さて！
我が家の秋の定番　サンマの塩焼きです。

季節のものを美味しく安くいただくのが一番　身体にもお財布にもいいのだ～♪
この刺身用サンマ、駅前スーパーで1尾39円だったのですよ。
ベランダの七輪で炭焼きすれば、後始末も金網さっさと洗うだけ。
かんた～～～んだし。

って、これ･･･焦げすぎじゃない？
身体にあまりよくないかも。。。。。。。。

(°_。)ズリ