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fujiya_peco
オーストラリア シドニー在住のPecoが、現地情報、旅行記を中心に発信しています。
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Oct 1, 2006
カテゴリ： プライベート その他
痛～～～～～～い！！
なんだか昨日辺りから下半身（っていうか腰から足にかけて）ダルイ。
太腿の裏側、ふくらはぎ辺りがなんか硬くて筋肉痛のような痛みである。
なんか風邪をひいた時の関節痛のひどい感じ。
なんでだろ？
あまりにも運動しなさ過ぎで痛いのかも、、と思い、昨日1時間ばかしウォ-キングしてみたけど、良くなる気配なし。
さっきもストレッチして伸ばしてみたら、、、
アタタタタタ～！！
って感じ。
ストレッチ、痛すぎる。ふくらはぎ、ピキ－ンって！ で、今は腰も痛いのよ。
普段だったら、「Chineseのマッサ－ジにでも行ってこよう！」って思うんだけど、
なんせ今は 花のプ－子 。余分な支出はできるだけ抑えたいとこ。ま、でも行ってくるかな～。
たぶんね、筋肉が固まってて痛いような気がするので（あくまでも自己判断）、プ-ルとかジャグジ－でほぐしてみたらいいかもしれない♪（ってこの近所、プ-ルあるんかな。）
は～、連休2日目。今日は心優しい友達が遊んでくれるというので、一人でめっちゃいい天気の中、暇を持て余すことはなさそうだ。
どうせベビ－シッタ－もしてくるし。私のエンジェルに会いに行ってきます。
なんだか昨日辺りから下半身（っていうか腰から足にかけて）ダルイ。
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