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昨日は天然生活(vol.1)の フードコーディネイターの根本きこさんのページから ”もつもの”を作りました。 きこさんの言う”もつもの”とは俗に言う 「保存食」のことです。 塩豚・・・ 本当はバラ肉なんだけど、モモのブロックが安売り していたので、今回はモモ肉、約1Kgで作りました。作り方*材料(作りやすい分量)豚バラブロック・・・500g塩・・・・・・・大さじ6弱1・肉に手でまんべんなく塩をすりこむ2・密閉容器に入れ、冷蔵庫で保存する。翌日、肉から出てきた水分をキッチンペーパーなどでふき取り、更に塩を少々すり込む。密閉容器に入れて冷蔵庫で保存 今日、見たら肉が半分隠れるくらい水が出ていました。 じっくり熟成させるといいんだって♪ 茹で豚にしたり、刻んでチャーハンに入れたり・・・ スープにしても美味しいらしい♪ とにかく便利そうなのです。(*^_^*) 今日はそのほか「オニオンソース」を作っています。 今、火に掛けているところ・・・ そちらはまた明日UPしますね。 天然生活Vol.1創刊号だけに凄く力が入っていて 内容も盛りだくさんですね。読み応えあります。 店頭では最近、見かけなくなりましたが、 かなりお勧め!! そして、自分のマフラーを編みはじめました(*^_^*)
2005.11.12
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