インドの健康療法の教えでも、野菜を先に食べることが必須だそうですよ。
二郎は、世界の健康食の要素を取り入れた究極の食べ物なのかも。
奥様のパン、凄いですねぇ～。
クランベリーのヤツ、美味しそう。
(2010/12/12 11:33:12 PM)
二郎は、世界の健康食の要素を取り入れた究極の食べ物なのかも。
奥様のパン、凄いですねぇ～。
クランベリーのヤツ、美味しそう。
(2010/12/12 11:33:12 PM)
2010/12/12
カテゴリ： 家の食卓
体温を上げると健康になるそうだ
というより、低体温にならないように
運動・食事・睡眠を適切にとることが大切だそうです
『 体温を上げると健康になる 齋藤真嗣さん著 』
食事をする時は、３０回噛む
急激に血糖値があがる、炭水化物や肉は、後に食べるようにして
血糖値が上がりにくい野菜を先に食べるべきだそうだ
それに、二郎さんだって
先にヤサイ食わないと、炭水化物や肉に辿り着けないようになってるし
やっぱ凄いな～二郎さんって・・・健康に配慮してくれてるんだな(^^)
そんなたわ言は、置いといて
今、うちの食卓は熱いです
奥様がパン作りにはまっていて、結構うまいパンができるのです(^^)
僕の好きなバゲット
パンに合う料理も作っちゃたりして
これ、手作りのテリーヌ・・・ビーフシチューのようです!(^^)!
僕が好きな羊肉でございます(^^)
日曜日の朝のパン
奥様、本気です(^^)
よろしければ、食べに来てください
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Re:パンブーム！ 『家の食卓＆体温を上げると健康になる』(12/12)
jetsato
さん
bistro-ikefukurouオープンの日も遠くないでしょうか(^^)
こんなに綺麗で美味しそうなパン＆料理がちゃちゃっと出てくる食卓、凄すぎです^^;
これは、体温もテンションもあがりますね～(^.^) (2010/12/12 10:14:29 PM)
こんなに綺麗で美味しそうなパン＆料理がちゃちゃっと出てくる食卓、凄すぎです^^;
これは、体温もテンションもあがりますね～(^.^) (2010/12/12 10:14:29 PM)
Re:パンブーム！ 『家の食卓＆体温を上げると健康になる』(12/12)
いなり★
さん
すごーーーーーーーーい！！！
さゆりm-_-m
さん
めっちゃくちゃ本格的じゃないですかっ！！
気泡もボッコボコ。
皮バリバリで本当に美味しそう。。。
ぜひ食べてみたいです☆
手作りのテリーヌ！？
テリーヌって一般家庭で作れるものなのですかーっ。
先生ーっ。
教えて下さーいっ。
・・・すみません、テンションあがりすぎました（笑）
二郎チャン、健康に配慮した食べ物だったんですね。
知りませんでした（笑）
(2010/12/13 10:02:04 AM)
気泡もボッコボコ。
皮バリバリで本当に美味しそう。。。
ぜひ食べてみたいです☆
手作りのテリーヌ！？
テリーヌって一般家庭で作れるものなのですかーっ。
先生ーっ。
教えて下さーいっ。
・・・すみません、テンションあがりすぎました（笑）
二郎チャン、健康に配慮した食べ物だったんですね。
知りませんでした（笑）
(2010/12/13 10:02:04 AM)
Re:パンブーム！ 『家の食卓＆体温を上げると健康になる』(12/12)
ルルール♪
さん
完全に料理人ですね～(*´∀｀*)
行きたい・・・
ちずさんの料理食べて、二朗に連れてって貰って、
池袋食い倒れして・・・
久々に東京に行きたいかも～～～～！ (2010/12/13 10:14:49 AM)
行きたい・・・
ちずさんの料理食べて、二朗に連れてって貰って、
池袋食い倒れして・・・
久々に東京に行きたいかも～～～～！ (2010/12/13 10:14:49 AM)
Re:パンブーム！ 『家の食卓＆体温を上げると健康になる』(12/12)
チョッパー0519
さん
野菜を先に良く噛んで頂くと血糖値があがりづらい、というのをテレビで見たような気が…。
奥様自作のパンの数々、美味しそうな料理、スゴ過ぎます～。
器もコーディネートされていて目でも楽しめそう。
羨ましい限りでございます～(^^)。 (2010/12/13 10:23:20 PM)
奥様自作のパンの数々、美味しそうな料理、スゴ過ぎます～。
器もコーディネートされていて目でも楽しめそう。
羨ましい限りでございます～(^^)。 (2010/12/13 10:23:20 PM)
テリーヌ！
48タカ坊
さん
家の近くにある、フレンチに行ったのですが蝦夷鹿のテリーヌをいただきました。
それはもう、ワインを飲まずにはいられなかったのですが、美味しいですよねぇ＾＾
