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しつこくの話ですf^^*)昨日の夜、最終プログラム終わりましたぁワーイ♪ゝ(▽`*ゝ)(ノ*´▽)ノワーイ♪ ただ最終プログラムはテンポが速いのと、つい1週間前の動きでも忘れてしまっているダメダメっぷりで、あまり正確な運動が出来ませんでしたでも最後に、隊長からのハグのプレゼントもあり(どうやってしてもらうかって?それは入隊してご自身で体験しましょう)最後の「ヴィクトリー!!」ジャンプして爽快に終了しました。1週間がんばった自分へのご褒美に、餃で乾杯久しぶりのビールうまー(≧∇≦)/□☆これからはフォームを正しく理解してしっかり筋肉に効かせていこうと、今は思ってますビリーネタを書かなくなったら、もう飽きてやってないと思ってください(^▽^;) 運動後に飲んでました。とっても甘くておいしいよ♪ペットのいるご家庭ではこんなハプニングありませんでしたか?! 僕達もやりたーい! フローリングだと腹筋運動が痛いからマットを敷いてやっていますが、マットを出すとわんこが寄って来ちゃってまともにできませんしまいには寝た状態から起き上がる運動の時に、なかなか起き上がれず‘ウ~ウ~’苦しんでると「母さんどうしたの?大丈夫?」とお腹の上にダイブしてくるアホ犬たち、、、一番腹筋に力入れたかもしれない注意事項に‘ペットが近づいてきたらエクササイズは中止してください’とありますが、うちじゃブートキャンプは出来ないね~┐('~`;)┌
2007.07.31
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今日もビリーズブートキャンプネタです^^;だって~今頭の中これしかないんですもん(*^.^*)月曜日から始めたから本当なら昨日でプログラム終了のはずなのですが、4日間続けてキャンプインしたら、金曜日にありえないほどの筋肉痛に襲われまして、仕事にも影響が・・・そのため1日お休みして土・日と腹筋プログラムを行い、今日の夜とうとう最終プログラムです!「楽して痩せる」がモットーの私ですからまさか自分が続けるなんて思いもしませんでした。まあ今続いているのは“5000円キャッシュバック”のためなんですけどねでも今日が終わっても続けようと思う気持ちがあるのはやっぱりビリー信者になっているのかも~(〃'∇'〃)ゝそして昨日の出来事ワタシ: 「ねぇ、ねぇ、ちょっとお腹硬くなってきたよ、腹筋割れちゃうかも」旦那っち:「そんな何日やっただけで、腹筋割れるわけ無いだろう おまえの腹筋が割れたら、ミラコスタ泊まらせてあげるよ~(笑)」その言葉信じていいんでしょうね~(o¬ω¬o)旦那っちは絶対無理だと思っていますが、ワタシご褒美があると俄然やる気でるタイプです(*^^*ゞ(うちのあんずファミリーがおやつを見せないと‘お手’しないのと一緒かも!?)ビリー先生の励ましのお言葉と、ミラコスタ泊を目標に腹筋割ってやるゾ~p(・∩・)q 調子に乗って食べちゃいましたヾ(●´▽`●)ノ
2007.07.30
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やっぱり流行り物に手を出してしまった、それもまたまただいぶ遅れて^_^;どんなに主人が「運動しろ!」と強く言っていても動かなかった私が・・・このミーハーな性格何とかしたいわおとといから始めたからまだ基本プログラムしか行っていませんが、1日目からこんなハードでいいのでしょうかまったくついていけません学生時代は運動部に所属していたし、そこそこ仕事で筋肉も使っていると思っていたからなんとかなると思ってたのに、何一つ出来ないの・・・特に腹筋がね基本の形が出来てないから筋肉に効いてるか怪しいし。。。現に筋肉痛ではありますが、そんなに激しい痛みは襲ってこないの(年のせいで遅れてやってくる?!)それと体が歪んでいるせい?筋力のバランスが悪いせい?ビリーバンドで腕を上げると左右上がり方が違って左手が全然上がりません。あと自分のリズム感のなさにトホホ(;´д`)です。アップテンポになるとズレまくりこんな調子じゃ7日では痩せないですね。しっかりポーズを理解して、効いてる筋肉を意識しないと筋力アップにもならないだろうから、ナイスバディへの道は険しく遠いな~ビリー先生:「声が小さーい」「あと2セット~!」わたし:「ムリ、ムリ、無理ーーーー」
2007.07.25
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新シーズー!? 正体はめいちゃんですめいちゃんはアトピーのためつるつるボウズにしていて、耳もバリカンで刈ってしまっているから上を向くと耳が立つんです。この時もまさに「菓子くれ!」のアピールタイム中なのです
2007.07.24
