健康法師のレシピと　たまに徒然草

今日は市販のレトルトのミートソースに

春キャベツと シーチキンを加えたスパゲッティです。

題して

春キャベツとシーチキンの簡単ミートソーススパゲッティ

もちろん、手作りミートソースを使ってもＯ．Ｋ。

簡単で、おいしいですよ。

材料

スパゲッティ

ミートソース（市販のでよい）

キャベツ

ウィンナ

にんにく　ショウガ

醤油　　　風味付け程度

作り方

1. スパゲッティの茹で終わりぐらいにキャベツを入れてサッとゆでます。
2. にんにくとウィンナを炒め、シーチキンも入れて炒め、醤油をちょっと落とし、最後にミートソースを入れて温めます。
3. ２　に　１　のスパゲッティとキャベツを入れて軽く混ぜ合わせます。

シーチキンを炒めているのと、お醤油の風味で

生臭さが全くなく、とってもおいしい～～～。