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調子よし。
眠剤ちゃんと飲んでたら毎日いい感じです朝もおきて用事すませて夕方にゎ３歳双子ちゃんとその下の６カ月の赤ちゃんお風呂いれてます。昨日ゎりえちゃんとデート。昼前から、スーパー銭湯とカラオケいってにゃんこちゃんとも少しあってきました。私とりえちゃんゎアーチスト（笑）今日ゎ長男また学校やすみよった・・・あー赤ちゃんみたいや。
Jul 15, 2005
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今回の睡眠障害ゎ
昨日の診察でまず睡眠障害について鬱なのかきいてみました。８割そうですか今回ゎ違うようですねとのことでした。鬱ぽい症状もとくになかったので。安心しました。眠剤も依存するのではと心配でしたがこれもまた１．２年と飲むとあかんのだそうで続くようならへらしていくよ。とのことで。仕事したいな。ってゆうたらまだあかん。やて。ほんま好きなことして過ごしてたとしてもお金かかるしなー。お兄の件ゎなんとかもやもやとれました。ところで最近携帯から携帯のパニックサイトの書き込みとかをみだしました。パニックも鬱もほんまたくさんの人がくるしんでるなー。たまにしんどいときにみるとこっちもしんどくなってしまうけど。みなさんわ他のサイトさんをみてどのように感じどのように接してますか？
Jul 13, 2005
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今日ゎ通院日
昨夜ゎ、続き長男と話あい。親の心がつうじたか。わからないけど。よみとるのが難しいお年頃。ん～。んでねれず。ハルシオンでもあかんかったし。朝寝ですませました。昼からは実家メシをつくりにいって病院へいく準備中です。ほんま母ゎ強しか倒れるんちゃうかと予期不安はあったのですがなんとかもってます。睡眠剤ものむとくせになっても・・・と不安やし極力のんでなかってなんとかもってたんだけど新たに悩みができると駄目だねー。シッター宅の子供ちゃんたちのお風呂をいれながらあーこんな時期もあったなー癒されやなーとなんとか心をたおもとうと。今週ゎりえにゃんとお風呂にいくぞー。りえちゃんも癒し系。♪
Jul 12, 2005
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ほう。
睡眠障害にわ鬱になったことがあるだけにナイーヴになってます。ねれないままカラオケにいけたり日中寝ずにすごせたり。よくわからないなー。でもさすがに睡眠不足がしんどくってハルシオン→リブロールにしてもらいました。のんだらやっとねれて快調になってます。生理中や前は妙に眠いはずやのにそうでもなく・・火曜に通院なのできいてみまーす。睡眠障害が続いたらやっぱ鬱になっちゃうのは逃避しちゃいたい。薬なく眠れるまで不安でたまらなかったわー。ひとまず明日長男が学校からかえってくるまで不安なままあと１日すごします。ε=(￣。￣;)フゥ気おもた。
Jul 10, 2005
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順調です
といいたいところでしたが長男が事件勃発。中学で昨日合唱コンクールがあったようで木曜金曜とやすんだんですが昨日朝学校から電話があり迎えにいくと。ん？なんのこっちゃ。っておもってたら合唱コンクール（学校以外のホールで）本人が立候補で指揮者をすると。ぜんぜんきいてないしー。本人ゎゆうたわしかゆわへんし学校にもよびだされ月曜からの穴をあけたおわびをほんにんゎゆわないといけませんやりたがりしたがりは私とそっくり。成長と共によくわかる。でも今回みんなが必死で練習して本人もがんばってて極度の緊張になって木曜ゎ腹痛金曜ゎ頭イタ。ふらふらやのになんでいかなあかんねやーギャーq(|||｀□´|||;;)ψ ψ(;;|||｀□´|||)pギャーって感じで。今朝ゎすっかり息がしんどいわ。同学年のいるおかあさんに電話して話して少しすっきりしましたが本人ゎけろっと今日クラブにいってます。。。みんなから誤解されやすいのでどうとられるのか。協調性と責任感をうまくうけとってくれたらいいなぁ。ε=(￣。￣;)フゥ木曜ゎりえにゃんにゃんと一緒にお昼とカラオケ。発散できるし歌うまいし曲目あうし最高。またいこなーりえたんー。追伸すいみん障害になると絶対鬱なん？
Jul 9, 2005
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やっと復活したよー
