うつ時々晴れそして波乱万丈

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coolkeiko

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ニキビ侍@ ありがとう!!!!!!! 顔見てるだけでもギンギンでミルク発射し…
大岩井@ 目覚めたら巨チンってぉぃ あの女ー・・昨日チソコが痛くなるくらい…
昇天の犬@ ギャンブルは魔物っす! 新台で大負けこいて生活どうしよってマジ…
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節約!?夕飯+α日記 uribo-zu2874さん
December 2, 2008
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カテゴリ: 節約、簡単料理

が降って、今は止んでるけど今日は寒いです。

昼間からストーブが必要ですよ

先日の釣りの次の日の夕食です。イワシ三昧

イワシ三昧

 イワシとムラサキ芋の天ぷら

 イワシのお刺身

 茹でイイダコ

 大根サラダ

 セロリの金平

 蕪と干し柿のなます

      

イワシの中骨せんべい イワシの中骨のせんべい

 素揚げにして塩を振っただけです

 カルシウムとDHAには不足しなさそうでしょ

                        鯛と大根のおすまし風

 鯛と大根のおすまし風煮

 いつもの如く鯛は身をほぐして、お茶漬けで頂きました。

お世話になって居る、ご近所の牧場へイワシをおすそ分けしたら

またまたチーズと(5箱もびっくり)に牛乳を頂いてしまいました。

でも、まだまだ冷凍室にはイワシが沢山あります。しばらくは魚には困りませんね。






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Last updated  December 2, 2008 02:46:13 PM
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