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2008年05月28日
カテゴリ： インストラクターへの道
産後セルフケアインストラクター実技試験です！
とうとうこの日です・・・
不安はいっぱいですが、悔いの残らないようにだけします！！
勉強し始めの時は、とにかく出産前に認定を！
とだけ思っていましたが、
そういうことでもないんだな～と、思っています！
（うまく表現できないもどかしさ(^^;))
この日がゴールの養成コースではないけれど、
とりあえず、一区切りだと思っています。
受験することで、今の自分が見えて、
今後どのようにやっていけばいいのかも、
見えてくると思います☆
今日は、学芸大学のクラスの最終回でした♪
（その模様はまた後日）
皆さん素敵な笑顔でお別れし、
応援もして頂きました！！
とにかく、がんばります
**☆練習の記録☆**
●アイソレーション肩、胸、腰
●DOWN.UPリズム取り
●発声腹筋
●リード練習
●ウォーキング
胸の四方向：キレがない
肩シェイク：左肩動く時は右ができないなど・・・まだまだ
リード：やっと少しずつ抑揚が！間が大切だと改めて思う
アイソレーションみっちり！
肩は隙間時間に刻む！！
とうとうこの日です・・・
不安はいっぱいですが、悔いの残らないようにだけします！！
勉強し始めの時は、とにかく出産前に認定を！
とだけ思っていましたが、
そういうことでもないんだな～と、思っています！
（うまく表現できないもどかしさ(^^;))
この日がゴールの養成コースではないけれど、
とりあえず、一区切りだと思っています。
受験することで、今の自分が見えて、
今後どのようにやっていけばいいのかも、
見えてくると思います☆
今日は、学芸大学のクラスの最終回でした♪
（その模様はまた後日）
皆さん素敵な笑顔でお別れし、
応援もして頂きました！！
とにかく、がんばります
**☆練習の記録☆**
●アイソレーション肩、胸、腰
●DOWN.UPリズム取り
●発声腹筋
●リード練習
●ウォーキング
胸の四方向：キレがない
肩シェイク：左肩動く時は右ができないなど・・・まだまだ
リード：やっと少しずつ抑揚が！間が大切だと改めて思う
アイソレーションみっちり！
肩は隙間時間に刻む！！
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