。でも、「大変でも悲劇のヒロイぶってはいけない」とも言われちゃいました。私、確かにアピールし過ぎだもんね～。人よりコアな悩みが多いからマイナス思考も多い自分。言い訳だな。歳とっていくと通らなくなる。いつまでも仇チルではいけない。過去も記憶もなかなか消せないけど、現状は自分で作っていくもんだよ。過去から今の合併症なんて、もろ自分が作り上げたものじゃん。強くなるんだ！ただアピるだけじゃなく、受け入れながらね。とかいうと慎重になってしまいそう。いい加減とか楽観的とかってホント難しいよ。
2010年12月08日
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う～ん・・・
う～ん、せっかく途中まで書いたのにミスって消してしまった。ｗ携帯だとこういう時に予測変換機能？みたいので前に打った文が出てきて楽なんだよねー。って愚痴ってみた。さて、昼間書いた日記、パソコンでみたら、我ながら他人が見たら訳分からないって思うので、追加出切る範囲で追加してみようと思います。まぁなんていうか、ちょっと前から心配な身内がいて（以後△とします）心配しつつも自分やごく近辺の物事で後回しになっていた△を、もうどうしかしなきゃいけなくなった訳です。で、長女である私をはじめ声がかかった訳で。でも心配する私の言葉を聞き入れない△にどうすれば？しかもいきなり声かけといて状況分からないから声かけてきた●に電話しても出ないから、ちょっと確認てな感じで△に電話したら、●から非難が私に・・・。んで、→私は神でもスーパーマンでもないっ！！てな訳です。でも、知らず知らず私もそういうのやってきてるんだろうなぁ。特に医者とかにね。医者なんだし、専門医なんだからっ！！ってね。「理解する＆理解してもらう、求める＆求められる、受け入れる＆受け入れてもらう」全部が互いに対となっていればいいものを、世の中、人の心はそんなに甘いものではない。そしてそれを自分がどう考え、納得、受け入れていくかも。
2010年12月07日
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最近思うこと
人間関係は難しい、いや、自分や自分以外を「理解する」や「納得させる」ことは難しい、とよく思います身内や家族、付き合いの長い友人など、お互いによく知っている関係のものほど難しくなることが多々ある気がするなんていうかな～、求めるものがねまあ日常のちょっとしたことから、その時の環境や気分なども加わった「求める＆求められる」理解などね友人間はちょっと距離をおけばまあなんとか…夫婦間はかなり難しいけど、まあそれだけ話したり過ごしたりで解決の糸を探っていくことが出来るし…でも、血の繋がって今までの中で一番長い間共に環境を共にしたものは、意外と難しい！うちは兄弟が多くその中で私は長女なので、ちょい求められがちなのは分かってるんだけど私も親とかに求めちゃうしねでも、でも今一緒に住んでいる訳じゃないし、求められる理解にも限界はある!!私のキャパシティが狭い？いや、私は何でも出来るやつじゃないし、神でもスーパーマンでもない心に余裕、は必要だよね
2010年12月07日
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背中と腰が・・・