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7月21日(土)今年も行ってまいりました聖子ちゃんのコンサート 何人かのコンサートに何度か行ってますがツアー最終日に行くのは初めてで、ファンの気合がハンパじゃない始まる前からテンションでした~ラス日はやっぱり盛り上がりますねアンコールの後さらにアンコールしかも予定外に2曲も!とサービス満点でした聖子ちゃんはお年を言ったら失礼ですが私より年上なのに、ステージいっぱいに走って歌ってパワフルで、そして相変わらずきれいで可愛くてと私の憧れの女性です。いっぱいいっぱい元気とパワーをもらったから、これからの暑い夏をアクティブに過ごしたいと思います・・・・・・・・・と決心したのに、私ったら届いたのにまだ入隊してない・・・・(‥;)
2007.07.23
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何をするにも流行からちょっと遅れるワタシやっと「パイレーツ・オブ・カリビアン ワールド・エンド」を観てきました。 ん~私には????(・・?がいっぱい出てしまったんですけど・・・・単純に内容を無視して娯楽映画としてスゴイなと観ればありかもしれませんが、1作目はおもしろかったけど、2・3は別に要らなかったんじゃないかと思ったりして、、、(パイカリファンの方ごめんなさい)でもモヤモヤが晴れなくて気になったりもするので、ハテナ部分を解決してもう1回見てみたいな(映画なら無料orレンタルで)、とは思いました。 映画の前にちょこっとランドに寄って最後のスティッチイベントを楽しんできました♪スティッチったらまだイタズラしたいようでうちにまで被害が~車のナンバープレートにスティッチが!!!プチ・ファンタジービーズモチーフで作ったよ♪ トト君にも! ディズニーペットコレクション◆リロ&スティッチ◆スポーツタンクトップ【SS】
2007.07.20
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関東地方にも台風接近中風はそうでもないけど、雨がすごいです。雨といえば、あんずさんの状態が心配です。去年も同じ事を書いていますが、やっぱりアロマは効果ありです(^^)v今回使用したアロマは→アロマージュオリジナルブレンドオイルスリープブレンド 5mlこのアロマは自分用に購入したものですが、どちらかというとあんずのほうが効果があるみたいで、雨が降っていたのにぐっすり寝てくれました。おかげで寝不足にならずにすみました(^^♪昨日は台風が来るのがわかっていたので、早目からアロマとバッチフラワーレメディも飲ませました。パニック状態になるとあんずはまったく言うことを聞いてくれなくなるから、レメディは「レスキューレメディ」を飲んでもらいました。あと飼い主である私も「あんずは大丈夫かしら?」と心配しすぎるのもよくないので(飼い主の不安をわんこは敏感に感じてしまって落ち着きが無くなることもあります)レメディを飲んで、雨音を気にしないように努めます。その甲斐あってか今までの中で一番おとなしく、今も雨が降る中寝ています。雨はどうやら克服できたようですあとは雷の時にもう少し落ち着いてくれれば言うこと無いんですけどね・・・それにしても7月に台風が上陸するなんて、やっぱり温暖化の影響なんですかね、、被害が最小限で抑えられるよう皆様もご注意ください。また被害に遭われた方々には、謹んでお見舞い申し上げます。。。。
2007.07.15
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最近すっかりご無沙汰しているビーズとパンネタですが、ちょこちょこと両方作ってはいます。パンはHB任せのパンだったり、以前に作ったパンや見た目失敗したパンばかりで写真が出せない代物だったりするので(^^ゞあえて書きませんでした。ビーズの方もいくつか作りましたが、写真を撮る前にプレゼント用だったためラッピングをしちゃって「あっ!写真」の時にはすでに遅し・・・こちらは書けませんでしたそんななかでずーーと前に作って写真もフォトアルバムに入れてあったのに、すっかり忘れていたかわいそうな作品をご紹介相変わらずキット作品ですが、どこのかも忘れちゃいました(-"-;A 作っているときに写真のイメージとちょっと違ってて、ちょっとやる気をなくしたから記憶に残ってないんだと思います。でもそう言いながらも、もったいないから身にはつけていますけどね(笑)チョカーとリングお揃ですボリュームがあるチョカーだけど、夏は首周りが広く開くからこれくらいでも大丈夫かなーと思っていますが、どうでしょう
2007.07.11
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Kar-Mo-Cha-さんが紹介していた を我が家も購入♪ 初めてのものには一応怪しんでみるあんずさんです(*^▽^*)わんこは自分にとっていいものか悪いものか本能的にわかるようで・・・・集まってきました(^.^) その中でも健康オタクのトトロ君は、ちょっと窮屈でご不満顔(≧m≦)ぷっ!みんながいなくなってからこっそり独り占めしてました(*≧m≦*)ププッ この風とっても気持ちが良いです♪今まで夜にエアコンをつけて寝ると、翌日必ずダルくて体調を崩していましたがこの新林の滝を使用したら、気持ちよく寝れるし翌朝スッキリ目が覚めます今年は猛暑で熱帯夜が続くと予想されていてちょっと憂鬱でしたが、夏を快適に乗り越えられるかもと期待大ですなによりリビングで使用していると、わんこがわらわら集まって気持ちよさそうに風を浴びているから健康にいいのは間違いないと思います(笑)