たいへんな３週間くらいだった。６月半ばから睡眠障害はいっちゃって朝５時くらいにやっと眠れる状態で２５日にはパニック発作で朝たおれましたもーどないやねんって感じで月末には２回も病院かけこみました。ハルシオンのんでもねれず夜にちゃんとねたくてねたくて先週金曜やっと違う薬もらってねれました。んでやっとパソコンひらける日になり今週ゎ元気にすごせるようになりました。ドクターゎあせってないか？とのことでしたが今回3ヶ月就労禁止やしいつもみてしまってる求人雑誌もみてません。猫ちゃんのように気ままに。今ゎそうしていたいしそうでいようとおもってます
Jul 6, 2005
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波なみ波
最近波をかんじます。やっぱ仕事しなリズム狂うやんとか思ったり朝やっぱねてしまったり。かとおもったら寝ずにすごしてたりなんだかな～毎日楽しく充実ゎしてるんやけどなー
Jun 24, 2005
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充実ライフ
昨夜近所のスーパー銭湯にシッター宅とお風呂にいった。５ヶ月の赤ちゃんお風呂にいれてなんと１０年ぶりやしなれてるようでもドキドキしたわー。昨日ゎスロにもいき６万勝ち。前回の４万まけゎこしました。まー前ほどしょっちゅうゎいかへんけど。v(*￣▽￣*)v今朝ゎ朝寝もせず実家に夕飯の段取り話にいって保育所につれていき喫茶にいって りえにゃんにゃんのお宅。ネイルをしてもらいー。♪りえちゃんにも数日ぶりにあえたのでよかったでーす。妊婦ちゃんのりえちゃんゎとてもかわいいのでだいすき。ネイルのあとりえちゃんママと３人でごはん。猫ちゃんの調子がわるかったのでかわいそうでした。かえって実家にいきご飯つくりにいったんやけどおとんがむかつくことゆうので頭きました。またほっときます。私ゎ仕事したらあかんゆっくりしろって好きに過ごしててドクターいゆわれていてるのに 時間あるしなーってないがしろにっゆうし。まあ親がいな今頃ひからびてるけど。パニックやゆうたらこっちがパニックやとかゆうしな。まいるわ デリカシーなくて。本日のりえちゃん作ネイル画像です。ききゃんの好きなターコイズブルー。♪
Jun 22, 2005
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今日ゎボーりング5Gもしたわー。
朝いつもどーり用事をすませ朝シッターのふた子ちゃん保育所につれていきPC学校ゎ休みボーリングｗいきました。1人1レーンで。5G。平均130ｗいけてました。♪カラオケ1時間してコインゲームしてチャリでいったためさすがにへろへろ～。やからウオーキングゎお休み。お昼ねしてへんし晩ねれるかな。疲れてるはずやのに寝つきわるい。。。のがネック。。。やねん
Jun 20, 2005
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本日もお元気。
昨日ゎ疲れてねてしまいましたが・・・昨日もベビーシッターで朝から公園につれていきお昼寝ゎ家にかえらせまた夕方から。ご飯後ゎ子供の友達兄妹がとまりにきてたのでそらにぎやかでした。そろそろカレ氏つくろうかなー。と心の余裕もできてきて。今日ゎ昼に暇やしパチｗいったら4万もつっこんじゃいました。競馬とパチがコラボでぇオグリキャップって台。おもろくって・・。でも×。今週ゎ、仕事の委託の話がすすんでるので自宅で企業のホムペをつくるんだけど自信ないけど買ってくれたはるしのってみようか。最近子供のめいっぱいのパワーや笑顔。赤ちゃんの笑顔に癒され自分の表情がもどってるようなきがします。
Jun 19, 2005
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汗だくだく
今日ゎ朝から保育所に（ベビーシッターの双子ちん）おくりにき喫茶にいってから車で30分のスーパー銭湯ｗそこにゎかまのサウナがあるんです♪まぁ球のような汗最高。でいつもいく銭湯より千円安い整体。でおそばもおいしく全部たのしめます。最高。♪そこゎ最近でかなりお気に入り。かえって昼寝してのんびり。最近咳こんで駄目なので病院いったらアレルギーでした。元々猫アレルギーなんやけど今回仲良くなったお友達の家に8匹もの猫ちゃんがはじめて好きになったのに 毛が気管にはいって咳がでるそうです。かえってウオーイング今日wゎ子供も一人きてくれたので1時間。汗たっぷり代謝のいい1日でした。
