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2006年09月の記事
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夫と買い物
珍しく、夫が「買い物行かない？」って聞いてきたので、特別今日は、買い物に行く予定じゃなかったのですが出掛けました。どうも、お菓子が買いたかったらしい。自分のお金で買うと言ったので、そのつもりで行きました。全部、チョコレート。(^○^)お友達と「栗」を使ったチョコレートの話題があったらしく、食べたくなったみたい。「期間限定」ってなってる。「太るよ～～」って言ったけど、「少しずつ食べるから・・・」と言ってました。最近、サザンの桑田さんがCMやってるチョコも買いましたよ。まだ、味見していませんが、お菓子コーナーは、新製品のチョコレートが多く置いてありました。チョコレートとブラックコーヒーの組み合わせって、私は好きなんです。あのチョコを頬張って、その後に温かいコーヒーを口に入れて、そのチョコが口の中で溶けていく感じが、好きなんです。(*^-^*)でも、太っちゃいそう・・・。
2006年09月29日
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お洗濯、布団干し日より
朝から、忙しかった～。お洗濯も沢山したし、薄いお布団じゃ足先が寒いので、羽毛布団を出しちゃいました。数日前から出したかったんだけど、お天気が悪かったので、今日は清々とお日様に当てました。でも、今日は暑いくらいでしたね～。そうそう、また義父の話になっちゃますが、乾物を使って、煮物を作ってます(私が・・)干ししいたけ・ひじき、とかコンニャク・白和え、などなど～。ヘルシーな、おかずを作っています。感じとしては義父の為みたいですが、私のためでも、あります。最近、家族４人の食事をカロリー抑え目にしているので、息子達には不満があるかも知れないけど、私と夫には、ちょうど良い感じで、食べています。夫は交代勤務だから、一緒に食べるのは、お昼ご飯が多いんですけど～。お昼ご飯前に、夫が体重を量っていて、その都度、私が「減ってる～？」って聞くんですが、笑って、ごまかされています。本人が言うには「減っている｣らしいです。本当に減っているのか、疑問なんですけど。
2006年09月28日
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今日の義父は
昨日に、引き続き、騒がしい義父。昨日から「量り」を使って、白米の量や、おかずも量を見ながら、義母が与えています。「本は、図書館で借りる物」と考えていたはずの義母は、私が嫁に着てから、「初めて」と思って良いが、糖尿病の食事１６００ｋｃａlの食事の本を買ってきました。珍しい～。病院から、糖尿病食の一覧表をもらったようで、本と表を見ながら、文句を言う義父と格闘しています。あまり話を必要とする以外、私と話はしないのですが、一昨日から、よ～く喋る。(^_^;)実家の父も糖尿病だから、少しは知識があるのですが、義母は、病院で聞いた話が頼りみたいな感じですね。義父は、義母から糖尿病食の本の見本のメニューをみて、「この本は、こんなに食べる物が乗っているのに、自分は、どうしてこれだけしか、食べられないんだ」って怒ったそうです。(^^;量が多く見えるみたいですよ。だって、それ写真だもんね～。大きく写っているんじゃん。実物は、本当は少しなんだよ。なんでそんな事、解らないのかな～。食べる事に執着心があるのか、夫が出勤前に、コーヒーをコーヒーメーカーで入れて飲むんですが、義父が近くにいない間に、義母にも入れてあげたんです。ただ、何時もコーヒーの香りが部屋に残るでしょ。後で、来た義父が、初めて義母に「コーヒーの香りがしているけど、もらって飲んだ？」「何で、もらわなかったの？」なんて言ったそうです。そんな事、言った事無いのに、今日初めて、言ったらしいですよ。昨日から食事が制限されて、かなり量が少ないから、頭から食べ物の事が離れないんでしょうか？コーヒーの話を聞いて、悪いけど笑っちゃいました。義母も義父に、ばれない様に、美味しい物を食べるのに苦労しているようです。コソコソ、いない間に食べています。ホント、悪いけど義父、罰が当たったんだけど、見ていて可笑しいです。でも、義母も私に、何時もの倍以上、話かけてこないで欲しいな～、無視できませんもんね。(;^_^A
2006年09月26日
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義父の事