痛いです。マッサージにものすごく行きたくなりました。おとといくらいからなんだけど、冷えと姿勢や体勢が悪いのが続いたせいと、最近の食べすぎのせいのような・・・。昨日は前からたまーに顔出してた旦那のブラインドサッカーの練習に行ってきました。サポーターが少ないせいもあってか、ブラサカ顔出し始めて4.5年経って初めてコーラーをやりました！コーラーはアイマスクつけた選手にゴールさせる為に指示とかいろいろあるんだけど、私はゴールの後ろで声出してる程度でしたが、選手がゴール狙えるところになると、めっちゃ興奮しました。大学生くらいから30程度とまぁ若い人が多い中ですが、久しぶりに燃えて楽しかった♪前回腎臓外科の外来で、副甲状腺のエコー検査結果もらいました。まだ大きいのは14mmもあったし、相変わらずカルシウム高いけど、レグパラ開始になったのでレグパラに期待したいです。先生副甲状腺取る気ないっぽい感じするし。カルシウム制限は前の主治医と違ってしなくていいというので、大好きなチーズも制限やめました。レグパラ（○モだけど）胃が気持ち悪くなりやすいので、1日置きにしちゃいました。最近ちょっとやせちゃったので、先生も出すのためらっていたみたいだし、1日置きでも許してくれるでしょう。あまり先生を困らせないようにしないと！なるべく動いて胃腸を動かして食べないとね。
2010年12月06日
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香港のお土産
旦那の同僚の子が先月に泊まりに来た時のお土産。 クッキーがぎっしりと入ってました。人気があってネットで注文か何かで1ヶ月くらい待つとか・・・？缶がかわいいです。側面が小花模様で、フタがくまさん。クッキーはちょっと塩っぽいのと普通の？クッキー。前にイギリス土産のクッキー貰ったんだけど、それはめちゃくちゃ甘いので、甘さ控えめなのかも。うちには泊まりに来た人ってあまりいないもんだから、寝具とか来客用とかないんだけど、なんとか揃えてたのに、2人とも飲んで遅く帰ってきたのもあって、そこまでしなくても良かったかも・・・と思っちゃいました。ｗ香港は暑いそう。日本とそんなに離れている気がしなかったので意外。あ、先月末の検査でせっかく前回5.8％までいったHbA1cが、7.3まで上がっちゃいました。う～～ん・・・・・・・。
2010年12月03日
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風邪
風邪を先週の土曜日から引きました。金土と連日の朝低血糖で、びっしょりのままなんで当然と言えば当然というか・・・。金曜日は口開かないからって放置され、土曜日は怪しいと思って、ぶどう糖いる？って聞かれていらないって言ったそうです。んな全然覚えてないし、どうすれば？とにかく硬直低血糖でもインスリンが切れて？低血糖回避システム？により回復することが分かりました。あっという間にもう1週間経ちますね。まぁ○モも2錠飲んでもほとんど寝てました。熱も最高37℃までしか上がりませんでした。低体温続きだから、ホントはもっと高いんじゃないの？とか思いましたが、喉がものすごく痛いのと体があちこち痛いのと頭痛くらいなんで、ホントに大したことないのかも。でも今日近くの病院に行ってきました。今もう薬無いし、いざ風邪引いたらまた寝っぱなしで病院行きづらいしね。帰りにお店ちょっと寄ったら、もうクリスマスソングがかかってました。もうそんな時期なのねー。あ、前の前の日曜日に母親の引越し後の掃除手伝ってきました。サンドペーパー（耐水じゃない…100円ショップもん）と油汚れ等がよく落ちる熊野油脂 スクリット業務用洗剤8111 5kg 1箱(5kg)をペットボトルに入れたのと、細かいしつこい汚れも落ちて何度でも使えるイチグチ スコーライトハンドパットSHP-F #240 1枚も持ってっていろんなとこのお掃除手伝ってきました。てかプロの工具ショップさん、上のハンドパットと色も粗さも違うの何種類か出してるじゃん！！うれしいです。是非見に行かなくちゃ！！白のは粗さが分からないけど買いだな～♪あ、明日は旦那の同僚の子が香港から法事かなんかで帰国して、うちに泊まりに来ます。うちも片付けとかないと!!