Jun 17, 2005
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今日もなんとか。
今朝ゎ子供が泊まり研修後なので10時すぎに学校wそれまで私もコロコロしてました。いってすぐパソコン教室ｗ2時間でしたがだるかったので1時間でやめました。かえって妊婦ちゃんのごはんをとどけに。一緒にほか弁たべて少ししてかえり実家にかえって昼寝。咳こんでねれませんでしたがご飯つくってベビーシッターの双子ちゃんをむかえにいってまた一緒にごはんたべてウオーキングいって終了。なんとか1日こなせた。
Jun 16, 2005
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ひさびさにたっぷり朝寝♪
朝学校にだしてからぐーーーｚｚｚｚｚｚ。3時間くらいねてたかなあ。昼からゎ配管掃除にマンションまわってはったのでまってておわってすぐ友達宅にいきましたぁ。猫で癒され。動物セラピー。♪そのお家で楽天プログの仕方を教えてかえって3歳児双子♀シッターしてご飯うちでたべて。いつもどーりウオーキングして今をむかえてます。イライラから脱出したような。♪やっぱ価値観のあわない人とゎ無理。結局そんなんばっかゆうてたら人付き合いできないじゃん。でもそんなあわないっておもった人長くいることもなく。あさーくひろーくより ふかくこくを数人でいいかな。結局人付き合いでストレスためてギャーq(|||｀□´|||;;)ψ ψ(;;|||｀□´|||)pギャーってなるなら。。。だから鬱にはいっちゃったじゃんかー。しばらくゎ自分が癒される人疲れない人のみと接していきます。
Jun 15, 2005
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がーん鬱復活・・・
今日ゎ診察日でした。朝ゎ子供3人中双子ちゃんがお泊り研修だったので早くから起きて弁当つくりにお見送り。元気に出発しました。その後近所のシッター宅の双子ちゃんを保育所におくりいつもどーりサテンぇ。その後パソ教室にいき帰って昼食をとりスーパー銭湯＆エステで癒されてきました。まぁ朝途中で例の友達から泣いて電話。。。かけつけました。なきじゃくる彼女にあーだこーだ。でも結局自分が疲れました。今までゎ姉御肌やったのに人に意見して具合わるくなるなんて(/|||￣▽)/ゲッ!!!です。夕方少しねて長男とご飯がてら病院w。鬱っぽい。。。やっぱ波でたかぁ・・・波に気付いてやれなくてごめんとドクター。先生なんであやまったんやろ？仕事ゎ3ヶ月を目処にあせらないで好きなこと。趣味してて。とのこと。今回ゎあせらず癒す。ゆっくりする。をウオーキングしながら考えてました。
Jun 14, 2005
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今日ｗゎ昼から活動さ。
朝子供たちを通常とーりいかせたあと ひょんとねちやぃました・・・。最近のイライラゎ友達で女同士の３カク関係・・・女3人集まれば あーだこーだ うざいので昼友達がきてもーひとりの友達のとこいって話してすっきりしました。性格が皆男前なので話はゃ－。今朝ねてしまったので（予想外）朝の喫茶店とパソコン教室いけませんでした。昼その友達宅いったあとに原チャで30ぷんの旅w行き先ゎパワーストーンゃさん。また別の友達からパワーストーンもったら落ち着いた。ってきいてたので興味があったんで私も御願いしちゃいました。値もはったけど色々今の私にあった波動のものをチョイス。おもしろかったです。不思議とずっしり。パワーをいきなりかんじてます。昨夜も睡眠薬安定剤なしでねれました。寝つきゎイライラしてたしちょっと悪かったけど・・・。今回りに体調を気にしてくれる人がいっぱいいることがありがたいです。
Jun 13, 2005
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ふぅ～
昨夜ゎ安定剤＆眠剤なしでねれました。今朝起きたらなぜかだるーい。生理も終わりかけ。でも気のりしません。又鬱入ったのかなぁ・・・でもコロコロしてても仕方ないし用事だけすませ友達宅にいってきました。５月に研修にいったときにできた友達と娘さんがすんでる家です偶然にも娘さんパニック経験者で。とても理解してくれて楽に付き合ってくれるのでいごこちのいい家です。爪スカルプしてくれたりカットしてくれたり。♪
Jun 12, 2005
