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January 24, 2006

ダイエット41日目

(2)

テーマ：ダイエット日記(23840)

カテゴリ：ダイエット記録

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1/30の予定体重： 68.0キロ です！

今日の献立。

朝：パン

夜：海草のサラダ、ゴハン、豚肉の炒め物、豆腐とほうれん草の和え物

スクワット：130回
腕立て伏せ：50回

体重は 69.0キロ 。前日比 +0.6キロ 。

また増えた(T-T;

まぁ、ウンティをしていないのも原因かと思うけど、0.6キロは多いかなぁ･･･。

昨日の調子で行けば、68.0キロも目前だったのに・・・。

ちょっと、食べ過ぎの感もあったので、明日は食べる量を減らそっと。

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Last updated January 25, 2006 12:32:13 AM
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■コメント

やばいっす

HanaMomo さん

筋肉疲労をおこしてしまい、病院通いとなりそうです。…決して、ノルマのせいではないですのよ。。むしろ、ノルマのおかげかもしれない。。今のうちにちゃんと治しておきます。病院の先生には日々のノルマは続けても良いとの事。が、激痛がはしるので、ここ２日ほど休んでおります。…情けない。。 (January 25, 2006 01:25:08 AM)

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あらら

H-YKI さん

お姉さま、大変じゃんw(*o*)w

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