2010年11月18日
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レビュー書き
今日は昼過ぎ？くらいからレビュー書きばっかしてました。意外と疲れますね。写真を数日前？にアップしたんですが、何故か透析後の腕の写真（しかも4年前）がプロフィール写真になっちゃってます。どうやって直すのかよく分からず面倒くさくなってしまいました。自分でやったはずなんだけど・・・。○モを最近2錠にしてます。でも寝れてしまう・・・。まずいですね。最高3錠のはずだけど。慣れてしまうのかな？○モはシクロスポリンと相互作用があるらしく、前回の検査時は1錠か1錠半で70～80で良しとされたんで、○モはこのままで的な感じで診察終わったけど、もう1錠半はきつい。増やしてしまうとシクロスポリン下がっちゃうかな？寒くなってきてまた右親指がカクカクです。去年の夏と冬に2回注射したんであとは1回だけ注射？注射に行くのはどの程度？そしてどの程度使わないようにすればいいんだろ？気になるところはさっさと直してしまいたい。あ、バネ指です。何もかも指示されて従うってことはイヤではあるけれど、充分に理解して貰え、かつ正しく他面も考えて指導されることを願ってしまう自分は弱い？いや、自分のことぐらい自分でしっかりしないとね。寝ます。遅いですね、早く寝なさい！ 2時間前にですね。、
2010年11月05日
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寒くなり始めましたね
もう10月半ば過ぎですもんね。10/8の検査でＨｂＡ１ｃも5.8％と検査的には素晴らしいんですが、低血糖も多く、急激に下がり（7.2→5.8）しかも意識なしの低血糖を3連日やったりしてたんで、主治医のアドバイスで、ランタスを1単位減らすのと寝前の高めの時のスライドを少し減らすことになりました。 ※スライド＝200台でラビット3～4、300台でラビット4～5打つことなどとにかく意識ないと起きれなく、多分ランタスが切れて？血糖を上げるホルモンで少し回復して？意識を取り戻しブトウ糖などを取って動けるようになるので、時間がつぶれてしまいます。過眠の原因のひとつでもあると思います。まぁ起きるのも昼過ぎなので、○モも多く飲めません。一応、低血糖の回避システムって段階があってwiki～のを見つけたのでのっけておきます。低血糖極度に食事を取らなかったり、糖尿病の薬を飲みすぎたり、特別な病気があると低血糖症を引き起こしやすい。また、前記のような状態で激しい運動を行った時にはより起こりやすくなる。人体には低血糖に対し数段階の回避システムが用意されている。1.血糖値が約80mg/dLを下回ると、血糖値を下げるホルモンであるインスリンの分泌が極端に低下する。2.約65-70mg/dLに低下すると、血糖値を上げるホルモンであるグルカゴン、アドレナリンが大量に放出され始める。3.約60-65mg/dLに低下すると、三番目の血糖値を上げるホルモン、成長ホルモンが放出される。4.最後に60mg/dLをきるようになると、最後の血糖値を上げるホルモン、コルチゾールの分泌が亢進する。血糖値が50mg/dlを下回ると、大脳のエネルギー代謝が維持できなくなり、精神症状をおこしはじめ、さらには意識消失を引き起こし、重篤な場合は死に至る。しかし上記のような回避システムが血糖値50mg/dLにいたるのを防いでいるため、通常は意識に異常をきたすには至らない。そのかわりとして、アドレナリンが大量放出されることに伴い交感神経刺激症状があらわれる（低血糖発作の症状はこれによる）。例としては、大量の冷や汗、動悸、振戦、譫妄などである。これらの低血糖回避メカニズムは、脳が低血糖状態を検出し、血糖を上げるホルモンを動員するよう命令することで開始される。糖尿病治療中やインスリノーマなどの疾患で低血糖症を頻発すると、あまりに頻繁に低血糖状態を脳が検出するために、ある程度の低血糖症では回避システムが働かなくなってしまう。