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apatite-10
ダイエットを頑張ろうと思う。 意識付けのために立ち上げてみました。 同じ目的のみなさん！ともに頑張りましょーー！
2006年08月09日
テーマ： ダイエット日記(23838)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ただいま～＾▽＾
那須では美味しく楽しく過ごしてまいりました。
悲しいことに生理がピークだったので
私だけは大浴場には入れず、
２泊とも部屋についてるユニットバスで
お風呂を済ませました（T▽T）
６日の朝は、家でチーズトーストを１/２枚、
カフェオレ１杯で朝食を済ませて出かけました。
お昼は途中で買ったパンやおにぎりを車中で食べました。
車の中でできるエクササイズを頑張っていました(笑）
昼過ぎにホテルに到着。
生理中でしたが、気合で○ンポンを入れてホテルのプールで遊びました。
屋内のプールは温水で暖かかったのですが
外は晴れていても、風が吹くと寒くて、
私はもっぱら下の子と屋内プールにおりました。
親も子も、遊びつかれて腹ペコ。
夕飯はカニ鍋＆バイキングで十分すぎるくらいにお腹を満たしました。
夕食後には花火をしました。
夕闇の中、子供達の笑顔がゆらゆらと花火に照らされて
なんとも幸せなひと時でした。
７日の朝もバイキング。朝からモリモリ食べてから
那須ハイランドパークへ！
ペットも入園ＯＫで、けっこう犬連れの方がいて
ペットホテルに預けてきた、さくらが不憫になりました。
来年は一緒に行こうな～！さくら！
一日中、遊んで歩いて、夕方ホテルへ戻りました。
夕飯はチーズフォンデュ＆バイキング
またまた満腹度１２０％！
オットと子供達はその後また屋内プールで遊び
私はホテルにフィットネスルームがあったので
ウォーキングとエアロバイクを頑張りました。
最終日の朝もバイキング。もちろん何の迷いもなく食べました。
チェックアウト後、子供が喜びそうな、ＳＬランドというところに行き
しばらく遊んで、それから南が丘牧場へ。
濃厚なソフトクリームを食べました。
美味しかったーー＾＾
そこでパンを買って、帰りの車中で食べました。
これも美味しかった♪♪♪
やめときゃいいのに、夕飯も家で家族で食べちゃいました。
ではでは本日の記録
[開始時] 2005/12/27
体重 ５８．４ｋｇ
体脂肪 ３３，５％
[本日]
体重 ４６，４ｋｇ
（開始日比：－１２，０ｋｇ、前回比＋０,８kｇ）
体脂肪 １８，７％
これだけ遊んで食べてきたのに
明日からまた義母をまじえて旅行です。
今日だけは自分に厳しく過ごそうと思います＞＜
明日からの旅行は伊豆方面へ２泊後、実家へ１泊です。
義母のつてで、花火大会を船の上から見ることになっています。
初めての経験なので、とても楽しみです。
が、台風の影響でどうなるか・・・。
あとは海水浴がメインになると思うので
頑張って泳ごうと思います。
ああ、どこまで増えるのだろう～～～。
でもめげずに食べてきます～！！！＜懲りないヤツ
那須では美味しく楽しく過ごしてまいりました。
悲しいことに生理がピークだったので
私だけは大浴場には入れず、
２泊とも部屋についてるユニットバスで
お風呂を済ませました（T▽T）
６日の朝は、家でチーズトーストを１/２枚、
カフェオレ１杯で朝食を済ませて出かけました。
お昼は途中で買ったパンやおにぎりを車中で食べました。
車の中でできるエクササイズを頑張っていました(笑）
昼過ぎにホテルに到着。
生理中でしたが、気合で○ンポンを入れてホテルのプールで遊びました。
屋内のプールは温水で暖かかったのですが
外は晴れていても、風が吹くと寒くて、
私はもっぱら下の子と屋内プールにおりました。
親も子も、遊びつかれて腹ペコ。
夕飯はカニ鍋＆バイキングで十分すぎるくらいにお腹を満たしました。
夕食後には花火をしました。