今日、午後２時から糖尿病が酷くなってしまった、義父と義母が「食事指導」っていうのに、近くの病院に、先ほど出掛けました。義父って、私が作った食事を取る他に、趣味仲間と遅くまで飲みに行ったり、深夜になってからラーメンを食べに行ったり、カップラーメン食べたり、メチャメチャしていました。この間、右顔面が麻痺したようで、２～３日我慢していたそうです。(そのうち、治るだろうと思ったらしい)麻痺が治らないので、焦って病院へ～。でも麻痺は初期だった様で、薬で時期に治るようだけど、義母の話だと、義父って、半年以上かかりつけの病院にも行かず、薬を飲んでいなかったらしい。それじゃ、自業自得だよね。お酒も飲んでる。同居の私達４人より、脂っこい食べ物が好き。濃い味が好み。深夜に暴飲暴食。良い所無いじゃん。義母は「私が食事作るわけじゃないけど、食事指導って言うのに行ってくるね」って、言ってました。私は、もし頼まれても行かないつもりだったので、「妻が行くのは当たり前じゃん」と心で思っていましたけど、また食事指導で、どう言われたか、きっと言ってくると思います。先日、「私が用意している食事が良くないなら、息子も私も、みんな糖尿病ですよ」って言ってやった。義父や義母には悪いけど、義父は、少し痛い目にあわなきゃ駄目な人なんだよ。７人いる家族の中で、一番食べているんだから。もっと言いたいことあるけど、ココまで。(^^;実家の父も糖尿病なんです。インスリン使っているけど、今は落ち着いて生活しています。父も、動脈硬化とか、肝臓ガンになって、手術してて痛い目にあってから、自分でなるべく摂生した生活を送っているので、義父の様な、特に頑固に意見を聞かない様な、頑固老人って嫌われますよね。Σ(￣□￣;)***************************************************************先ほど、２人帰宅しました。聞いてみたら、「量り」を買ってきて、白米の量を見ながら食事をするらしい。そして２人で、買いに出掛けました。私、白状だけど、関わりたくないんですが同居しているから、仕方ないのかな？「ご飯の量、減らして！」「味噌汁の味を薄くして」って出掛ける前に、言われました。それは簡単だから、出来ますがもっと、ややこしい事、言ってくるでしょうか？(T-T)
2006年09月25日
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高校見学
今日、お兄ちゃんが行ってきました。高校までは、私が車で、送迎したんですけどね～。自転車じゃ、３０分はかかると思う所です。そこでは、自転車の生徒さんなどは、押して上がって行って、坂が楽になった所からまた、自転車に乗っていくようです。朝は、高校の先生方が交通整理をしてくれていたので、良かったのですが、終わって迎えに行った時は、してくれませんでした。お迎えの車で、高校付近は渋滞だったので、焦りました。お兄ちゃんは、希望していた科が希望者多い為、見れなかったので、あまりどんな事をしたか、教えてくれませんでした。工業系の高校なので、見学者も男子生徒ばかりでしたよ。そして、近所の息子達も通った小学校の運動会が明日あります。午後、お散歩で運動場の近くを通ったら、既に、レジャーシートが沢山、場所取りの為に、敷いてありました。まだ、息子達が通っている時には、当日じゃないとシートを敷いちゃ駄目だったのにな～。今年から校長先生が変わったから、やり方変わったのかな？でも、午後、結構風が強くって、目にホコリが入って、痛い思いを散歩でしちゃいました。かなり、強い風でした。今は、もう静かで、ベランダに出ても、気持ちいい風が吹いているんですけどね。富士山は、相変わらず雲に覆われていて、見えませんでした。この間見たけど、最近あまり富士山見れません。
2006年09月23日
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上手じゃないけど富士山画像
今日、午前中に見た富士山は霞んでいました。傘が、かかっているんですが、今日のこちらのお天気は気持ち良い、お天気です。お天気は、これから悪くなるのかな～？午前中は久しぶりに自転車に乗って、出掛けて来ました。風を切って走るのは気持ちいいのですが、まだ暑いです。(;^_^A
2006年09月21日
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最近、凝っています。
それは、パンを焼く事と、お菓子作りです♪今日、作ったのは、これ↑バナナと、クルミが入っているケーキです。これと、向こう側に写っているのは、ベイクドチーズケーキです。まだ、ベイクドの方は熱いので、触れません。(^^;本によると、１日は冷蔵庫に冷やして置いた方が、翌日美味しくなるようなのでこれは冷めたら、そのまま冷蔵庫行きです。最近、「自分の目で何が入っているのか、確かめられないと口に入れるのが怖い」様な気持ちになってきました。そんなに神経質ではないですが、「なぜこだわるか？」は、食べ過ぎに注意していて美味しい物って、太りやすいでしょ？(^^;そう、思っているので、作れる物はチャレンジしてみています。でも、元々、こういう作業は好きなんですけどね。(^○^)それで、夫も息子達も食べてくれるので、(私も食べますよ)益々、作っています。砂糖、バター、卵など、入っているが自分で加減できちゃいますからね～。でも砂糖が少ない時なんかは、「もっと甘い方が良い」って息子達に言われちゃいます。夫は、私と同じで、太る事に注意しているから、美味しく食べてくれているんですけどね(*^.^*)結構、私、この作業が楽しいです。(*^-^*)
2006年09月20日