より正確に言うと、脳内の低血糖を感知する領域では細胞外のグルコースをそのまま取り込むことによって血中グルコース濃度をGLUT1トランスポーターがモニターしており、低血糖を頻繁に起こすとこのGLUT1トランスポーターの転写が低下し調整不足をおこす。50mg/dLをきっても発動しないようになると、低血糖発作をおこさないまま精神症状がはじまる。10-20mg/dLをきっても発動しなくなると、低血糖発作をおこさないまま意識がなくなり死亡することもある。ですって。すべてが私にも当てはまる訳でもないですが・・・。回避システムは私にも当てはまっているのかな？でも低血糖対策に家族用にグルカゴン病院でくれますよね。まぁなんだかんだいっても、グルカゴンを親も兄弟も旦那も昔から1度も打ってくれたことはありませんが・・・。救急車呼ぶかぶどう糖や砂糖を口に突っ込んでくれるかですね。あと低血糖で死亡とかはめったに聞かないけど、主治医からは植物人間になったってのは聞いたことあります。私も低血糖症状が無自覚気味でかなりひどくなってから（40以下）気付くとか、寝ていると気付かずなので、もしかしたらと思うことがあります。ついでになんですが、植物人間となった際には家族に負担をかけたくないですねぇ。出来れば、尊厳死させてもらえれば・・・。その前に使える部分を提供たいです。でもまぁ、透析中より体力がついたのか、ちょっと反応がある（私は意識なし）でほっとかれてもなんとか回復出来ているのでとりあえずは大丈夫かな？年をとって体力が無くなってきたら怖いかな。移植は若い方が順位が早いっていうのは世間的には分かる気がするけど、長年の低血糖への対応力を考えるとその点はなんとも言えないですね。本人の負担、家族の負担、その他・・・。ネットワークデータベースには繁栄されてないところがなんとも言えないです。患者会に入って移植待機者の家族の話を聞いてそう思いました。この点についてはまた後日書きたいと思います。まぁ私も他人に負担をかけないよう、とりあえずは自分でコントロールを頑張っていかないと！遅くなってしまった!! おやすみなさ～い☆
2010年10月20日
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薬やめてみた
過眠の○モ１錠（100mg）と△ベ（100mg）両方月曜日から止めてみました。意外と起きていられるんじゃないかと思って。朝起きるのは平日はいつも7時半です。夕方以降に元気になる体質で月曜日も遅くまで1時半くらい起きてしまいました。火曜日は当然眠かった。昨日は午後１時まで寝てしまった。昨日は12時に布団に入り今朝は7時半に起きる。12時前からしつこいイタ電とか夜中に電話があったりしたんで、午前は1時間だけ寝るつもりが5時間寝てしまった。んでご飯とか食べてまたいつの間にかに18時。夜ご飯作りながらボーっとしてしまうので明日からは○モを1錠だけをやっぱり続けようと思います。睡眠日誌なるものも入手したので、それも10月からつけてみようと思います。ちなみに朝の血糖60、眠いのでランタス打たずに昼前は46、夜前115、現在178ラビット1だけ打って寝ます！次の診察でA1c6％台になることを祈って！寝るのあと30分は早めるように頑張っていこうと思います
2010年09月30日
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ふぅ
土曜日膀胱炎起こしました。熱出てないけど、膀胱炎症状がひどいので酷くなって交通費が大変になる前に一応病院に行っておきました。尿検査でグリッターセル出てたけど、膀胱炎だって。前に高熱出て、電車とタクシー使って病院行った時と一緒の値なんだけど？よく分かりません。あの時は39℃出てたのに。今回は保存してたクラビット500飲んでたので効いたのかも？日曜日にカラオケ行って「花」3曲連続（中孝介、フジファブリック、石嶺聡子）プラス何曲か歌ってきました。カラオケ行ったせいか、今日はフジファブが非常に聞きたくなり、YouTubeで一人カラオケしてました。「若者のすべて」をBankBandがカバーしてたんだ。いろいろ聞いたり歌ってたりする中、去年末を思い出して寂しくなりました。志村さんが逝くより私が・・・とかマイナス思考にふと気付き、血糖測ったら41でした。今日は汗かかない低血糖でした。でも一度思い出すとひいてしまうね。もっともっと聞きたかった。もう聞けないなんて・・・まだ上がらん？？
