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2019年01月11日

【受講者のご感想】気後れしていた気持ちが回を追うごとにどんどん晴れていき、名残惜しい気持ちでいっぱい

カテゴリ：卒業生の声

受付中の講座>>>●産後ケア教室＠大泉学園（1-2月/3月コース）● ＠東中野 (1-2月/2-3月コース)● @高円寺 (2-3月コース) ● @花小金井（ 1月/３月 コース) ● 卒業生＆体験したい方にオススメ>>バランスボール/ウォーキング @高円寺 ⇒１/16(水)PM

他の3教室は、少し遅いスタートですので、まだお申し込み間に合いますよ〜。

先日お申し込みいただいた方と、やり取りをしている時に
「 楽しみな気持ちと、ドキドキな気持ちです。
体力の面もですが、みなさんとお話する時間が緊張してしまいそうです 」
と教えてくださった方がいらっしゃいました。

わかります！その初日を迎えるまでのドキドキ...でも楽しみ〜の入り混ざる気持ち。

私はこんなふうにお返事させていただきました。
「 ドキドキが入り混ざるお気持ち、わかります。
エクササイズは動いているうちに体がほぐれていくと思います。
そして、そのほぐれた体と放心状態にいるような中で話す時間がくるので
意外と緊張している時間もないですよ〜。 」

実際、特に初日は、スタジオにいらした時と
エクササイズ後の皆さんの「表情」の違いがとってもよくわかります。
それくらい緊張を抱えていて...そしてエクササイズで緩む。
緩んで...疲れ果てて、1週目のことほとんど覚えていない！という方もいらっしゃるくらいです笑
でも「楽しかった」は確実に残り、また2週目に「行こう！」という原動力に繋がります。

後半の時間、何をやるかわからない...という緊張感もあれば
以前の産後に参加された方は、「あのワーク...今は無理だな」そんな思いも入り混じるようです。
でもやっぱり「行ってよかった」が残ってくれたこと本当に嬉しいです。
花小金井教室のご受講者からいただいたご感想の紹介です！

＊＊＊

こんばんは！返信が遅くなり、申し訳ありません。
ようやく腰を落ち着けて、メールをすることができる時間になりました。

上の子の時にマドレを知ったのですが、その頃は自分が第二子を出産するとは思っていなかったので、すっかりマドレとはご無沙汰になってしまっていました。
第二子出産となり、産後そろそろ動き始めなくては！と思ってから
マドレに参加することは決めていたのですが、 体力に自信がなかったこととワークで話す自信が持てずに、参加を先送りにしていました。
ですが、子連れで参加できる期限が６ヶ月までだったので、開催の前日に慌てて申し込みとなってしまった次第です。その節は、ギリギリの申し込みにも関わらず、快く対応していただきありがとうございました。

実際に参加してみて、 気後れしていた気持ちも回を追うごとに、どんどん晴れていき、先日の火曜が最後となると、名残惜しい気持ちでいっぱいでした。
体を動かすことは大好きですが、テンポに合わせて踊るみたいなことがとても苦手なので、恥ずかしい動きをいっぱいしていたかもしれませんね。。でも 気持ちよく体を動かすことが出来ました。
ワークでは、思いを言葉にすることが苦手で、答えを出すところまでなかなかたどり着かないですが、 モヤモヤしている思いを吐き出すことが出来たこと、それはそれで収穫かな と思っています。
また、たけしさんや一緒に参加した皆さんのいろんな視点からのお話、考えをお聞きすることが出来たのも大きな収穫です。
セルフケアも継続してやっていきたいです。

一ヶ月間、お世話になり、本当にありがとうございました。今週末の単発のバンスボール、参加させていただきますので、引き続きよろしくお願いします！

（Hちゃん、産後４ヶ月）

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【1-2月コース】24・31・2/7・14（木）10：00～12：00【あと５名さま】  詳細/お申込 click! 
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【1-2月コース】18・25・2/1・8（金）10：00～12：00【あと２名さま 】詳細/お申込 click!
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