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やっと復活PC（≧３≦）ｖｖ（≧ｖ≦） ただいまー
やっと昨日復活いたしました。回線開通です。その間保健ゃの仕事ゎ健康診断でひっかかり過呼吸になったりでえらいこっちゃでした引越しも皆回りの人が助けてくださりいまゎおちついた状態ですただ薬ゎかなりふえちゃぃました季節の変わり目 低気圧 じめじめの梅雨・・・仕事もドクターすとっぷかかっちゃいましたので・・・。何をしようか検討中です
Jun 11, 2005
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本日試験終了♪
昨日と今日ゎ集中して頭ゎ試験モードにでも100にんを越える人の海。試験会場。緊張感。おなか一瞬痛くなったゎ。でも最近パニ剤の効果か車酔いがなくなってありがたいー。昨日ゎ試験前集中モードにはいりたいにもかかわらず仲良くしてるおばちゃんのむすめが3人のチビをつれ離婚とゆう話なのであわてて相談にのりに。そして不動産の契約。心療の通院でした。通院ではやっぱ軽く躁やなとゆうことでヒルナミン服用ウインタミン×」になりレキスタン1日2錠が３錠になりました。ハルシオンももろてきましたぁ。
May 25, 2005
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引越しが2日早くなってしまった。
大家さんが不動産やにゆってきたらしい。でるのはいいけど月末ででな家賃とる。って。5日迄にでるしでOKゆってたのに(￣＾￣)いやがらせや。次さがさなあかんしやて。屋根の工事もするのにどないやねーん。運よく不動産やのおばちゃんゎ30日までに移転先の工事と掃除おわらしとくから。って。ゆってくれて。早急にでときって。大家の人柄しってはるしな。なんしかさっさとでよ。人手たりひんけど。
May 23, 2005
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引越し準備開始
土日を使い毎週のごみみあわせ整理をはじめました。そら10年の荷物。すごいです。汗汗かきまくり。
May 21, 2005
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引越し先確定
今日引越し先確定しました。昨日から4じまで寝れない睡眠状態にはいってるため会社の研修ゎお休みして不動産や。福祉。大家さん。実家。とばたばたしまくってました。少しだけ昼ねできたけど。夕方からの先週から習ったバドミントンクラブゎお休みしました。身もたないってばー。昨日の福祉の人の話が頭にこびりついて。でも引越ししたら担当戻るしってことで納得。しようと。親にも許可えれたし大家さんも納得やしよかった。大家さんこの家なおすの天井屋根ぶちこんで260万ってはなし・・・もろ老朽化です。
May 19, 2005
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福祉に頭きた。(/|||￣▽)/ゲッ!!!
今日研修に昼までいきそのあと福祉（保護課）で5月に新担当になったので新しい人と面談しました。ものすごくクールで30代かな。たんたんと話する人でした。今抱えてる仕事への問題心の病転居の問題を話さなければなりませんでした。その話の中で担当がかわったのでとゆうことで元旦那がどうしてるかなぜ離婚したかなど聞かれ。離婚したら誰でも自律おかしくなる。親がなくなった。鬱になる。病院に通うのは必要なのか？ドクターとはうまくいってるのかそんな話をされた今心がすがってるのはドクターでもある。いやな言われ方だった。いつから鬱ですか？なんで躁ですか？今躁ですか？ここを引越ししたら前の担当に戻れる。それも光だけど変わった担当者ゎあなたなら保護をぬけてでも成績もよさそうだしみたらわかる。ってでも私今パニックかかえて躁鬱ゆわれてでもなんとかもがいてがんばろうとしてるねん。ショックやった・・・何があなたにわかるの？そう質問したら今日はじめてあって話してわかった。・ありえへん。。。引越しも学区の加減で地区がきめられててその中での話しやし。離婚した旦那のいた家。そして車の振動と音のやまかましい家そして大家のプライバシーのない入り様・・ゆっくりできない家。そしてついでにセクハラおやじが火つけるってゆうてた。なーんてびびってゎいないけどびびる。間口をかえやりなおしたいねん。福祉をうけさせてもらいながらそれでもはぁ？？？ありがたいとはおもってる。必死にも働くよ。でもあっぱれ。すごいゎ・・・明日今日却下された以外の物件の合否がきまる。福祉にも詳しい不動産やいつもよくしてくれるおばちゃん。それを願うばかり・・・・ミッキーくん。テツボウさん。ヌヌさん。コメント返事してあるしみてね。