2007.07.08
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ようやく梅雨らしいお天気になったと思ったら、またもや暑いですね、、、でも昨日は晴れてくれないと困る事情が・・・東京ディズニーランドでは7月1日~7日まで期間限定の七夕イベントを開催しています。で、願いが叶い昨日は午後からちょっことだけランドに行ってきました ワールドバザールの笹が小さく?少なく?なった気がするんだけど、、気のせいウィッシングカードをもらいお願い事を書いて飾ってきました。いつも他力本願で欲張りな私だけど、いざ願い事を書けと言われると何も思い浮かばず、結局「家族みんなが健康でありますように(-m-)」と普通の事しか書けませんでした(でもこれが今の私には一番重要)今回インの目的のひとつのドナルド&デイジーの七夕ぬいぐるみ確保のためグランドエンポーリアムに行くと、ミッキー&ミニはあるけどドナデジがない!!キャストさんに聞くと売り切れだそうですかわいいと思うのはみんな同じなんですね、、、、テンション下がりつつも今年はミニパレードがあると聞いていたから、最前列確保のためなんとなく出来つつある列に混ぜてもらい、1時間以上も待ちました。・・・でやってきたのは人力車に乗った彦星ミッキーと織姫ミニー。ミニパレード(ミニミニパレード)だけあって目の前をあっという間に過ぎ去ってしまいます。これは本当にパレードの存在を知らないで、前を通ってくれたらすごい嬉しいサプライズだけど、1時間待つ意味あったかな~?(クリスマスの時のミニパレードは偶然遭遇したからテンションあがったんだけどな~) 彦星ミッキー(意図的ではなく倍率間違えて^^;)織姫ミニー ラブリ~♪何年か前は大きなフロートでしっかりとパレードしてたけど、去年はパレードがなかったし、七夕イベントはいつか終了してしまうのかな?それもちょっと寂しいね、、、ちょうどあちこちで七夕で盛り上がっていますので、7月7日まで限定ということで話題になっている「神の目」。お友達のブログをリンクさせていただきますみなさんにいっぱい幸運が訪れますように
2007.07.06
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てんちゃんのことがあったりで、ボーボーだったあんずさんのトリミングをやっとしました おとなしくトリミングうけてます終了~♪ちょっとお疲れモードかなトリミングの後に先日のムービーとなったのですてんちゃんが主役なのに何故かあんずさんが張り切っている映像も撮れたので、親バカなので公開させていただきます真っ黒クロスケで顔がよくわからないですね
2007.07.04
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ココロもカラダも元気だとブログに書くネタが次々出てくるものですね、、、、いっぱい書きたいことがあってなにから書こうか悩んだ末、今日は食べ物です(〃⌒ー⌒〃)ゞ エヘヘすだちを頂きました。みんなに配ってもたくさんあるすだち達をどうしようと・・・とりあえず夕飯のおかずにはすだちをかけて食べるメニューにしても大量消費も出来ずネットでレシピを探していたら、レモンの代わりにすだちを入れたパウンドケーキを発見!材料もあるし早速作りましたすだちの皮が入ってます(拡大↓) 無理やり見せます(笑)緑色のつぶつぶが皮です。味のアクセントになってます、もう少し入れればよかったな。。。わかるかしら??ケーキだけど酸っぱいの(^_-)あとから生地の甘さがふわ~んと感じて「やるじゃん!ワタシ」と自画自賛(;^_^A するくらい夏らしいパウンドケーキができました。久々のケーキ作りで、パン作りとはまた違った生地で楽しかったです♪うちにあるパウンド型が大きくて上に膨らまず平べったいパウンドケーキですが、それもご愛嬌ってことで
2007.07.03
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てんちゃんの経過報告です。おかげ様で順調に値も下がり、ひとつの項目は正常値に戻りましたo(^▽^)oそこで、元気になったてんちゃんの姿を撮ったので見てください♪ケータイの動画だから画像が汚いです。。。初めての動画UP成功!(^^)!でもまだビデオから取り込んでは出来そうに無いからしばらくはケータイからUPしてみます♪
2007.07.02
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