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ぶぅ！ぶぅ！子ブタ ☆ etsu.6165さん
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2006年10月24日
テーマ： 本日のお勧め
カテゴリ： 楽天購入品！！
日曜日の観ましたか？？
青みかん☆青りんご
早速、私は 青みかん を買ってしまいました
あるあ○で紹介 青いみかん5kg【送料無料】
みかん と りんご それぞれ痩せやすいタイプがあるみたいですよ
みかんダイエット
★ １冷え性 ２運動不足 ３炭水化物中心の食生活 ★
２、すじ・袋ごと食べる→ペクチンが多く含まれている所です。
３、青いみかんを食べる→青い酸っぱいうちに食べるのが良い！
これはシネフリンという注目のダイエット成分が多いからです。
しかし、シネフリンはみかんが熟すと半分に減ってしまいます。
シネフリンは脂肪細胞に届くと脂肪分解素リパーゼが活性化し、燃焼しやすくなります。
また、ミトコンドリアの脂肪燃焼も促進するので基礎代謝アップにつながります。
あるあ○で紹介 青りんごの代表 王林5kg【送料無料】【旬のフルーツ1020】
りんごダイエット
★ １便秘気味 ２脂質中心の食生活 ３内臓脂肪が多い ★
１、青りんごを食べる→プロシアニジンという成分が肝臓の脂肪燃焼を手助けし脂肪蓄積を阻害する。
赤りんごにもあるが、アントシアニンに変化している為青りんごのほうが多い。
３、食前に半個食べる（１日１，５個）→プロシアニジンが脂肪の吸収を阻害する為。
脂肪は胆汁酢に吸着して体内に入るが、食前に食べるとプロシアニジンが胆汁酢に吸着してしまう為、食事で食べた脂肪はそのまま体外へ出てしまう。
青りんごの品種としては「美王、トキ、王林」
皆さんはどちらのタイプですか
日曜日は、旦那と ココア
旦那が今月末にに出るため、その練習もかねて
旦那は湖一周（約１７ｋ）
私と ココア は車でついて行ったり、途中途中一緒に走ったり
（私はほとんど車ですが）
天気も良くて気持ちが良かったです
青みかん☆青りんご
早速、私は 青みかん を買ってしまいました
あるあ○で紹介 青いみかん5kg【送料無料】
みかん と りんご それぞれ痩せやすいタイプがあるみたいですよ
みかんダイエット
★ １冷え性 ２運動不足 ３炭水化物中心の食生活 ★
２、すじ・袋ごと食べる→ペクチンが多く含まれている所です。
３、青いみかんを食べる→青い酸っぱいうちに食べるのが良い！
これはシネフリンという注目のダイエット成分が多いからです。
しかし、シネフリンはみかんが熟すと半分に減ってしまいます。
シネフリンは脂肪細胞に届くと脂肪分解素リパーゼが活性化し、燃焼しやすくなります。
また、ミトコンドリアの脂肪燃焼も促進するので基礎代謝アップにつながります。
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りんごダイエット
★ １便秘気味 ２脂質中心の食生活 ３内臓脂肪が多い ★
１、青りんごを食べる→プロシアニジンという成分が肝臓の脂肪燃焼を手助けし脂肪蓄積を阻害する。
赤りんごにもあるが、アントシアニンに変化している為青りんごのほうが多い。
３、食前に半個食べる（１日１，５個）→プロシアニジンが脂肪の吸収を阻害する為。
脂肪は胆汁酢に吸着して体内に入るが、食前に食べるとプロシアニジンが胆汁酢に吸着してしまう為、食事で食べた脂肪はそのまま体外へ出てしまう。
青りんごの品種としては「美王、トキ、王林」
皆さんはどちらのタイプですか
日曜日は、旦那と ココア
旦那が今月末にに出るため、その練習もかねて
旦那は湖一周（約１７ｋ）
私と ココア は車でついて行ったり、途中途中一緒に走ったり
（私はほとんど車ですが）
天気も良くて気持ちが良かったです
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