梅林庵

Wednesday, September 14, 2022

　晴れ時々曇り　西の風平均風速1.5　32.5℃　24.0℃

　主菜は鯵の開き。副菜はこれ、オクラの和え物でした。

　出勤前、これに気づきました。蒟蒻畑の端に咲き始めた彼岸花です。そうか、もうその季節だな。

　午前に株主小会議が終わり、午後1時半に外出。先日の健康診断で眼底出血あり、直ぐさま専門医を受診せよとのことでした。飛び込みでS眼科へ。検診の際とは異なる（立派、ハイテク感あり）のマシンによる検査を幾つも受けました。結果はほんの僅か、出血のあるかなし程度。加齢によるものとのこと。先の検診結果表を指し、あなたは糖尿病予備軍のようだから、主治医の言いつけを守り、褒められるよう頑張ってください、3ヶ月後、経過観察をしましょう、といわれました。写真は検査項目です。2,430円でした。3割負担ですから、割り戻すと8,100円になります。目玉の奥の網の目状、毛細血管を調べ上げてくれる検査です。安いとみるか、高いとみるか。

　午後3時前、会社に戻りました。報連相が待っていました。

　帰宅は午後6時を過ぎました。妻が人参の種を撒きあげたところでした。金時と西洋人参の2種類をとのことでした。

　私は着替えてラン。いつものコースをひとっ走り。RCCカープナイターを聞きながらでした。写真は、拙宅近くから眺めた西側の山並みです。秋の日は釣瓶落としと言いますが、午後6時半でこの通り。天高くでもありますが、落日のこの加減を見ると秋寂し、秋思いではあります。

　おっ、F工業に猫だ。世代交代しているよう。クロネコのちびちゃんがちょろちょろ。可愛かったです。

　こちらは向津留の休耕田だったところに建ち始めたイチゴハウスです。堅牢鉄骨、基礎もしっかりしていて、頑丈な造りとなっています。世情をして資材高騰の折りです。国・県・市からの補助があると聞いていますが、自己資金捻出は大変かと。

　戻り、シャワーを浴びました。夜のお勤めは最初から糖質ゼロ。日向木挽きの黒にしました。プシュッを控えました。

　当ては茄子の豚肉巻き。

　こちらは煮浸しです。

　菜園の周囲に先週収穫の南瓜を使ったサラダが出てきました。クリームチーズとレーズンの混じって、微妙の酸っぱさ。いい感じでした。

　カープの試合結果を確認できず、バタンキュー。

今日の一句

今日のラン

5km

今日の酒

芋焼酎ロック正味2合

今日の音楽

AmazonPrimeでバッハのオムニバス

セゴビア　ギターオムニバス

今日の写真は妻の夜なべです。これでキーマカレーを拵えるとのこと。