夕闇の中、子供達の笑顔がゆらゆらと花火に照らされて
なんとも幸せなひと時でした。
７日の朝もバイキング。朝からモリモリ食べてから
那須ハイランドパークへ！
ペットも入園ＯＫで、けっこう犬連れの方がいて
ペットホテルに預けてきた、さくらが不憫になりました。
来年は一緒に行こうな～！さくら！
一日中、遊んで歩いて、夕方ホテルへ戻りました。
夕飯はチーズフォンデュ＆バイキング
またまた満腹度１２０％！
オットと子供達はその後また屋内プールで遊び
私はホテルにフィットネスルームがあったので
ウォーキングとエアロバイクを頑張りました。
最終日の朝もバイキング。もちろん何の迷いもなく食べました。
チェックアウト後、子供が喜びそうな、ＳＬランドというところに行き
しばらく遊んで、それから南が丘牧場へ。
濃厚なソフトクリームを食べました。
美味しかったーー＾＾
そこでパンを買って、帰りの車中で食べました。
これも美味しかった♪♪♪
やめときゃいいのに、夕飯も家で家族で食べちゃいました。
ではでは本日の記録
[開始時] 2005/12/27
体重 ５８．４ｋｇ
体脂肪 ３３，５％
[本日]
体重 ４６，４ｋｇ
（開始日比：－１２，０ｋｇ、前回比＋０,８kｇ）
体脂肪 １８，７％
これだけ遊んで食べてきたのに
明日からまた義母をまじえて旅行です。
今日だけは自分に厳しく過ごそうと思います＞＜
明日からの旅行は伊豆方面へ２泊後、実家へ１泊です。
義母のつてで、花火大会を船の上から見ることになっています。
初めての経験なので、とても楽しみです。
が、台風の影響でどうなるか・・・。
あとは海水浴がメインになると思うので
頑張って泳ごうと思います。
ああ、どこまで増えるのだろう～～～。
でもめげずに食べてきます～！！！＜懲りないヤツ
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予定ぎっしりですね～
くまころり
さん
すごいパワフルな予定ですね＾＾
帰ったら、また旅行～なんて、うらやましいぞ♪♪
このときばかりは、体重なんて気にしちゃいけませんよ～～！！！思いっきり楽しんできて～～！！私の分まで。。。
私も増えた体重を戻そうとがんばってますが、、、何せ遊びの予定がしばらく無いもんで＾＾；毎日、子供とベランダプールして～アイツに乗ってますわ＾＾；
お盆も予定キャンセルみたいで～・・・つまんない。
最終週まで暇かも。。。
まあ。それまでちょっとがんばって落としておき余裕もたせておいて～～ガッツリ食べます♪飲みます♪
いっぱい、泳いできてね＾～＾￥ (2006年08月09日 12時39分00秒)
帰ったら、また旅行～なんて、うらやましいぞ♪♪
このときばかりは、体重なんて気にしちゃいけませんよ～～！！！思いっきり楽しんできて～～！！私の分まで。。。
私も増えた体重を戻そうとがんばってますが、、、何せ遊びの予定がしばらく無いもんで＾＾；毎日、子供とベランダプールして～アイツに乗ってますわ＾＾；
お盆も予定キャンセルみたいで～・・・つまんない。
最終週まで暇かも。。。
まあ。それまでちょっとがんばって落としておき余裕もたせておいて～～ガッツリ食べます♪飲みます♪
いっぱい、泳いできてね＾～＾￥ (2006年08月09日 12時39分00秒)
Re:再び46kg台(08/09)
kawasan08
さん
お帰り～～～（＾－＾）♪
帰ってきたと思ったら、また明日から旅行なんだね♪
そうそう、南が丘牧場のアイス、めっちゃ美味しいよね。やっと、思い出した！昔、よく行ったなぁ～～～。確か、バターかなんか作れる体験みたいのがあった！で、作ってみた気がする・・・。
明日からは伊豆ですね。いいなぁ～～。船の上からの花火なんて・・・。見てみたもんですね（＾－＾）
美味しいものを食べて、幸せいっぱいで帰ってきて下さい。気をつけてね～～～～。
いってらっしゃーい (2006年08月09日 16時19分44秒)
帰ってきたと思ったら、また明日から旅行なんだね♪
