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2009年05月09日

もう（とっくに）女子は卒業してますが『女子の生きざま』

カテゴリ：インストラクターへの道

まず一句～
" 毎日したい　カラダづくりと　ブログの更新 "

毎日アウトプットするためには、インプットも必要！！

昨日に引き続き、読んだ本のご紹介を
（最近はトイレに本を持ち込むまでになりました。
　本当は授乳中も読みたいんだけど、それを許してくれない子ども。。。
　自分に集中してほしいみたいです・・・余談でした）

読んだのはこの本です☆

女子の生きざま

リリー・フランキーさんといえば、
『東京タワーオカンとボクと、時々、オトン』
を読み、号泣しました。

その後は『おでんくん』にはまりました。
ゆるいキャラとシュールなストーリー。

こんな方向から入っている私には、
全く違うタイプの、リリーさんの本ですが、
女子高生の風刺に笑ってしまいながらも、
" 女子 " を卒業した私達もがドキッとしてしまう言葉がでてきます。

印象に残ったフレーズをザっとご紹介しますね。

（ギャップに惹かれますよね）

『女子は自分のいたらなさや、できないことを他人に依存する傾向があり』
『自分のやりたいことは、自分ひとりで切り開いてください』
（他力本願ではダメ！自分をしっかりもってすすもう！！）

『夢を失った女子が一番最初にすることは”狂ったようなショッピング”』

『女子には時間の経過という強迫観念がある』
（この前に”男子は年をとってもバカのままですから”という文章がありました）

『性を表現できるオシャレさんを目指しましょう』
『”ありモノ主義の錯覚” に陥りやすい』

『当たり前と思っていることや、オシャレと思っていることを客観的に判断してみてください』
（客観的な判断って難しいけど、必要ですよね）

『何もない星。この星には一年中、何も起きません』
（それを変える努力が大切！）

『キミを必要としているのはキミ自身です』
（はい！）

***
久しぶりのいいお天気！
ウキウキ公園へ。

こんなまったり家族団らんの後は、
カラダづくり！！

メリハリが必要ですね。

【練習の記録】
・リード練習A~W(９分×３）
・アイソレーション肩、腰（左右・四方向・上下）、胸
　→腰上下：カクカクは減ってきた。大きく動くようになった。
・リズム取り

【今日の振り返り】

・９分に収まってはいるけれど、次の動きに行く時の間がどうしても埋まらない。
　ステップタッチの入りが曲をまっている感じがある。
　間をつくらないようにと、必要な間も削ってしまっている傾向がある。
　（言葉と言葉の間など）要注意！
・その時々で癖になり、何度も使う言葉がある今日は「～していきます」
　８分でコレだと聞きづらい。
・ステップタッチ「手の形を変えます」はあえていいたい。
　回数を言う時はもう少し早いタイミングで言う。
・バランスチェックの時に２カ所ほどおかしい言葉があったので注意する。

*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
まとめ～明日にむけて～
*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*-*
声が聞き取りやすく安定してきた。
注意しないと裏返りやすいので、今の状態をキープする。
毎回おかしな表現が出てくる。一度言った言葉はでてこないように注意しているが、
毎回言葉選びを慎重にしなければいけない。

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