2010年09月28日
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新しくページ作りました
どんどんページを充実させていきたいと思っています。眠気を抑える薬○モを２錠処方なんで飲みたいんだけど、ネオーラルと相互作用があるとかで１錠にしてます。△ベは相互作用ないっていうんで（肝機能に来る場合あるらしい）、○モ１錠と△ベを１錠なんだけど、しっかり覚醒してくれる時がありません。今日は祝日だから△ベ１錠です。夕食作るまでは頑張って、作り終えた瞬間に携帯目覚ましを30分後と45分後にかけて寝ました。もちろん音量レベルは最大で、スヌース機能は2分ごとで。でも止めて寝ちゃうんです。止めてすぐ寝てる？スヌースも5回までなんで、10分経ってるとして45分後だから、次5分後？それを止めて寝てるのには、さすが旦那も「うるさい起きろ」とキレられたんで、頑張って起きてご飯食べました。来週、睡眠脳派検査してくれて特発性過眠症と診断した医師の方に、ずっとかかっていた先生から紹介してもらうことにしました。今の神経科の先生じゃ薬は処方してくれても、今後についてやいろんなこと何にも分からないみたいだから。とりあえず、検査では夜のレムサイクルが1回しかなく非常に眠りが浅い状態ってことと、昼間の眠気のレベルがすごいってことなので、夜深く眠れるようにリーゼを２錠飲むことにしました。低血糖を起こさず、大量の汗をかかず、快眠できることを祈って！タオルケット、バスタオル、着替えOK！！ 寝ます！
2010年09月23日
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低血糖
最近涼しくなってきましたね。よく夜中？朝方？低血糖を起こし、そのまま全身びしょびしょで寝てる私にはだんだんきつくなってきます。今朝も服はもちろん、タオルケットもびっしょりで冷たくなって目を覚まし（でも血糖は51もあった）お風呂で温まって回復しました。低血糖って一番困るのはもちろん意識を無くすこと、だけど人がいればなんとか助けてもらえる。びっしょりの服も変えればいい。だけど、体温を上げなきゃいけないのは体温を測らない限り分かってもらいにくいんだよね。私が思うに、私にとって低血糖のダメージは低体温なんじゃないかな。と思ってます。体温計って32℃から測れるんだっけ？冬場の低血糖は意識が戻ってもガクガク震えて、体温計も最初はエラーになります。34℃くらいになるとまぁ普通に動けるようになるんですが・・・。今日は雨・・・。昨日、今日とびしょびしょの服は他の洗濯物と洗えたけど、タオルケットはなんとか乾かしてそのまま今夜も使わなきゃ！低血糖で危なくなるのを心配してくれる主治医はA1c高くても・・・とも言ってくれるんだけど、でも合併症が怖い。第6の合併症？口の中にも良くないから歯医者にも言われるし、もちろん腎臓外科、眼科的にも良くないしね。とりあえずは自分の出来ること。これからの季節に備えて、低血糖時の低体温予防！！1.変えの大きめバスタオルやタオルケットを用意しておく。2.枕元に着替えを用意しておく（なんか無意識で着替えられるんです 笑）3.体拭くフェイスタオルも用意しとくもちろん、近くにぶどう糖と携帯（ベア機能の1番が救急車、2番親、3番旦那）は必需品です！！
2010年09月23日
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ダルさ
