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テーマ： ダイエット日記
カテゴリ： ダイエット情報
「りんご酢 入れて飲むのがマイブームです
豆乳に酢？？？
と思う方も多いかと思いますが、
これは 「フルーティー」 で美味しい
そしてかなりの満腹感を得られます
「食欲がありすぎて困る」という方には
ぜひこの豆乳りんご酢を食前に飲むことをオススメします
酢は胃に負担をかけることもあるので
豆乳が苦手な方にもオススメ
今日は普段使わない頭をいっぱい使ったので、ちょっとエネルギー切れです
そうそうカロリーを消化するのに、
「物事を沢山深く考える」 ということも効果大ってご存知でしたか
以前ですね、
「真理ちゃんは普段から物事を深く考えないから痩せないのよ」
…と自分より太ってる友達に言われたことがあります
私ってそんなに何も考えてなさそうに見えるのだろうか…
まあ、思慮深くはないけどさ
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