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2010年04月08日
カテゴリ： 産後のボディケア＆フィットネス教室
子どもの目線で見えるもの、面白い。
テレビでチーターが出てきたら、「ライオン」と言った。
その直後、動物図鑑でチータを見せたら、「わんわん」と言った
ネコ科だし・・・。
ファミレスでもらったおまけのオモチャ。
けっこう集中して遊びます。
右の写真、上から「ヒトデ・タツノオトシゴ・カメ」ですが、
子どもには「キラキラ・ブンブン・わんわん」
これから、いろんなこと覚えようね
さて今日は
『産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺』
産後クラスの総本山も２週目を迎えました。
いや～すごいです！このクラスのご参加者たち。
一週間、授乳の姿勢に気をつけて過ごしていたり、
オムツ替えの時に気をつけてみたり、ということができている！！
これぞ、まさしく産後クラスだな～とおもうのが、
クラスだけで終わってないんですよ。
どこかでクラスのことを考えながら、１週間を過ごして次の週を迎える。
クラスの中だけでは終わっていないからこそ、
だから・・・エクササイズの上達も早い！
だって、姿勢に気をつけるということは、ものすごく筋肉を使いますから！！
でも・・・腹筋はキツそうでしたね☆
赤ちゃんがすごい満足そうでした♪”
シャッターチャンスが悪かった；
すぐ抱っこして赤ちゃんと一緒に弾んでらっしゃいます！
それだけでもスゴイのに・・・姿勢がとてもいいんんですよ！！
その分、すっごい疲れます^^。
エクササイズ終了後に漏れる、おじさんくさいため息が、、、
美しさとのギャップで、すごい好感が持てます
なんか、運動してスッキリすると、つい本来の自分の姿がでちゃいますが、
産後って、外ではなぜか、必要以上に美しく見せようとしませんか？
それも、一種の社会性かも知れませんが、
私はこうやって素を出してくださる皆さんが大好きで、
それができる、この産後クラスという場所が大好きです
なんで、いきなりこんなことを・・・
それは、シェアリングの時間に『仕事』のことが話題になったから。
悩んで、もがいて、、、
「それは本当に好きなこと？」「なんでやってるの？」「どうしたいの？」
考えて選んだ何かというのは、本当にそこが自分の居場所となる。
そうやって、手に入れたものは、自分の強みになる！
と私もおもったからなんです。
仕事があるから、耐えられること。
子どもがいるから、家族がいるから、頑張れることがあるんだとおもいます。
だから母親自身も社会と接点を持って、
社会の一員としてアイデンティティを持っていくことが必要・・・」
とは、マコ先生の言葉。
寿退社とか、子どもができたから辞めます、
とかが当たり前ではなくなった世の中。
でも、今までやってた仕事が今まで通りにはできなくなるし、
本当に家の中が合っている人もいるのかもしれない。
『社会と接点をもつこと』を辞めてはいけない。
どんな形でも自分が社会に貢献できる何かがなければ・・・
それが、子どもにとっても、自分にとっても必要なことなんですよね。
子どもができたからこそ、社会と関わっていきたい。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス
☆受付中☆ 残席６
☆ 2009年10月13日以降 に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
場所：BABY-Q Dance Lab.（JR中央線・高円寺駅から徒歩２分！）
※このクラスは『杉並子育て応援券』がご利用いただけます
（体験参加にはご利用いただけません）
>>詳しくはコチラをご覧ください
マドレボニータの産後エクササイズ＠よみうり文化センター川越
【４月スタートコース】4/12・26・5/10・24・6/14・28（第2,4月曜日）10：00～11：30
※このクラスはよみうり文化センター川越まで直接お申し込みください
>>詳しくはコチラをご覧ください
産後のボディケア＆フィットネス教室＠所沢クラス
【５月コース】12・19・26・6/2日（毎週水曜日）10：00～12：00 ☆受付中☆ 残席６
☆ 2009年10月14日以降 に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
