フルート吹きの休日

午後から滅多に行かない日帰り温泉に行きました。
いつも人が多いので、何となくコロナ感染の危険性があるように思えるから。
しかし、低温の炭酸泉が負傷した体に良いのでは？と思い。
今日は人が少なかった！びっくり。
場所取りに苦労する炭酸泉の広い場所、私一人の時もあった。

ずいぶん痛みも和らいできたので、どこが痛いのか、良く分からなかったので、両手も広げて捻じったりやって見た。
前後の屈伸は大丈夫な事は分かっている。しかし、何かの拍子に痛みが走る。
初日からあばら骨とかに異常が無い事は分かっていました。というのは、昔札幌で滑ってコケた時、痛みで夜も眠れなかったし、地震で胸の骨にひびが入った時も痛みが尋常ではなかった。だから、この位の痛みなら骨では無いし、骨だったとしても安静にするしか治療が無い事も知っていました。
やはり右脇腹だ。引っ張ると痛いようだ。まっすぐ前を向いて立ち上がると何ともないが、斜めに捻って立ち上がると痛い。
地面に着いた左腕は、筋肉痛の感じ。腕も足も青あざはほとんど無い。脂肪のお陰(笑)。
そんな感じで、温泉で少し和らいだ気がします。
安静だなー。
明日はyogaに行けそうだったら行こうと思っていたけど、安静かなー。