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カテゴリ： 糖質贅沢 スイーツ（≧∇≦）
2016/2/14(日)・体重50.25kg
スイーツ求めてウォーキング 7.4km 262kcal（今月累計 2422kcal消費)
踏み台 60分 234kcal消費（今月累計2223kcal消費）
バレンタインですよ！今日もハレの日（文字通り晴れの日で、並大抵ではない暑さにどぎもを抜かれた2016年2月14日最高気温は19℃でした。明日は寒いんだって？怖いよ～）
はい、本題
カット＋散歩に行った後、行かなくてもいいのにまたデパートの催事場に寄って
結局また食べました（笑）
一昨日食べた「 ピエール・マルコリーニ 」のソフトクリームに今一つ納得できなくてねぇ
去年のバレンタイン催事で食べたソフトクリー
記憶が新しい間に食べ比べて確認したかったの（＾＾；
と食べるべき理由（言い訳）をかってに創造して食べました！
感想！
美味しかった！！！
違い？
チョコレートの含有率だとおもう。
チョコの味の違いとか産地の違いとか高級とか低級とかそんなのを感じ取れるだけの味覚は持ち合わせていませんが・・・チョコの味が濃い薄いくらいはわかります。
今日食べたソフトクリームの方がたくさんチョコが含まれてる！
甘さ控えめ（と感じるのかほんとに控えめなのかは不明）でチョコそのもののおいしさでした。
また来年も心置きなく食べれるように、普段の食生活に気を付けていきます！
【本日の食事記録】
間食 チョコソフトクリーム
昼
夜 かぼちゃー＼(^o^)／大好き❤️苺は一個
食後 一個ね。ベルギーサイコー＼(^o^)／あと4日楽しむ。お母さんありがとう❤️
寝る前（また…）
2014年最大62kg
2014年7月糖質制限開始58kg
最低体重記録 2015/1/31 48.05kg
2014/12/31 49.05kg
2015/12/31 52.40kg
いい加減ダイエッターのなんちゃって糖質制限でなんとか体重が減ったよっていう記録です。
60kg級超丈夫な胃袋にさいなまれ七転八倒しながら47kgを目指していますm(_ _)m
ここまでお読みくださりありがとうございます。
【低炭水化物ダイエット】の実践中。
よろしくお願いしますm(_ _)m
是非ポチッと＼(^o^)／
にほんブログ村
私的糖質制限ダイエットのバイブルです。
炭水化物が人類を滅ぼす [ 夏井睦 ]
2016/2/9からココナッツオイルを始めてみました。 ココナッツオイルでチョコクリームっぽい ので摂取中❤️
私が選んだココナッツオイルはこちら
ブラウンシュガーファースト さんのもの。
公式を見てるとレシピが美味しそうでクラクラ(^◇^;)
ブラウンシュガーファースト 有機 エキストラバージン ココナッツオイル 425g[ケンコーコム ブラウンシュガーファースト エキストラバージンココナッツオイル]【1_k】【rank】【あす楽対応】
活動量継続中m(_ _)m
既に時計が光らない！まず〜い？かと思ったけど復活＼(^o^)／多分入った水が乾いた。
水濡れ注意かも(^^;;
MISFIT ウェアラブル活動量計（リストバンドタイプ）「FLASH」 F00AZ ＜ONYX BLACK＞【送料無料】
2015/12末から丸パンハードで体重調整中(^_^)v
【送料無料（一部地域を除きます）】大豆粉とふすま粉の丸パン40個入りハード・ソフト・大豆をお好みで選べるとってもお得なセット！
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