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三連休
先週の(土)に、無事運動会が終わり、(日)(月)(火)と三連休でしたが、この三連休が２学期制になって、「秋休み」になるようです。ただの連休なんだけど～。３日間は、また夏休みの続きかと、思っちゃう感じでした。ご飯の支度に追われる感じ～。食べ盛りですから、仕方ないですね。明日からは、汚い体操服を洗わずに居られるから、助かります。運動会が終わるまで、肌着も体操服も制服の長ズボンも、茶色にして帰ってきましたから～。制服の長ズボンは、お兄ちゃんは応援団だったので、運動場で裸足で履いてて埃だらけだったみたい。明日のお天気は、予報だと真夏の陽気みたいですが、だいぶ涼しくなってきたので、身体も楽です。富士山の画像を撮りたいんだけど、なかなか雲から出てこなくって、見れません。今度、お天気で綺麗な富士山が見えるときに、とって見ますね。
2006年09月19日
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婦人科検診行ってきた
朝食抜きで、９時からの検診に行ってきました。年に１度、この時期にあるんです。夫の職場で何台もの検診バスが来て、身長体重から体脂肪・ＢＭＩ等が出て、尿検査・血液検査・胸部レントゲン・子宮ガン検診・心電図・乳がん検診を受けてきました。朝から食事抜きは慣れているんだけど、水分抜きが私にはキツイです。車で３０分位かかる、夫の職場なので少し早目に家を出ました。昨日、運動会の見学をしてきて、特別何もしていないけど、今朝は起きるのがしんどかったです。どうも、検診で慣れないのが子宮ガン検診がなんですが～。緊張しますね、あの検診。経験あるけど、あの台に乗るのに抵抗を感じました。今日の結果は数日後に郵送されてくるので、それまでは解りません。また、この封筒を開ける時も、緊張するんですけどね～。バリウムも、無事飲めて、ゲップも出ず、良かったです。あの液体も、飲むのに時間かかっちゃうんですね・・・。あれも、好きじゃないけど～～。お昼ご飯は、何時もより多く食べちゃったみたい。お腹空いちゃって～～。結果は、どんな数値で出るでしょう。(^_^;)
2006年09月17日
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中学の運動会
お天気が心配でしたが、とてもよいお天気でした。日焼け対策を、しっかりして出掛けてきました。今年は、お兄ちゃんが中学最後の運動会なので、画像はお兄ちゃんが多いです。次男は後、２回見れますからね。それで、画像は、お兄ちゃんの大ムカデ(最後にはクラス全員でつながる)危ないですよ～、何度もみんなで転んじゃって～。これじゃ、足痛めたり、怪我したりしちゃうんですよね～。２枚目は組体操、私が見ている場所が悪くって、これは本部のテント近くで撮ったものです。無事、終わりましたので、良かったです。相変わらず、足を痛めましたけど、他は大丈夫でした。お兄ちゃんの足は、今、シップだらけです。見学している間、良い表情でした。でも、お昼の時間は、恥ずかしいのか、周りに同級生ばかりだったので、相変わらず無口でお弁当食べていましたよ。しょうがないですね～。そう言うお年頃なんでしょうか？
2006年09月16日
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明日は、中学の運動会。早く寝なきゃ～。
こんな時間になっちゃった～。早めに寝ようと思っていたのに、お弁当４つ分の下ごしらえしていたらこんな時間。いろいろ、今日はあったのだけど、明日ね。明日はもっと、早起きしないとならないので、今日は、こんな日記です。ゴメンナサイ。m(_ _)m
2006年09月15日
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今日は涼しい
何時もは、シャワーだったけど今日は、涼しかったのでちゃんと、お風呂にお湯を入れて入りました。とっても久しぶりです。暑い時だったら、しっかりお湯に浸かっていたら、汗だくになっちゃうけど今晩のお風呂は、暖かいのが気持ちよかったです。でも、そんなに長く入ってませんでした。いろいろやる事があって、ゆっくり入って居られなかった(^^;朝方、涼しくなりましたね～窓を開けて寝なくなったので、冷える事が無いですが、だいぶ気温が低くなったのを実感しています。風邪引かないように、気をつけましょう。
2006年09月14日
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お兄ちゃんが通っている塾の事。
午後一、塾の先生に電話してみました。 少し前から、(月)の塾の日になると、あまり気がのらない様で、嫌々行くような素振りだっので、相談に～。 近いうちに、担当講師が変わるらしい。 どの教科に、どの先生が着くのかは解らないけど、 生徒に書いてもらったアンケートも参考にして今、考え中みたい。 お兄ちゃんが苦手な講師の、現在の生徒に対する応対も聞いてみたりして、話をさせてもらいました。 その講師の塾生に対する態度が、良くないんです。生徒は皆、少なからず「嫌」と思っているみたいです。お金を払っていて、結構かかっているんですよ、お金。それなのに、環境が悪い状態で、塾で勉強なんて出来ないですよね。きちんと改善してもらいたいです。いつ、どういう配置で講師が変更になるか解らないけど、運動会が終わり、合唱コンクールも終われば、いよいよ本人も受験生モードになるのかな？(;^_^A