今日は10時に眠気を抑える薬１錠（処方では1回２錠）飲んだ。約８時間効くらしいんだけど、夕方からあくびばっかで、ものすごくだるかった。低血圧か、低血糖かな？と思って測ったら血圧はまぁ普通、血糖は350！！まぁ高いし、ラビット12打っちゃったけど眠さに勝てず、1時間以内に起こしてと頼んで寝てしまった。起こされたのが9時近くと1時間以上とっくに過ぎてた。ご飯食べてもダルいから血糖測ったら38.もっと早く起こしてくれなかったことに怒りながらも、つい目覚ましをかけ忘れたことに反省。ダルさって、眠さ、貧血、低血圧、低血糖の区別がつきにくい。私の場合、低血糖症状がだんだんに感じにくくなってしまっているので、起きていて元気な時は、空腹感とか視界が暗くなるとかマイナス思考とか、その時によって違うけどなんとなく分かる。けど、起きていても眠い時は分かりにくい。だから、いくら眠くても目覚ましはかけるか、寝るんだったら打たない、いや今日の場合だったら打ってもラビット4にすべきだったな。忘れるな！私！！眠気の薬の飲み方も朝と昼にするとか考えないといけないな。とりあえずは早く寝なきゃね。
2010年09月20日
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・・・至らない
今までの日記久しぶりに読みました。余裕がないとはいえ、ものすごい至らん私・・・。ブログはじめた当初は、「透析日記」で、かなりがグチグチと日頃の不満などをぶちまけてたので、一切を消したい気もするんだけど・・・とりあえずは、余裕の無い状態も一応とっておこうかなぁと思い残しました。透析で時間が取られてたから？体調面できつかったから？周りのことをみる余裕がなかったから？いや、多少は関係と思うけど、しかし至らなすぎる。でも、やはり余裕の差は今と大きいですね。自分自身のことでいっぱいいっぱいだったのが、他の人のことをいろいろ考えられるようになった感じがします。腎臓は「生体移植」だったので身内のみからでしたが、私の為にあげると言ってくれたり、考えてくれたりと私はとても恵まれてると思います。いつもケンカばっかりする妹とかが、移植登録の為の検査入院中にいろいろ電話でグチっている時に「あたしのあげるよ」って言い出してきた時のことは、今思い出しても涙が出そうになります。結局は他の身内から貰うことになりましたが、快く了承してくれて、しかも透析病院の看護婦さんに移植の話を聞いてくれたり、腎移植の手術ビデオまで見てたりと、ととても私のことを考えてくれました。絶対腎臓大事にします！！たばこも禁煙外来通ってすっぱりやめました。他にも条件でダメだったけど考えてくれた身内や、痛いの大嫌いなくせに「自分のやるよ」と言ってくれた主人などにも感謝してます。薬の飲み忘れと水分を最低1.5?飲むことは絶対に続けなきゃね！！今年の1月に臓器移植法案が一部改正され、7/17からは本人が移植提供意思表示カードを持っていなくても家族の承諾があれば臓器提供がなされる場合もOKな風になりました。思いもかけずもう10例目ですね。貰うことばっかり考えていた私が恥ずかしいです。腎移植後、脳死ドナーの家族の手記などを読みました。他の親族へ隠して提供してくださった家族で今もいろいろ考えてしまっている人や、反対してた家族ととことん話して提供してくれた赤ちゃんのお母さんや、とてもいろんな方の思いや意思があって感動＆考えさせられました。私もレシピエントとして恥ずかしくない人間になりたいと思います。甘えもほどほどにしてしっかりしなきゃね！とりあえず、私に出来ることをやっていきたいです。12歳からの糖尿病生活・・・我慢や頑張りが足りなくて合併症になってしまった私を参考にして、誰かの頑張りを応援できるようなブログにしたいと思います。
2010年09月20日
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久しぶり過ぎる更新
もう2年以上更新してない！時が経つのは早い～！！2年間・・・うーん、私のしてたことまず健康面！生体腎移植・・・頂いた腎臓がとても良い腎臓で、クレアチニンも0.6台からいっても1ちょい過ぎと、とても良好なようです。水飲むのが減るとクレアチニン上がりますね。現在、ネオーラルも朝75夜50と落ち着いてきました。副甲状腺関係の数値はまだ良くはなってないですが、今透析していたらとっくに手術でしょうね。相変わらず貧血気味ですが、増血剤使うほどでもないみたいです。糖尿病は尿が出るようになったせいか、インスリンを増やしました。増血剤を打たなくなったのでHbA1cが低めに出ることもなく、またいろいろと上がりに上がり9％近くに・・・。強化療法をしてやっと７.2％になりました。