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gorikyo0358

こちらのブログでは、ヨーガとその関連の事をアップしています。クリスタルやシンギング・ボウルのヒーリングも私の大好きなもの♪ 皆で遠隔瞑想＆ヒーリングしたり、クリスタルやシンギングボウルでのヒーリングセッション情報をアップしていきま～す。

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2007-11-23イベント

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2007年11月23日

こちらのブログはお久しぶりで～～～す

今日は勤労感謝の日
祝日ということで、朝＆夜クラス合同のヨーガサークルを行いました

いつもより時間をたっぷりと取る事が出来て、私もなんだかゆったりとした気持ちで行うことが出来ました。
うんうん、余裕を持つのっていいなぁ～

ということで、今回は「アロマを使った呼吸法」＆「色をイメージしたワーク」を新しく行ってみました。
アロマに関しましては、１、自分でオイルを調合したものを用意し、
２、それ以外はご自分の興味のあるブレンドをチョイスしていただきました。

アロマの勉強をしたのは、ちょうど１９９９年くらいだったかしら？

改めて、アロマポットを焚いてみたり、ティッシュに垂らしてみたりしてアロマの香りを楽しみました。

そして、ヨーガアーサナのメニューは、バランスをとるポーズ。
そうそう、今週のWスタジオでのテーマと一緒
いえいえ、こんなお顔の方も

その後はビバリタカラニを行い、カラーイメージワーク。
チャクラを気のボールで調えたり、身体の気になる部分にカラーでヒーリングしてみたり。
最後には、身体のクリア＆チャージなどなど。

最後にはいつもは、時間をとれずに５分くらいで終了してしまうシャバサナもドニパトロ波動ヒーリングをプラスして、20分弱時間を取る事が出来て、私も皆さんも満足～（多分）

いや～、お部屋も程よく暖かく、最近の寒さも何処吹く風といった様子でした。

とってもゆったりした、時間を有り難うございました。
また、こんな時間を持ちたいなぁと思いました。

そのときには、またバージョンアップしたヨーガイベントを行えるとおもいま～す。

うふふ、楽しみにしててね。

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