2006年09月12日
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家族4人で、ダイエット？
まず夫が、体型を最近、気にし始めて食事内容に気を付ける様になりました。 それは良い事。 私も、前から食事内容には少しながら、気を使って居たのだけど、益々気にする様になりました。 そして、お兄ちゃんが中学生になってから、運動会の練習が多くなると、偏平足の為、足に負担がかかっていて毎年、この時期に痛めているので、その事も気になっていました。 ついでなんだけど、次男だって偏平足じゃないけど、誰の遺伝なのか怪しい・・・。 その事は、週１で習っている合気道の先生も承知で、稽古に行った時に、2人の様子を見てプロ級なアドバイスをもらっています。(整体師なんです) まず、お兄ちゃんは、やはり体重が多いので、少しでも減らせば、かなり負担はなくなるらしい、次男も最近、運動会の練習で腿が痛い時があるらしく、揃って合気道の稽古で帰宅してから「ダイエットする」と、私に宣言。 こうなったら、息子達もヘルシーな食事をしてもらって4人分、余分なお肉を減らせたらこんなに、良い事はありません。 でも、息子達は頑張って、腹8分目で食事が出来るでしょうか？ 3日ボウズにならないようにしなきゃ。 いったい、4人で何十キロ落とせるのか？(;^_^A
2006年09月11日
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ふぅ～、洗濯7回
今朝から、洗濯回数7回ですよ。(^^;いくら、お天気が良いとは言え、みんな脱ぐわ、脱ぐわ～～。息子、朝からシャワー浴びて着替え、次男は学校の奉仕作業で汗とホコリだらけ、夫は仕事着に夜勤明けで、シャワー。朝から、お洗濯して、午後も洗濯機は働き通しでした。しかし、暑い日が続きますね。何してても、ぐったりしそうです。もう少し、涼しくなって欲しいです。(*^.^*)
2006年09月09日
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また、パン焼いちゃった。
午後から、またパンを焼きました。粉なんですが、「ホシノ天然酵母」というのを使っています。これは水や、ぬるま湯を加え24時間で温度30度で置いておき、発酵させて使います。上の画像は画像左、一列は甘納豆を入れたパン。バターロールみたいな形はベーコンを巻いたもの。黒ゴマ付きはアンパンです、餡は水を加えて砂糖と塩少々を混ぜ、火に当てて水分を飛ばして作る物です。2つ目の画像のパンは、上にあるのは甘納豆入りパンで、下のは何も入っていない一応、食パンです。明日、アートクレイ教室でご一緒だった、友人に会う約束があり、お宅にお邪魔するので、ちょっとしたプレゼントにします。小さいパンを作ってたら、息子達が夕食後なのに小腹に入れちゃいました。甘納豆が入った、甘めのパンが食べたいようだったので、2回目、パン焼いた訳です。でも天然酵母で作ったパンの美味しさに、感激しているので自分で、不恰好でも作ったパンは美味しいですよ。
2006年09月07日
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実父と病院行ってきました。
実家に行ったら、実妹も来る事になっていて、久しぶりに家族4人が、集まりました。家族みんなで、父の病院です。遠足じゃないけど、私は水筒にアイスコーヒーを入れ、持参。そして昨日、作ったベーグルと黒ゴマパンは切って数枚持って行きました。診察は予約10時30分、でも何時も混んでて待たされるので、仕方ありません。診察が終わったのは11時30分でした。その後、父は会計へ～。私達3人は、お昼が近い為、売店のパン売り場に行って物色。いろいろな種類のお弁当が来ていて、とっても迷います。全部、美味しそう♪今日は、パン持参だったから、家族みんなお弁当は少なめ。持ってきたベーグルは好評でした。モチモチしていて、プチプチしてて甘さ控えめだし～。(=^v^=)アイスコーヒーも、重たかったけど持参して良かったです。家族4人で、コーヒーも堪能。パンにコーヒー、私はコーヒーを飲むと落ち着きます。私、毎日飲んでいないと、落ち着かなくなっちゃって～～。ここの病院は休憩する為に、ソファーがあって、お昼寝をしていたり、お弁当を食べたり、談話したり、いろいろな使い方をしている人が多いです。ここでお弁当を食べ、コーヒーを飲みながら、少しの時間、休憩してゆっくり帰宅しました。帰りに、100円ショップにも寄って、それぞれ買い物もして、帰ってきました。帰宅は16時頃でした。今回、父の体調は検査結果、血糖値が高いのを除けは問題なかったです。血糖値、ココ数ヶ月、夜、お酒を飲んじゃっているらしいので、そのせいみたいです。止められないんですよね・・・。(＞＜;)!!