May 18, 2005
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頭にくるゎ
ご機嫌よく順調に試験前勉強通ってます。でもね。おとつい聞いちゃった。セクハラおやじが首になったとかでうらんでるって会社ではぎょうさん金とった女ってゆわれてるってでも悪いのゎみんなセクハラおやじです。(￣＾￣)いいたいことゆってくださいって感じだから会社やめて新しい自分と戦ってるんだから。火つけるまでゆうてたらしいゎゆってたのはカレ氏とゆってた人もーそうゆう話いいわ・・・・怒やっぱかかわらんとこ。引くこともいっぱいあるし躁鬱になったことあるサイトしてる人いませんか？いろいろ聞いてみたいけど。今のとこ落ち込みゎありませんが。。。環境（家）を引越しして（今家いたんでます。）間口をかえたいのと気分一新して離婚した旦那もすんでた家やしゆれるしがたがたやしでたいんです・・・
May 16, 2005
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躁鬱の躁になったよ(ノ◇≦。)
鬱の症状もなく元気やなーって思って暴れたたおしててでも疲れてるはずやのに眠れなくって。お酒飲んでもはくし。ん？ん？元の自分に戻った？？？ん？？早過ぎないか？ってことで木曜に休んで病院ｗ行ってみました。なんか躁っぽいんですけどねれないし。なんでもできるって思い込んでるみたいです。。。躁です。。。がーんΣ（￣￣￣ロ￣￣￣|||）ノガビーン即躁の薬と安定剤の睡眠剤をもらいました。鬱のあとは躁になりやすいとゎいわれましたが躁のほうが楽なような。。。この差がでてきたらややこしいんだろうなびびってます。。。
May 14, 2005
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がんばっていってま－すゥ
昨日から、御池まで保険ゃ説明会＆研修いってまーす。京都の都まで田舎もんがいくのに1時間電車にもなんとかたえてます。今日ゎ朝から昨日お酒とカラオケ夜いってしまったしリバース・・・こないだから飲んだあくる日胃にきちゃって復活ゎ早いんだけど。ちょっと不安。でも25日の試験に向かい明日から勉強会がんばってみましょう元のキラキラの自分に戻りたい。鬱剤ゎやめてみました。今日ゎ昼までやったのでプールにいって歩いて泳いで健康的な生活おくってまーす
May 11, 2005
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今日ゎ母の日♪
昼までねてー。昼からカーネーションかってきて亡くなった母親の仏前と50歳すぎのいつも遊んでるおばちゃんとエステのおばちゃんに。もっていったよん。昨日ゎ元男とすっかりあほくさくなっちゃって復活話もでてたけどなくなりました。Hゎしてないよん。やっぱ話がこじれちゃうのゎ縁がないのよ。むふふ。今日実家で仏前でみんなでごはん。スーパー銭湯のあとやったし眠かったぁさて今から10キロふえた体重を落とすために基礎代謝よくするためにウオーキング1時間がんばってきます。♪
May 8, 2005
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すこぶるパワー・・・
スロにもいかず、今日ゎ長男とその友達私の友達とラウンドワンのスポッチャｗぇ・・・長男と二人でデートやったはずやのに・・・？？？ま、勝手な解釈の長男ゎわけわかりません。。今年中学入学した時からガラッとかわっちゃって。。。子離れ時期なのかなそして私がついていけてないみたいな・・・謎。共通の会話をもつために最近我が家でゎワンちゃん購入を検討中ブリーダーの友達からゎシュナウザー近所のダックス宅からゎダックス色やなまぇや犬種や悩んでます。その上賃貸借家ときたらまず大家さん。こりゃまた却下されめまいがおきました。責任をもってかう。はもちろんですがここでしくじるとゎ・・・作戦変更。気分転換にストパーしました。妙に新しいことばっかしたくてこれって躁鬱ちゃうやんな。ほんま少しびびってます。
May 7, 2005
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あぶく銭の行方ゎ・・・いずこw
