January 25, 2006
テーマ： ダイエット日記(23839)
カテゴリ： ダイエット記録
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1/30の予定体重： 68.0キロ です！
今日の献立。
朝：ごはん、味噌汁
夜：海草のサラダ、ゴハン、豚肉の炒め物、豆腐とほうれん草の和え物、味噌汁
スクワット：0回
腕立て伏せ：0回
体重は 68.6キロ 。前日比 -0.4キロ 。
今日は、自宅のサーバを色々と触ってるうちに、1時を回ってしまいました。
運動はお休みです。
最近、サーバを触る時間が増えたので、ブログをゆっくりと読む時間が減りました。
返信できていないこととかあるので、近いうちにブログの時間を作ろう。
1/30の予定体重： 68.0キロ です！
今日の献立。
朝：ごはん、味噌汁
夜：海草のサラダ、ゴハン、豚肉の炒め物、豆腐とほうれん草の和え物、味噌汁
スクワット：0回
腕立て伏せ：0回
体重は 68.6キロ 。前日比 -0.4キロ 。
今日は、自宅のサーバを色々と触ってるうちに、1時を回ってしまいました。
運動はお休みです。
最近、サーバを触る時間が増えたので、ブログをゆっくりと読む時間が減りました。
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