2006年09月05日
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午後からベーグル作り
最近の私は、パン焼き器でパンを作ったり、コネまでの工程までパン焼き器でやった後、電子レンジのオーブンで焼いたりする事に凝っています。そして今日はイチジクを入れたベーグルを焼いてみました。なかなか良い感じに焼きあがりました。お兄ちゃんは夕食後なのに、小さめのベーグル3個も食べてくれて、「見た目より美味しい」と言ってくれました。まだカタチが上手に出来ません。ドライイチジクのプチプチの感じが好きです。(^○^) 明日、実父に付き添って、がんセンターまで行くので、お昼も挟んでしまう為、ちょっとだけ持って行こうと思って、焼きました。売店でも美味しいお弁当も売っているのですが、あまりお金も使いたくないので簡単に食べられる物、持参です。(*^-^*)そして、今もパン焼き器には「黒ゴマパン」をセットしてあります。黒いパン、出来上がりがどんな黒さか楽しみです。上手に出来ていたら、画像に残しておきますね。(^^;
2006年09月04日
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夫に文句
近頃、町内の付き合いで、夜出掛けていく事が多い夫。そして、段々最近になってお腹が出てきちゃいました。自分でも「糖尿病」を気にしているらしい・・・。でも、お付き合いでの必要な集まりらしいので、どうしても出掛けていきます。数日前も、「病気になっても自分で、やってね」って皮肉を言いました。なんか、祭りつながりで、気のあう仲間と騒いだりしているような気配もあるんだけど・・・。そして今日は、自宅から別の所で過ごす為のログハウスの件で、また文句を言わせてもらいました。そうしたら、夫も言い返してきて、酷くないけど喧嘩になりました。めっきり私はログの方には行かなくなったんです。行っても何だか、落ち着かないんですよね。夫の広げた持ち物も多いし～。自分の居場所が無くなった、って感じがしています。あまり、自分が不満に思っている事が溜まってくると、吐き出したくなっちゃうんです。最近、夫の事が気に入らなくって困ります。感情に波があるんですね。一旦、落ち着くんですが、またある程度期間が経ってくると、その感情がわいてきます。今日は、愚痴ばかりなんだけど、こういう日もありますよね。夫婦なんて、我慢し通しって、精神的にも身体的にも、悪いです。今日は、こんな日記で見た方、ゴメンナサイ。もっと楽しい事が載せられるような過ごし方、したいです。m(__)m
2006年09月03日
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夫のお婆ちゃん。
今朝、同居の義父から、「病院に居るお婆ちゃんの容態が何時、変わるか解らないから生きている内に会いに行っておくように・・・」と言われて夕方、息子2人を連れて4人で病院まで行ってきました。義母が、「行かなくって良いよ」って言ってくれていたので、1年5ヶ月ぶりに会いました。車椅子に乗せられて、ＴＶがある広間にいた夫のお婆ちゃんは、92歳なんだけど、何時もと変わらないようでした、でも、もうボケちゃっているけど～。夫は、泣いていましたが、私と息子2人は、何を話して言いか解らなくって、無言。私は、ニコニコっと一応していましたが、他には何も出来ませんでした。病院に入ってから1年5ヶ月になるんだけど、まだ元気そう。でも、お年寄りって、容態が何時変わるか、解りませんからね。どうなるでしょう。
2006年09月02日
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