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2010.10.20
カテゴリ： グルメ・料理・魚や野菜市場
しばらくブログの更新が途絶えましたが、
実はこの間、私は腰痛に悩まされていました。
9月の下旬から左腰に鈍痛がありましたが
その内、直るだろうと、たかをくくり太極拳の講習も受け
ウォーキングなどもしていました。
しかしその内、痛みは大したことはありませんでしたが
起き上がる時力が入らず、手をついて立ち上がり
起き上がっても初め、前屈みのよちよち歩きの状態となりました。
椅子やソファーに腰掛けてもじっとしている分は平気で
起き上がっても歩き始めると次第に腰も伸ばせる状態でした。
こうしたことがあり、昼もソファーに座ったり横になったりして
BS3を中心にテレビをよく見ました。
また茅ヶ崎市にある「竜泉寺の湯」にサクラさんと2回出かけました。
「竜泉寺の湯」はJRで平塚から相模川を渡りすぐに車窓より見え
（http://www.ryusenjinoyu.com/chigasaki/）
風呂は4階のビルの最上階、3階までが駐車場のスーパー銭湯です。
12種類のお風呂とサウナがありますが
中でも軟水の高濃度炭酸泉と富士見の露天風呂が自慢で
オプションで各種天然玉砂利とヒマラヤ岩塩の岩盤浴施設もあります。
「竜泉寺の湯」行きの1回目は前に何回か行き、気に入っている
海鮮料理店「快飛（かっとび）」で昼食をとり、その後出かけました。
（http://www.kitamurasuisan.com/tenpo.html）
昼食はは直径30cmはあろう赤い器に入った
「海鮮丼」と「大名にぎり御膳」をサクラさんといただきました。
他の料理は以前に来た時いただきたものを撮り、載せました。
この店はテレビでも取り上げられ、大層賑わっていました。
この時通った相模川に架かる相模大橋は旧橋に平行し新橋ができ
上りと下りがそれぞれ専用となり、新湘南バイパスへの
接続もスムーズ、無料化実験も実施され、大変便利になりました。
「竜泉寺の湯」行きの2回目は「スシロー」で昼食をとり出かけました。
（http://www.akindo-sushiro.co.jp/）
「スシロー」は回転寿司として最近人気のある店で、気に入っています。
私はタコ、イカ、ヒラメ、タイ、赤身のマグロ… といったものより
アジ、イワシ、サンマ、ブリ（ハマチ）、アナゴ… の方が好きで
鮮度が決めてのこれらを食べることで私はお店の評価を決めています。
（画像は残念ながら削除しました）
私は最近の民放のテレビ番組には嫌気がさしていましたが
今回の事がありテレビのチャンネルをいろいろ回しているうちに
BS放送を見ることでテレビ番組の再評価をしました。
テレビやパソコンは有効に使うと年をとり身体が不自由になっても
人にあまり迷惑をかけず自分の生活が出来るのでは… と思いました。
10/9 仏像を扱う番組があり、途中からハンディカムで撮影しました。
「ゲゲゲの女房」の後、「てっぱん」が始まりました。
主人公の村上あかりが大阪へ就職のため島から出ていく時
鉄工所経営の父親が進水式の式辞で娘を思うシーン、感動的でした。
（画像は残念ながら削除しました）
10/9 夜の「The ☆ STAR 五木ひろし」では五木が多数の楽器に精通し
「よこはま・たそがれ」をピアノを弾きながら
作曲者の平尾昌晃のギターで歌っていました。
彼の娘とその友達が見守る中、精魂込めた歌いぶりも印象的でした。
10/10 「SONGS 沢田けんじ」は前週の1部に続くもので
1部を見た時、声の衰えが感じられず、深みを増したと感じました。
BS3はハイビジョンを生かした自然や動植物を扱った番組も多く
10/11 午後に放映されたアンデスの山々を駆ける
キジオライチョウとビクーニアも興味深く見ました。
そしてこの後、本州の中央部横断の自転車旅行がありました。
（画像は残念ながら削除しました）
10/11 夜のノーベル賞に関わる番組では色々なことを知り
これが終わったと思ったら昔懐かしい「キングコング」が始まり
夢中になり夜更けまで見てしまいました。
今週に入り起き上がるのもスムーズにできるようになり
昨日は整形外科を受診したところ「ぎっくり腰」である事が判明
病名が分かり、まずは一安心しました。
今後は腰痛予防に有効な運動の実施と減量に勉めたいと思います。
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