そうそう、南が丘牧場のアイス、めっちゃ美味しいよね。やっと、思い出した！昔、よく行ったなぁ～～～。確か、バターかなんか作れる体験みたいのがあった！で、作ってみた気がする・・・。
明日からは伊豆ですね。いいなぁ～～。船の上からの花火なんて・・・。見てみたもんですね（＾－＾）
美味しいものを食べて、幸せいっぱいで帰ってきて下さい。気をつけてね～～～～。
いってらっしゃーい (2006年08月09日 16時19分44秒)
楽しかったのね～
スラリン2005
さん
那須ハイランドパークも南が丘牧場もなんだか記憶のある名前だわ。独身の頃行ったかも。
やっぱりソフトクリーム食べたのね(ﾟｰ，ﾟ*)ｼﾞｭﾙﾙﾙ～ｱ、ﾖﾀﾞﾚｶﾞ･･･
楽しさ満載の３日間だったね。それでまだ46kg台キープならいいじゃん！
明日からは海水浴なんてますますうらやましいな～。
うちも長男が受験受かったらどこか海のきれいなところに行きたいと思っています。
（実は行きたいところは決まってるんだけどね、いつのなることやら･･･）
海のほうならお魚だね！活きのいいお刺身たっぷり堪能してきてね～！ (2006年08月09日 18時07分16秒)
やっぱりソフトクリーム食べたのね(ﾟｰ，ﾟ*)ｼﾞｭﾙﾙﾙ～ｱ、ﾖﾀﾞﾚｶﾞ･･･
楽しさ満載の３日間だったね。それでまだ46kg台キープならいいじゃん！
明日からは海水浴なんてますますうらやましいな～。
うちも長男が受験受かったらどこか海のきれいなところに行きたいと思っています。
（実は行きたいところは決まってるんだけどね、いつのなることやら･･･）
海のほうならお魚だね！活きのいいお刺身たっぷり堪能してきてね～！ (2006年08月09日 18時07分16秒)
今も旅行中だよね
nanagatu
さん
うらやましい限りです
いいじゃん！食べても増えてないんやったら・・・
せっかくの旅行やのにダイエット気にして一人
食べずにってつらいよ（○＾3＾）/～☆
泳いだり遊んでカロリー消費できてるんとちゃう？
ひょっとして食べても太らないようになってたりして・・・
そういうふうになりたいｎａｎａｇａｔｕでした (2006年08月12日 21時27分40秒)
いいじゃん！食べても増えてないんやったら・・・
せっかくの旅行やのにダイエット気にして一人
食べずにってつらいよ（○＾3＾）/～☆
泳いだり遊んでカロリー消費できてるんとちゃう？
ひょっとして食べても太らないようになってたりして・・・
そういうふうになりたいｎａｎａｇａｔｕでした (2006年08月12日 21時27分40秒)
Re:予定ぎっしりですね～(08/09)
apatite-10
さん
くまころりさん
ただいまー！パワフルな旅行を終えました。
そして体重はきっとタイヘンなことになっていると思われます＞＜
こわくて体重計にのれませんーー！！
実は明日の夜も実家によばれてご飯を食べることになっているので
まだまだリバウンド道を進んでおります（T▽T）
旅行もいいけれど、家でゆっくり過ごすのも大好きな私、今後はのーんびり過ごそうと思います。
くまころりさんも夏休み最終の予定、いっぱい楽しんでくださいね～！ (2006年08月13日 20時42分24秒)
ただいまー！パワフルな旅行を終えました。
そして体重はきっとタイヘンなことになっていると思われます＞＜
こわくて体重計にのれませんーー！！
実は明日の夜も実家によばれてご飯を食べることになっているので
まだまだリバウンド道を進んでおります（T▽T）
旅行もいいけれど、家でゆっくり過ごすのも大好きな私、今後はのーんびり過ごそうと思います。
くまころりさんも夏休み最終の予定、いっぱい楽しんでくださいね～！ (2006年08月13日 20時42分24秒)
Re[1]:再び46kg台(08/09)
apatite-10
さん
kawasan08さん
ただいま～！そしてもう１回、ただいま～！
旅行の後片付けや準備やらでバタバタしていて
レスが遅くなってごめんね～！
伊豆の旅行もたっぷり楽しんできたよ～！
