左ひざの痛み No.4

100万ポイント山分け！1日5回検索で1ポイントもらえる

000000

ホーム | 日記 | プロフィール

2017.12.20

(2)

テーマ：運動中の怪我について(51)

カテゴリ：ランニング

先日の第２０回ニューリバーロードレースin八千代で、なんと走っている最中に突然なくなった、左ひざの痛みだが、 なんとまた再発した。

大会が終わった日、およびその翌日完全に痛みも何もなくなっていた。
しかし大会の２日後、朝会社に出勤中、自宅から駅に向かっている途中に、急に左足を曲げると徐々に違和感がでてきた。

「え、またかよ？」

と思ったが、それほど痛みはないので引き続き歩いていると段々痛くなってきた。で痛み初めてから多分１００ｍも行かないうちに、かなり痛くなってきた。 これまで走ってきた中でもここまで痛くなることはなかった。

「あれ、マズイのでは？」

と思ったものの、引き返すわけにもいかないし、少し立ち止まって膝を曲げたりした。やはり曲げると痛い。少しずつ歩き始めた。歩けないほどの痛さではなかった。
で、歩いていると、少し痛みが和らいだかなと思ったら、

急にまたもやスッと、痛みが消えた。

いつもと変わらない足に戻った。ちょっと走っても問題ない。膝を曲げることも全然問題ない。
嬉しかったが、正直原因がさっぱり分らず、気味が悪い。
に行っても分からないだろう。

その後は再発はしていない。
とりあえずは治ったと思っていいかな・・・

お気に入りの記事を「いいね！」で応援しよう