イケメンTIMES　へようこそ！

イケメンGOGO です！

　　　　　＊　 ビリーズプートキャンプ・・・

　　　　　　　　＊　 スーパーボディ　ブートキャンプ・・・

　　　　　　　　　　　　＊　 ダンスダイエット　 ターボ　ジャム・・・　

　　　イヤ～　 ダイエット は　やっぱり　つかれますよね～　

　　　でも！　 夏はもうすぐ ！　がんばらないと　いけませんよね。。

　　　そう！　 夏はもうすぐ ！　一緒に　がんばりましょう・・！！

　　　・・・・・　とはいっても　．．．　やっぱり　普段運動してない

　　　人（私のこと？）にとっては　なかなか　つかれますよね・・・

　　　　　”せっかくダイエットエクササイズを始めたのに　

　　　　　　　これじゃあ 　続かないよ～”　という　 あ・な・た！

　　　　　　　　　　　　　　　　そう！！

　　　疲れたときは　体を休めましょう　無理は禁物！！

　　　　　　　そこで・・・　今日のおすすめは・・これ・・