場所：アヤベダンススクール（西武新宿線・池袋線、所沢駅東口徒歩２分！ ）
テレビでチーターが出てきたら、「ライオン」と言った。
その直後、動物図鑑でチータを見せたら、「わんわん」と言った
ネコ科だし・・・。
ファミレスでもらったおまけのオモチャ。
けっこう集中して遊びます。
右の写真、上から「ヒトデ・タツノオトシゴ・カメ」ですが、
子どもには「キラキラ・ブンブン・わんわん」
これから、いろんなこと覚えようね
さて今日は
『産後のボディケア＆フィットネス教室＠吉祥寺』
産後クラスの総本山も２週目を迎えました。
いや～すごいです！このクラスのご参加者たち。
一週間、授乳の姿勢に気をつけて過ごしていたり、
オムツ替えの時に気をつけてみたり、ということができている！！
これぞ、まさしく産後クラスだな～とおもうのが、
クラスだけで終わってないんですよ。
どこかでクラスのことを考えながら、１週間を過ごして次の週を迎える。
クラスの中だけでは終わっていないからこそ、
だから・・・エクササイズの上達も早い！
だって、姿勢に気をつけるということは、ものすごく筋肉を使いますから！！
でも・・・腹筋はキツそうでしたね☆
赤ちゃんがすごい満足そうでした♪”
シャッターチャンスが悪かった；
すぐ抱っこして赤ちゃんと一緒に弾んでらっしゃいます！
それだけでもスゴイのに・・・姿勢がとてもいいんんですよ！！
その分、すっごい疲れます^^。
エクササイズ終了後に漏れる、おじさんくさいため息が、、、
美しさとのギャップで、すごい好感が持てます
なんか、運動してスッキリすると、つい本来の自分の姿がでちゃいますが、
産後って、外ではなぜか、必要以上に美しく見せようとしませんか？
それも、一種の社会性かも知れませんが、
私はこうやって素を出してくださる皆さんが大好きで、
それができる、この産後クラスという場所が大好きです
なんで、いきなりこんなことを・・・
それは、シェアリングの時間に『仕事』のことが話題になったから。
悩んで、もがいて、、、
「それは本当に好きなこと？」「なんでやってるの？」「どうしたいの？」
考えて選んだ何かというのは、本当にそこが自分の居場所となる。
そうやって、手に入れたものは、自分の強みになる！
と私もおもったからなんです。
仕事があるから、耐えられること。
子どもがいるから、家族がいるから、頑張れることがあるんだとおもいます。
だから母親自身も社会と接点を持って、
社会の一員としてアイデンティティを持っていくことが必要・・・」
とは、マコ先生の言葉。
寿退社とか、子どもができたから辞めます、
とかが当たり前ではなくなった世の中。
でも、今までやってた仕事が今まで通りにはできなくなるし、
本当に家の中が合っている人もいるのかもしれない。
『社会と接点をもつこと』を辞めてはいけない。
どんな形でも自分が社会に貢献できる何かがなければ・・・
それが、子どもにとっても、自分にとっても必要なことなんですよね。
子どもができたからこそ、社会と関わっていきたい。
産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス
☆受付中☆ 残席６
☆ 2009年10月13日以降 に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
場所：BABY-Q Dance Lab.（JR中央線・高円寺駅から徒歩２分！）
※このクラスは『杉並子育て応援券』がご利用いただけます
（体験参加にはご利用いただけません）
>>詳しくはコチラをご覧ください
マドレボニータの産後エクササイズ＠よみうり文化センター川越
【４月スタートコース】4/12・26・5/10・24・6/14・28（第2,4月曜日）10：00～11：30
※このクラスはよみうり文化センター川越まで直接お申し込みください
>>詳しくはコチラをご覧ください
産後のボディケア＆フィットネス教室＠所沢クラス
【５月コース】12・19・26・6/2日（毎週水曜日）10：00～12：00 ☆受付中☆ 残席６
☆ 2009年10月14日以降 に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます
場所：アヤベダンススクール（西武新宿線・池袋線、所沢駅東口徒歩２分！ ）
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