2010年03月の記事
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【DIET】風冷たい･･･
こんにちは朝から実家へ行ったのですが母がいないんですよね・・・昨日、母に「明日行くから」って言ってあったのにまぁ、私との約束はほぼ守られる事はないので驚く事でもないのですがやんちゃ盛りの息子を遊ばせるのに公園へ行ったもののあまりにも風が強くて10分で撤退してきました旦那の仕事も忙しくて、昨日？帰ってきたのは午前4時だったみたいですそして今朝いつものように7時頃出勤していきました今月はもうお休みがないし、可哀想だけど仕方ないよね過労死しないか心配ですさてさて、ダイエットですがダイエット開始時 49.2kg昨日の体重 47.0kg順調です。でもやっぱりお腹のお肉がタルんだままなので腹筋などしていこうと思います
2010.03.11
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【DIET】再開してから順調♪
こんにちはいつもはまだお昼寝している時間に更新午前中いっぱい寝てしまったので、午後からは録画していたDVD三昧でした先週から再開したダイエットですが順調ですダイエット開始時 49.2kg昨日の体重 47.2kgお腹もぺっこりして減った感もあります。今まではDHCプロティンダイエットが残っていたので良かったのですが、在庫がなくなってしまい購入してあったコチラに変更 【PT最大5倍】【送料無料】【レヴュー書いてオマケ】明治プロテインダイエットミックスパック...初めて飲んだんですが「甘い･･･」牛乳で割るタイプだからか･･･？量もDHCは350ccで溶かすのが、明治の方は200ccなのでお腹いっぱい感も微妙まぁ、値段が安いから仕方ないのかもしれないけどこれからも頑張ります
2010.03.10
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【DIET】ダイエット再開！体重公開します！！
こんにちはまた久々の更新になってしまいました先日の日記にも記載したんですが、体重がかなり増えてしまって困っています年明けから約4kg増えましたこれではいけないと思い、またダイエットを再開する事にします今まではスタート体重を書かず、スタート時より「－○○kg」としていましたがこれからは秘密だった体重を公開してブログにします。そうすることで、以前書いてた時のと見比べる事ができると思うので。昨年ダイエット開始時(H21.6月) 50.0kg美容整形前(H21.10月) 45.4kg今現在の体重(H22.3月) 49.2kg昨年の美容整形後は45～46kgをキープしていました。目標は「46kg」なのであと-3.2kgです。方法は以前と同じ【置き換え食】で行こうと思います。早速、今日のお昼はDHCプロティンダイエットにしました。また報告していきます！！
2010.03.04
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