低血糖は透析時の意識のまったくないひどい低血糖が少し減ってきました。でも未だにたまにあり、家のあちこちにぶどう糖を置いてあります。横になるとつまる鼻はレーザー手術にて快適になりました！あと引越しました。中古マンションですが、自由に変えられるのがうれしい！会社は・・・いろいろあって契約満了ってことになりました。入って半年で移植→休職→復帰で、特に移植後の理解を求めるのが難しかった。まぁ移植しちゃえばすぐ元気！ってイメージが一般にあるんでしょうね。移植後に過眠が出てそれも問題でした。今ようやく脳波検査などを経て「特発性過眠症」ってことで、昼間の過度の眠気を抑える薬を飲むことになりました。移植後ずっと過眠を抑えることと理解が得られないってことはすごい苦しみでした。このことはまた今度書きます！
2010年09月19日
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輸血
おとといくらいから新しく移った病院から電話が何回かあったんだけど、出なかったら昨日の昼にかかってきてでたら「貧血がひどいので輸血に来てください」だって！ヘマトの値聞いてみたら23前後というし、自分的にも動けるので断っちゃいました。ｗ（何年か前もヘマト23くらいで輸血しなくても大丈夫だったんで）というかちょっとこういうとこで書くの恥ずかしいんだけど今回生理がひどく2週間くらい続いていたんだよね。そのうち1週間がひどく（しかも沖縄旅行中・・・ここんとこ旅行3回とも生理・・・泣）フラフラで、最近は生理も終わってフラフラもなんとか無くなってきたとこなのに、今頃輸血？？というか旅行中から沖縄から帰ってきた先週土曜日がフラフラがピークでヘマトも25くらいで前の病院で造血剤多く打ってくださいって言ったのに造血剤（エポ）最低ランク程度しか入れてくれなくて・・・。いきなりは多く打てないと言われて仕方なく・・・。今頃逆の意味で効いてきたじゃんかー！！まぁ値がイマイチよく分からないので、今日聞いてみました。ヘマトが23,8、ヘモグロビンが8,1だそうです。ヘモグロビン8を切ると輸血が多いそうです。今日も測るみたいで上がるまで輸血を迫られるんだろうなぁ。この際リンよりヘマトヘモグロビンが上がることを祈ってレバーや肉食べましょ♪
2008年05月10日
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初出勤！！
約1年半振りに新しい会社に出勤です。１つ受かってた会社を辞退してから、1ヶ月以上も経って、でした。（↑の会社は電話辞退→手紙送付に返信をくれたもうすんごいいい会社（いい人事さん）でした。）休みが少ないけど希望職種の経理をやらせてくれる↑の会社と、迷いに迷って休みの多い今の会社の方にかけた形ですが、なかなか連絡くれず不安でしたがやっと今日に入社することが決まってホッとしたのでした。まぁ重複障害ありだし半年後に長期休むかもしれない中採ってくれた会社には感謝です。主に経理希望（面接時）なんだけど、いろいろ経験を積むと言う事でとりあえず人事になりました。今忙しそうです。そんな中今日は早速透析でした。会社がうちから会社で20分（バス10分）と近いとこだし定時が8:30～17:15という時間なので、早退は無しで透析日は即効帰る感じです。病院も１つ隣の今までの病院からうちの近所徒歩5分の病院に今日から変わりました。ベットじゃなく歯医者みたいな椅子なんだけどまぁしょうがないです。事務服ありでちょっと古臭い会社で前の会社と全然違う感じですが、いろいろやらせてくれそうで頑張り甲斐がありそうです。頑張っていきまーす。今日は紹介や諸手続きや制服もらったりの後、早速引き継ぎが始まりました。新卒採用が主な仕事かな。会社敷地が駅から離れてるせいか東京ドーム1、？倍と広く、その上人事は何かと移動することが多く動きまくりでした。今度万歩計をつけてみようと思います。体力つけるには持って来いかも。笑
2008年05月07日
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27日の日記