こんばんゎ。今日ゎさて先月入ったあぶく銭・・49万・・・これをどうしたか。パチに使いもうなくなりました。もちろん物もかったし生活費にもあててでもやっぱあぶく銭ゎぱーっと自分のことにそしてパチwｗの気持ちも薄れました。49万をあぶく銭とゆっちゃうものではないんやけど慰謝料だ。被害をこうむったお金だ。自分の気晴らしに。そしてパチwへの断念になれば。もうかったと思うんものかな今日福祉に電話してて心療内科の先生にアポをとってると○○さんゎちゃんと調子よくなったら仕事ばりばりする子やからってゆってくれてたらしい￣∀￣*なんかうれしくって。信用してないのかマニアルどうりに動く公務員もどうかと・・・先生にあいたくなっちゃいました。こわおもてな先生やけどな。今日ゎ朝から二日酔いではいてたいへんでした。サウナで泥おとしてきました。すっきり。カレ氏とゎ昨日別れました。しばらくカレ氏ゎいらない。自分のしたいことしてきたいから。笑
May 6, 2005
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Gwどうおすごしですかぁ？
あーやっと最近おちつきました。症状も気持ちも体調も。躁鬱ちゃうかとこないだの検診でゆわれて へ？でしたがさがることはないので大丈夫？かな昨日はひさびさにサウナにもいけていい感じにもどってきました期を好転したみたいな最近のいらいらが逆に終わったら好転して元々の私の意欲になってきてるような。でも疲れたら休みをいれようがんばりすぎない自分マイペースって自分の言葉になかったから。気にしてみようかと。。。笑
May 3, 2005
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昨日全て終わりました。祝
セクハラ暴力問題解決しました会社側とも個人の示談でですが自己退職とゆう形になりました。女とはかしてた荷物とかをかえしてもらって現地に朝いくさかい何時？ってきいてきました。前日ゎはぁ？ばっかりで頭にきてました。切り替えに敬語で話すことにしました最後の時領収書ってなんでもらうかわかってんにゃろな？領収書領収書ゆうけどやて・・・・かしこいしわかるわなー？やて・・・保護をうけてたら福祉にはらわなあかん制度にびびってたんわかってるからこの言葉ゎおどし。。。怒でももーなんでもええわ闇整理屋やん怒気分の入れ替えに携帯アドレスｗかえました女にゎ教えてませんさようなら。今日ゎ新しい仕事場の食事会でした。豪華昼食にお酒もよばれてなつかしいおばちゃんたちにあえてうれしかったです♪明日髪もきってさっぱりしてみよう。
Apr 28, 2005
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通院日でしたぁ。
セクハラの件の報告と近況をかねて。薬ゎひとつへりました。最近は子供wへのイライラがつのっててやばかったのですが明日示談の話最終日を迎えます。謝罪。示談金。そして左遷される元上司。さようなら。私ゎ27日を期に新しくうまれかわります。仕事も治療を兼ねて5年前にいた古巣の保険ゃにリハビリをかねて戻ります。当時ゎ離婚前に名乗ってた名字なので今回ゎ今の名字でいきます。やっとふっきれた。みたいな。今週も頭にくる女のことでイライラゎすごかったですが。明日でおわり。さようなら。そのまま体調ももどればいいなぁ。元保険ゃではずっと仲のよい心の友がいるので毎日あえるから嬉しいし楽しみですがんばりすぎず。焦らず。人と比べず。をもっとゥに。
Apr 26, 2005
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パチ三昧。
勝ったり負けたり楽しむ程度に出没しています。でもやっぱふうーっとふらつき気味な時があるから。今日ゎ銭形でふいたふいた。♪昨日ゎエステにいけて♪おばちゃんと話して癒されてきました。おばちゃんいわく人間ゎ5％の幸せのために95％の苦労をするんだって。その95％を苦労と思うのかゎ自分次第。なんかほー。さすが年の孝って思って納得。鬱になるまえにしていたサイトも復帰したよー。行政書士の通信会社どこにしよかといろいろ検討しててなんか変に前向きです。ちょいしんどいんやけどな。無理せずあせらず。を心において。我慢も必要。でも正直あせる自分がおんねん。これ困った。
Apr 23, 2005
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本日も調子よく
