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February 9, 2006

最近ちょっと疲れていたせいか、子供達を寝かしつけるのと一緒に眠り込んでしまいました。

子供がいるとどうしても夜泣きがあるので熟睡できないんですよね。
しかもうちは４人もいるので、必ず誰かは夜泣きします。
たまには朝まで熟睡したいですね。

３０歳になって年のせいなのか、最近疲れやすくなったような気がします。
双子の子育てもだいぶ落ち着いてきて、子供４人の生活にも慣れてきたのですが、そんなに疲れるようなことをしていない日でも、何故か夜には疲れが出てしまう。

特に、一番疲れるのがお風呂ですね。最近は２人ずつ交代で入れているのですが、４人全員を入れると相当疲れます。

やっぱりマラソンでもして体力を付けないとダメですね。
このままでは、開業してから休みなしなんてきついですよね。

皆さんは、体力作りに何かやっていますか？

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Last updated February 9, 2006 07:29:52 AM
コメント(2) | コメントを書く

■コメント

Re:子供と一緒に眠っちゃいました。(02/09)

1971chiko さん

夜泣き、大変ですよね。
うちも0歳、１歳が必ず起きるので寝不足続きです。
体力はあると思うのだけど、睡眠が足りないと疲れますよね。
とにかく、時間がとれたら少しでも寝ることが、わたしの体力保持です。
開業まであわただしいでしょうが、お体大切にガンバってください！ (February 9, 2006 09:39:05 AM)

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Re[1]:子供と一緒に眠っちゃいました。(02/09)

s-hirose さん

1971chikoさん
＞夜泣き、大変ですよね。
＞うちも0歳、１歳が必ず起きるので寝不足続きです。
＞体力はあると思うのだけど、睡眠が足りないと疲れますよね。
＞とにかく、時間がとれたら少しでも寝ることが、わたしの体力保持です。
＞開業まであわただしいでしょうが、お体大切にガンバってください！
-----
コメントありがとうございます。
私も出来るだけ寝るようにしています。
電車の中とか、昼食後とか。
１５分でも眠れればずいぶんと楽ですよね。

でも開業したら、電車の時間や昼食後の時間もなくなります。
とにかくがんばるしかないですね。（＾＾） (February 9, 2006 07:21:30 PM)

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