レグパラ使用1週間後の検査が月曜日にありました。リンは変わらないけど、カルシウムはだいぶ下がった感じでした。大体10前後だったけど、月曜日の検査では9.1に。チーズを結構食べちゃってこの値だから、カルシウム制限解除だなぁ！♪ヨーグルト牛乳これから食べれる！♪でも下がり過ぎっていっ頭でもないから、レナジェルをタンカル(カルタン？)に変えてという私の要望は、あっさり先生に却下されてしまいました。あ～あ、レナジェルだと便秘がひどくなるんだよねー。まぁなるべくリン系のもの食べないようにして、レナジェルを少ない量にするしかない…。てか先生レナジェルとか薬多く出し過ぎ！薬代かからないからまぁ負担はないけど、不必要に透析医療を増やすこともないじゃんねぇ！難病認定受けれない医療費かかってる人達に申し訳ない。まぁ透析医療も儲かる割合が減ってきてるみたいだけどねー。あと5ヵ月で透析8年目！！
2008年02月27日
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20日の日記
レグパラ開始 先週末くらいから新薬レグパラがはじまりました。 副甲状腺関係の薬です。 うちのクリニックは副甲状腺の検査がインタクトPTHではなく、ホールPTHです。 そのホールPTHがたまにすごく上がるんで、レグパラはじまりました。 今まではロカルトロールとかビタミンD系？の薬だったんだけど、使うとカルシウムが上がってしまうんだよね。 なので牛乳とかヨーグルト、チーズを控えてきたんだけど、レグパラはカルシウムを下げるらしいんで期待してます。 来週初めが電解質検査。楽しみ～！！
2008年02月20日
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31日の日記
涼しくなりましたね。透析後に血圧が下がりやすく、また下がると体が熱くなる私にうれしい季節です。脈が早いので、下げる為に処方されたアーチストも飲み始めてもう1ヵ月以上経ちました。が、なかなか思うように下がらず、先週から１日最大量の20mgになりました。脈は多い時で130台だったのが最近は100以下になる時もあるけど、大体110前後です。先生は80以下に落としたそうです。でも薬局の薬剤師さんは急な上げ方に不安そうで、血圧が150以下では最大量は飲まないように、と忠告されてしまいました。アーチスト飲むと下がりやすいから、ただでさえ透析の翌日は下がりやすいから、あまり効かないのに続けるのは…。それとも少しでも効いてるなら続けるべき？それはそうと、前回PTAで広げたにもかかわらずまた少し狭くなってるとこが…。「取れ」はまだ大丈夫なんだけどね。狭窄音がずっとしてるらしく心配。ホールPTHも落ち着いてて、とりあえず副甲状腺の手術は安心です。ホッ┐(´～｀)┌
2007年10月31日
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15日の日記
先週木曜日8/9にPTA(血管拡張術)をしてきました。 約4ヵ月振りです。 今回はすごくきょうさくした訳でもなく、閉塞した訳でもないんだけど、少し「取れ」が悪くなってきたのでやることにしました。 PTAって慣れると次にすることを想像しちゃってダメだねぇ。 ドキドキドキドキしました。 今回もバルーンを膨らます時痛いので歯を食いしばってる時にこの先生は呑気に話しかけてくるんだよねー。 まあ今回はまあ楽な方らしいから…。 最初に駆け込んだ時が閉塞と最悪な状態で「10」とすると、4ヵ月前のPTA「7」で、今回が「3」だそう。 先生から見れば3でも針刺しとバルーン入れるのも(毎回だけど)あるから、私に取っては「5」だよー。 まあ疲労度は3かな。最初の時は帰る途中で座りこむくらい、4ヵ月前はグダグダ、この間は普通に帰れたし。 でもその後があざになりました。 前回も前々回も大してならなかったのに…。 まあ今回は透析をPTAの2日後の夜にしたのでまぁ腫れもひいてきて良かったです。 「取れ」の場所が広がって良かったー！
2007年08月15日
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