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2009年07月08日

先週
もちろん今でもピッカピカ
一度やると、維持したくなるし、後の手間を考えれば、
洗濯機にタオルを入れるついでに拭くのなんて、
手間でもなんでもないんですよね～☆

『冷蔵庫をピッカピカに』

冷蔵庫は、庫内にある程度のスペースがないと、冷気がうまく循環せず、
必要以上に電力を食って冷やそうと頑張ってしまう！

電力を食ってしまうんですよ

それじゃあ電力もったいない！

だからってわけではないんですが、
うちの冷蔵庫はモノが少なすぎです。

実家から母がくると、いつも驚かれます。
う～ん、作ってるんですけどね～。

でも・・・
溜まっていくものがあるんです。
溜まりっぱなしになっていたモノ。

ここにいます↓↓↓

もういつからココにいるのかわからないくらい。

このコ達にも賞味期限があり・・・
処分させて頂きました

『不要なものはもらわない』
『不要なものはためこまない

これにかぎります！！

冷蔵庫の中も外も『重層スプレー』で拭きました
　**重層スプレー**ぬるま湯100mlに、重曹大さじ1を溶くだけです♪

ピカピカ度が伝わりませんが（カラッポ！）

不要なものがなくなってスッキリ☆

新たな生活のスタートのために、
家族みんなが過ごしやすいように整えています

【本日のラインナップ】
・リード練習A~W
・セルフケアレクチャー『シェアリング』
・アイソレーション一連

【振り返り・気づき】

＊『シェアリング』＊
・笑顔が作れているだけではダメになってくる。表情にきをつける
・「人生・仕事・パートナーシップ、パッと目についたもので」こういうなにげない言葉がけに、ワークを重く感じさせない工夫が隠れている。それを伝えることで、参加者の感じ方が変わってくる。
・タイマーをしっかり見せて「準備はいいでしょうか」も忘れない。きちんと参加者をみることにも繋がる
・手順の時はより丁寧に言葉を選び、その言葉に意味を持たせて伝えることが必要。単語をゆっくりなど丁寧に。流れないように
＊『ボールEXリード』＊
・笑顔は大丈夫！アシ研でもここまでだせるように
・８分の構成に収まっている。ここでのリードのポイントは必要最低限のことなので、実際のリードでは、肉づけが必要。参加者をみて、言葉を発する！
・この１人の練習の時こそ変な癖をつけない！語尾をあげない！「そうそう」言わない。間！！

*-*-*-*-*-*-*-*
明日にむけて
*-*-*-*-*-*-*-*
・リード練習A~W　・『肩コリ』ファシリテーション　・アイソレーション一連
アシ研ではマコ先生、若菜先生の細かな気配り、声がけを見逃さない
　どのように伝えているか？ぬすむ

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