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2010年08月11日

聖路加産科クリニックで、産前産後のエクササイズ！

(2)

カテゴリ：マドレボニータ

朝、起きてからもしばらくゴロゴロ・・・
でも、カメラを向ければポーズはとります

この息子、実はスゴイ几帳面。
前日にツメを切り、まだツメが床に落ちていたのを踏んだら、
ハンドクリーナーを自ら取り出し、ツメを吸い取り、
元の位置へハンドクリーナーを片付けました！
ぉおーーーー。

聖路加産科クリニックへ。

なんだか見学に来た人みたいですが

マドレボニータのプログラムが取入れられることになり、
紫磨子インストラクターと、
助産師さん向けに体験会を開催しました。

ここは『99％助産所のようなクリニック』
ということで、医師もいるけれど、
助産師さんがチームで妊娠から出産後全期間見てくれます！

健診は１人当たり約45分ですって

私にはこちらも初めて見るもの。

『産み綱』
掴みたくなるの、わかる！
私は産院への出産だったので、分娩台でしたが、

さて、体験会は・・・

助産師さんが６ヶ月の赤ちゃんと一緒に参加。
そして周りの方は・・・赤ちゃん人形で抱っこでボールを体験

エクササイズ、骨盤呼吸法・・・

もちろんセルフケアも赤ちゃん（人形）と一緒に^^。

骨盤呼吸法＆骨格調整を一緒に！
誰よりも脚が上がっています

この田口愛乃さんが、
聖路加産科クリニックにマドレボニータを強力プッシュしてくれて
ここでやることが実現できたのです

愛乃さんとは、産後クラスの仲間でもあります！
（上のお子さんは大きくて単身参加でしたが～）
出産まで、NECワーキングマザーサロンのサポーターとして
関わってくれました！
（昨年度はファシリテーターとしても活躍！）

ムフフ赤ちゃんとエクササイズできる日が楽しみーーーー。

助産所クラス、とーーーっても楽しみです！
ただ今、準備中。
９月末には開催予定。また決まり次第こちらのブログでもお知らせしますね

マドレジャーナル特集のため、産後うつについてのアンケートを実施しています。
『産後うつと産後うつの手前』書くから伝えられることもあるとおもいます。
お声をお聞かせください。よろしくお願いいたします。

**********

開催日程続々アップしています☆

マドレ・ネットワークサロン
8月28日(土）10:00～12:15＠久我山会館>>詳細・お申し込み click!

産後のボディケア＆フィットネス教室＠高円寺クラス
【８月コース】10・17・24・31日（毎週火曜日）10:00-12:00 ☆体験受付中☆
　☆ 2010年2月2日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます　　　　　※『杉並子育て応援券』がご利用いただけます >>詳しくはコチラをご覧ください

産後のボディケア＆フィットネス教室＠所沢クラス
【９月コース】1・8・15・22日（毎週水曜日）10:00-12:00 ☆受付中☆
　☆ 2010年2月24日以降に生まれた赤ちゃんは４回通してご一緒に参加いただけます

マドレボニータの産後エクササイズ＠よみうり文化センター川越
【７月スタートコース】7/26・8/9・23・9/13・27（第2,4月曜日）10：00～11：30 体験可!!
　※よみうり文化センター川越まで直接お申し込み >>詳しくはコチラをご覧ください

hiromile です

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