続々 ゆったりロード・南浅川 散歩

　朝６時　晴れ、１℃。出がけ時１℃。戻り時４℃

　おとといの宴会のとき、胡坐をかいていたら、足がツッてしまい、あれッ、正座に切り替えました。参った。
　きのうの朝は右脚に力が入らなくて、膝の屈伸が・・・あれッ。今朝は？？
　定刻の６時４０分発～９時で１１キロ歩いてきました。歩くだけなら大丈夫みたいです。

　早朝ウォーキングの元日からの距離が最南端の指宿枕崎線・鹿児島県・西大山駅から北に向かって
　北海道・最北の宗谷本線の豊富（とよとみ）町・兜沼（かぶとぬま）駅を通過です。
　写真はウィキペディアから借用です。

　黄色い落ち葉

　歩いているうちに青空が消えて、上空は雲だらけなってしまいました。そんな中、ソメイヨシノの枯れ枝の下を通ってきた７時４２分、陵南公園のはずれが、とても明るく見えました。
　風が無かったようで、木の根元にイチョウの葉っぱを敷き詰めた形です。寒い朝が少し温まります。

　カワウ

　８時１１分、脚に標識を着けたカワウが、今朝も長房橋近くにいました。

　カワセミ

　７時５６分、高尾山観測ポイント近くで撮りました。

　８時３９分、河川広場で浅川の撮影用止まり木のカワセミを撮りました。

　８時５３分、城山川で撮りました。

　７時５８分の（６キロ先の）高尾山頂（横山橋近くから）

　８時３２分、（６０キロ先の）富士山頂（鶴巻橋を渡って北詰から）　見えません

＊朝の散歩＊
　本日の歩数：　　　１６、０００(端数切捨て)(ｼｯｶﾘ 15747)
　月累計歩数：　　　７３、０００(１日から   51km)
　年累計歩数：４、２０５、７００(元日から 2944km)
　対向者（散歩又は健康走）：７７(横川橋－南浅川橋間往復6ｷﾛ間)
　今月の劇場映画鑑賞本数：　　２
　今年の劇場映画鑑賞本数：１０３
　アマチュア無線ＱＳＯ　　　 ：ＷＢＫさんと9.66八王子ﾚﾋﾟｰﾀで