船から見る花火も初めてで、格別でした＾＾
食事はほとんどコンビニやスーパーの出来合いのものを食べてたけど、
お義母さんが、たっぷり買う人なので、残しちゃいかんと思って、４日間そりゃーもう常に満腹な状態が続きました。
体重計に乗るのがこれほど恐ろしいことはないよ～！！！
南が丘牧場のバターとか作る体験ってあったあった！
子供がもう少し大きくなったら一緒に体験したいな～＾＾
さてさて、私は明日からまた激増をリセットすべく、頑張ります（T▽T） (2006年08月13日 20時48分06秒)
ただいま～！そしてもう１回、ただいま～！
旅行の後片付けや準備やらでバタバタしていて
レスが遅くなってごめんね～！
伊豆の旅行もたっぷり楽しんできたよ～！
船から見る花火も初めてで、格別でした＾＾
食事はほとんどコンビニやスーパーの出来合いのものを食べてたけど、
お義母さんが、たっぷり買う人なので、残しちゃいかんと思って、４日間そりゃーもう常に満腹な状態が続きました。
体重計に乗るのがこれほど恐ろしいことはないよ～！！！
南が丘牧場のバターとか作る体験ってあったあった！
子供がもう少し大きくなったら一緒に体験したいな～＾＾
さてさて、私は明日からまた激増をリセットすべく、頑張ります（T▽T） (2006年08月13日 20時48分06秒)
Re:楽しかったのね～(08/09)
apatite-10
さん
スラリン2005さん
ただいま帰りました～～＾▽＾
今回も食い倒れの旅かと思うくらい食べました。
４日間、２４時間いつも満腹？！ってくらい（滝汗）
海の綺麗なところ、、、いっぱいあるけどどこかしら。沖縄とかかなあ～～＾＾
今回の旅行はホテルでは朝食のみで、後はコンビニやスーパーの出来合いのものばかり食べていました。
本当はおいしい海の幸を期待していたんだけど＾＾；
それなのにいっぱい食べちゃって、なんだかもったいない気がしました。。。
どうせなら特別なものをいっぱい食べたかったわ～（笑）
まだ怖くて体重計にのっていないけど、きっと恐ろしいことになっていると思います。
また明日から頑張りまーーす！！ (2006年08月13日 20時52分58秒)
ただいま帰りました～～＾▽＾
今回も食い倒れの旅かと思うくらい食べました。
４日間、２４時間いつも満腹？！ってくらい（滝汗）
海の綺麗なところ、、、いっぱいあるけどどこかしら。沖縄とかかなあ～～＾＾
今回の旅行はホテルでは朝食のみで、後はコンビニやスーパーの出来合いのものばかり食べていました。
本当はおいしい海の幸を期待していたんだけど＾＾；
それなのにいっぱい食べちゃって、なんだかもったいない気がしました。。。
どうせなら特別なものをいっぱい食べたかったわ～（笑）
まだ怖くて体重計にのっていないけど、きっと恐ろしいことになっていると思います。
また明日から頑張りまーーす！！ (2006年08月13日 20時52分58秒)
Re:今も旅行中だよね(08/09)
apatite-10
さん
nanagatuさん
ただいま～！！夕方家につきました。
これでもかっていうくらい食べてきたのに、
夕飯も、義母のくれた山ほどの餃子を家族でたいらげましたよ＞＜
食べても太らないなんて、私はまだまだダメですよー。きっと恐ろしいほど増えてます。
明日からまた頑張らなくちゃー！！
私のリセット生活を応援してくださいね～～（T▽T） (2006年08月13日 20時55分17秒)
ただいま～！！夕方家につきました。
これでもかっていうくらい食べてきたのに、
夕飯も、義母のくれた山ほどの餃子を家族でたいらげましたよ＞＜
食べても太らないなんて、私はまだまだダメですよー。きっと恐ろしいほど増えてます。
明日からまた頑張らなくちゃー！！
私のリセット生活を応援してくださいね～～（T▽T） (2006年08月13日 20時55分17秒)
【毎日開催】
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