ちいっの初心に戻って日記

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2006.09.26

肋間神経痛に苦しむ

(6)

テーマ：肩凝り・頭痛・腰痛・背中痛？・神経痛（＞_＜)(1499)

カテゴリ：カテゴリ未分類

肋間神経痛が持病の一つになりそうな予感。
今週、本当の肋間神経痛になった。ぎゃっ！痛い！！

小さい頃から、時々心臓の辺りがきゅっと痛むことがあった。
これって誰でもあったと思うけど。「あっ、肋間神経痛だ」なんて言って。

ところが今回、この痛みが四六時中ずっと続くようになってしまった。
ネットで肋間神経痛について調べると、肋骨の辺りの末梢神経が圧迫されて
痛むものだそうだ。
どちらかの肋骨付近や脇に激痛が走るという。まさにぴったり。
原因もヘルニアなどの病気からくる場合もあるらしいけれど

結局肋間神経痛って 肋骨付近の肩こり みたいなものらしい。
これまた、今の私にぴったり。(-_-)

この九月。大学のパソコン室に籠もって修士論文をずっと書いていた。
ところがパソコン室がめちゃくちゃ寒い。(-_-)
体をすぼめて１日パソコンに向かっていたから、完全に体のバランスを崩した。(>_<)

一番ひどいときは寝ていても、寝返りが打てないほど痛い。(T_T)
腕も上がらない。顔も上がらない。
息を吸うたび痛むし、くしゃみなんかしたひ日には恐ろしいことになる。
それで運動して血の巡りをよくしなくちゃ、とは思うんだけど
ちょっと体を動かそうものなら ぎくっ！
怖くて何もできず。それで体をさらに堅くしてしまうので悪循環。

最初の日は、こんなのは一時的だと思って我慢していたんだけど次の日も痛くて痛くて・・・。
それでネットであれこれ調べてみたわけ。
病院へ行っても、ブロック注射や一時的な痛み止めをもらうだけで本当の解決策にならないらしい。

結局肩こりみたいなものだから、お風呂で温めるのがよい、というので２日目は

そうしたらようやく痛みが少しずつひいていくようになった。
ほっ。。。

また再発したら、いやだなあ。。。。。(-_-)

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