ジビエの時期ですね。 (2010/12/13 11:07:08 PM)
それはもう、ワインを飲まずにはいられなかったのですが、美味しいですよねぇ＾＾
ジビエの時期ですね。 (2010/12/13 11:07:08 PM)
Re:パンブーム！ 『家の食卓＆体温を上げると健康になる』(12/12)
えみ－る☆彡
さん
Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
一体どこのお店かと思いましたよ・・・
チズさんすごいですね～(´▽｀*)
・・・二郎さんに行かず・奥様の手料理食べてるのが
一番健康じゃ・・・（￣▽￣；）
(2010/12/15 09:32:52 PM)
一体どこのお店かと思いましたよ・・・
チズさんすごいですね～(´▽｀*)
・・・二郎さんに行かず・奥様の手料理食べてるのが
一番健康じゃ・・・（￣▽￣；）
(2010/12/15 09:32:52 PM)
Re[1]:パンブーム！ 『家の食卓＆体温を上げると健康になる』(12/12)
ikefukurou2
さん
jetsatoさん
＞bistro-ikefukurouオープンの日も遠くないでしょうか(^^)
＞こんなに綺麗で美味しそうなパン＆料理がちゃちゃっと出てくる食卓、凄すぎです^^;
＞これは、体温もテンションもあがりますね～(^.^)
-----
お店オープンしたら、常連さんになっていただけますか(笑)
でも、ひば二郎には勝てないでしょうね^^;
(2010/12/17 10:52:07 PM)
＞bistro-ikefukurouオープンの日も遠くないでしょうか(^^)
＞こんなに綺麗で美味しそうなパン＆料理がちゃちゃっと出てくる食卓、凄すぎです^^;
＞これは、体温もテンションもあがりますね～(^.^)
-----
お店オープンしたら、常連さんになっていただけますか(笑)
でも、ひば二郎には勝てないでしょうね^^;
(2010/12/17 10:52:07 PM)
Re[1]:パンブーム！ 『家の食卓＆体温を上げると健康になる』(12/12)
ikefukurou2
さん
いなり★さん
＞インドの健康療法の教えでも、野菜を先に食べることが必須だそうですよ。
＞二郎は、世界の健康食の要素を取り入れた究極の食べ物なのかも。
そうですか、インド人も二郎の真似を・・・(笑)
二郎は偉大なのだ～
＞奥様のパン、凄いですねぇ～。
＞クランベリーのヤツ、美味しそう。
-----
有難うございます
ニンニク詰めて焼いてもらおうと思います(^^)
(2010/12/17 10:53:36 PM)
＞インドの健康療法の教えでも、野菜を先に食べることが必須だそうですよ。
＞二郎は、世界の健康食の要素を取り入れた究極の食べ物なのかも。
そうですか、インド人も二郎の真似を・・・(笑)
二郎は偉大なのだ～
＞奥様のパン、凄いですねぇ～。
＞クランベリーのヤツ、美味しそう。
-----
有難うございます
ニンニク詰めて焼いてもらおうと思います(^^)
(2010/12/17 10:53:36 PM)
Re:すごーーーーーーーーい！！！(12/12)
ikefukurou2
さん
さゆりm-_-mさん
＞めっちゃくちゃ本格的じゃないですかっ！！
＞気泡もボッコボコ。
＞皮バリバリで本当に美味しそう。。。
＞ぜひ食べてみたいです☆
さゆりさんに、そう言ってもらえると凄く自信がつくと思います
焼き立てを食べてもらいたいな～
＞手作りのテリーヌ！？
＞テリーヌって一般家庭で作れるものなのですかーっ。
＞先生ーっ。
＞教えて下さーいっ。
＞
＞・・・すみません、テンションあがりすぎました（笑）
ぼくも、そう思ってました^^;
＞二郎チャン、健康に配慮した食べ物だったんですね。
＞知りませんでした（笑）
-----
二郎ちゃん、奥が深すぎて、もっともっと食べに行かないといけないと、つくずく思いました(^^)
(2010/12/17 10:56:53 PM)
＞めっちゃくちゃ本格的じゃないですかっ！！
＞気泡もボッコボコ。
＞皮バリバリで本当に美味しそう。。。
＞ぜひ食べてみたいです☆
さゆりさんに、そう言ってもらえると凄く自信がつくと思います
焼き立てを食べてもらいたいな～
＞手作りのテリーヌ！？
＞テリーヌって一般家庭で作れるものなのですかーっ。
＞先生ーっ。
＞教えて下さーいっ。
＞
＞・・・すみません、テンションあがりすぎました（笑）
ぼくも、そう思ってました^^;
＞二郎チャン、健康に配慮した食べ物だったんですね。
＞知りませんでした（笑）
-----
二郎ちゃん、奥が深すぎて、もっともっと食べに行かないといけないと、つくずく思いました(^^)
