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Comments
2009.10.11
テーマ： マラソンに挑戦(5732)
カテゴリ： カテゴリ未分類
ご無沙汰しております。
もっとも、明日も休日出勤ですが・・・。
次の週末は、４年ぶりに四万十川100kmへ参戦。
前半は峠越え、後半は単調な景色が続くという大の苦手コース。
下りで飛ばしてしまい、脚もハートも萎える展開ばかりでした。
前回は、13時間51分という100kmの自己ワーストを更新。
セカンドワーストも、四万十川の13時間47分だし。
すっかりトラウマ状態です。
会場近くの中村駅から特急電車で２時間弱かかり、19時半が最終電車。
シャトルバス移動を考えると、17時半（12時間）までにゴールしたい！
・・・これがモチベーション維持になるかな。
本日のラン １６ｋｍ
今月のラン ９９ｋｍ
前月のラン ４１４ｋｍ
もっとも、明日も休日出勤ですが・・・。
次の週末は、４年ぶりに四万十川100kmへ参戦。
前半は峠越え、後半は単調な景色が続くという大の苦手コース。
下りで飛ばしてしまい、脚もハートも萎える展開ばかりでした。
前回は、13時間51分という100kmの自己ワーストを更新。
セカンドワーストも、四万十川の13時間47分だし。
すっかりトラウマ状態です。
会場近くの中村駅から特急電車で２時間弱かかり、19時半が最終電車。
シャトルバス移動を考えると、17時半（12時間）までにゴールしたい！
・・・これがモチベーション維持になるかな。
本日のラン １６ｋｍ
今月のラン ９９ｋｍ
前月のラン ４１４ｋｍ
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