(2010/12/17 10:56:53 PM)
Re[1]:パンブーム！ 『家の食卓＆体温を上げると健康になる』(12/12)
ikefukurou2
さん
ルルール♪さん
＞完全に料理人ですね～(*´∀｀*)
＞行きたい・・・
＞ちずさんの料理食べて、二朗に連れてって貰って、
＞池袋食い倒れして・・・
＞久々に東京に行きたいかも～～～～！
-----
一週間ほど、居てもらわないとな～
二郎は最低でも３軒くらい回らないといけないし
池袋ディープチャイナ、新大久保コリアン、池袋やきとん、家の食卓・・・
楽しみにしてますよ～(^^)
(2010/12/17 11:01:28 PM)
＞完全に料理人ですね～(*´∀｀*)
＞行きたい・・・
＞ちずさんの料理食べて、二朗に連れてって貰って、
＞池袋食い倒れして・・・
＞久々に東京に行きたいかも～～～～！
-----
一週間ほど、居てもらわないとな～
二郎は最低でも３軒くらい回らないといけないし
池袋ディープチャイナ、新大久保コリアン、池袋やきとん、家の食卓・・・
楽しみにしてますよ～(^^)
(2010/12/17 11:01:28 PM)
Re[1]:パンブーム！ 『家の食卓＆体温を上げると健康になる』(12/12)
ikefukurou2
さん
チョッパー0519さん
＞野菜を先に良く噛んで頂くと血糖値があがりづらい、というのをテレビで見たような気が…。
＞奥様自作のパンの数々、美味しそうな料理、スゴ過ぎます～。
＞器もコーディネートされていて目でも楽しめそう。
＞羨ましい限りでございます～(^^)。
-----
有難うございます
奥様もブログやってまして、ブログで公開するっていうのも励みになって頑張っているようです
僕も、ブログで公開するってことで二郎に通わないと(^^)
(2010/12/17 11:03:21 PM)
＞野菜を先に良く噛んで頂くと血糖値があがりづらい、というのをテレビで見たような気が…。
＞奥様自作のパンの数々、美味しそうな料理、スゴ過ぎます～。
＞器もコーディネートされていて目でも楽しめそう。
＞羨ましい限りでございます～(^^)。
-----
有難うございます
奥様もブログやってまして、ブログで公開するっていうのも励みになって頑張っているようです
僕も、ブログで公開するってことで二郎に通わないと(^^)
(2010/12/17 11:03:21 PM)
Re:テリーヌ！(12/12)
ikefukurou2
さん
48タカ坊さん
＞家の近くにある、フレンチに行ったのですが蝦夷鹿のテリーヌをいただきました。
＞
＞それはもう、ワインを飲まずにはいられなかったのですが、美味しいですよねぇ＾＾
＞
＞ジビエの時期ですね。
-----
ジビエですか～
ジビエのテリーヌって、おもしろいですね
食べてみたいです
二郎の上に乗ってるのは、豚のテリーヌですよね(^^)
(2010/12/17 11:05:30 PM)
＞家の近くにある、フレンチに行ったのですが蝦夷鹿のテリーヌをいただきました。
＞
＞それはもう、ワインを飲まずにはいられなかったのですが、美味しいですよねぇ＾＾
＞
＞ジビエの時期ですね。
-----
ジビエですか～
ジビエのテリーヌって、おもしろいですね
食べてみたいです
二郎の上に乗ってるのは、豚のテリーヌですよね(^^)
(2010/12/17 11:05:30 PM)
Re[1]:パンブーム！ 『家の食卓＆体温を上げると健康になる』(12/12)
ikefukurou2
さん
えみ－る☆彡さん
＞Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
＞一体どこのお店かと思いましたよ・・・
＞チズさんすごいですね～(´▽｀*)
そろそろ、世帯主交代して、僕は毎日二郎へ・・・
なんてことになったら楽しいな～
＞・・・二郎さんに行かず・奥様の手料理食べてるのが
＞一番健康じゃ・・・（￣▽￣；）
-----
うう・・・
だから、ヤサイから食べますから許してください(^^)
(2010/12/17 11:08:12 PM)
＞Σ(･ω･ﾉ)ﾉ！
＞一体どこのお店かと思いましたよ・・・
＞チズさんすごいですね～(´▽｀*)
そろそろ、世帯主交代して、僕は毎日二郎へ・・・
なんてことになったら楽しいな～
＞・・・二郎さんに行かず・奥様の手料理食べてるのが
＞一番健康じゃ・・・（￣▽￣；）
-----
うう・・・
だから、ヤサイから食べますから許してください(^^)
(2010/12/17 11:08:12 PM)
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