でも朝からエステ＆風呂にいこうとしてたら予約とれなくて（しばらくいけなかったの。。泣）（サウナゎ倒れたらこわいから又しばらくしてから）パチにいっちゃいましたー5時半まで。まけたけど。たえれました。帰ってからご飯たべて部屋の模様替えをひょこよこやってました。かわゆいピンクのソファー購入しちゃいました。通販で。届くのが楽しみです。（≧３≦）ｖｖ（≧ｖ≦） しかししかし。デパスなしでふらふらが治ったら早く働きにいきたいなー。働いてないと駄目だ。時間があったらお金飛ぶ。寝るに徹する。があかんわー。(；￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･はぁ
Apr 21, 2005
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鬱診断治療中ゃのに
この前倒れてから一週間。朝ゎたいへん低気圧ですが子供の弁当つくりと学校にいかせてからねれる。安心感。その後ゎ誘われてたボーリングにつれてもらいました。カラオケも。元々カラオケもボーリングもだいすきやのに久々ーやった。久々に親の介護をしてなくなってしまって会社にいっての毎日やったから振り返ってはまってたことをやってみりゅのも療法かもしれませんね。なーんてほんまおもいました。薬を先週かえてもらってから寝つきもよくパワフルになってきました。やっぱ無理するとぼーっとふらふらしちゃうので頓服にデパスゎのみまくってます。
Apr 20, 2005
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本日示談金第1回目。完了。
楽天ブログランキング日記ランキングにしてみました。同じ病で悩んでる人ともっと交流できたらなー今の気分ゎはぁ～～。やっと1回目終わった～。の一言。ここまでがほえてから20日間。最近この件に関してイライラ、が多かったので疲れました。本日1回目の示談金の手数料が3割なんやけど仲介してくれたぉ姉が月末分も今日はらってって週末からゆわれてた話ゎここにかいたけどもー断ってもいいわーまで話いってたんやけど示談金受け取ってしまってゎどーもこーもないしぎりぎりまで連絡とってたんやけどつかずで、要に途中で好きにしたら？いい加減にしとけよ ですゎ。先生と事務所の方にゎ手数料の件確認してからいきました。結果報告のみお姉にもメールで。この件でほんままたイライラするから回りの友達にもきいてもらってばっかいたけどそんなんとゎ要にお金が今日ほしかっただけみたいな感覚で知り合いでも友人でもお金のやりとりゎ人をかえますね今回でいい勉強になりました。そのお姉にゎ事務所から折半でお金がはいるので私ゎケーキをかってきたので今からもっていきます。いやー参りました。ほんまに。示談話終わって事務所にすぐお金もっていって帰ってしんどくって寝ました。精神的に疲れた上にほっとしたのかな？示談ゃさん整理ゃさんに相談もっていってしまった私があほでしたー。(；￣ー￣A ｱｾｱｾ･･･
Apr 18, 2005
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今日ゎ子供の（双子っち）柔道試合でした。
楽天ブログランキング日記ランキングにしてみました。同じ病で悩んでる人ともっと交流できたらなー昨日から鬱友の子が泊まりにきてくれて試合にいってきました。うちの双子っち試合上位にいるのに今回ゎ駄目でした。これをバネに又がんばってほしいなぁ上位入賞を外したのは初めてでびっくり。やっぱ1に練習2に練習。今日朝起きたら胃がいたくて丸まっていました。胃にきたのは久々で昨日ひさびさにもりもりご飯たべたしかなぁ？ストレスが胃にきてるのかなでも倒れたあとやけど試合いけてよかったー♪母のパワーかしら。明日は示談金1日目今日までに時間帯の連絡があるときいてたのにありませんいいかげんなーーーーーー。(/|||￣▽)/ゲッ!!!なめとーる。最近倒れてから2度目の打ち上げでの飲酒しんどくならずに飲めた。でもなんとなく薬のんでるからなーって良心いたみました。
Apr 17, 2005
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今日ゎ体調ょかったです。
楽天ブログランキング日記ランキングにしてみました。同じ病で悩んでる人ともっと交流できたらなー。昨夜ゎ先日話したぉ姉とメールしてていろんな件で不安になるのや信用しないことゎパニックからきてる思うからってゅったら なんとそんなん病気ちゃうゎ病ゎ気からゃ。そんなんばっかりゆうてるから普通のことがゎからないねん。って。でもこうゆうのゎなった人しかわからんしわかってっともおもわへん理解してやろうって人が回りにいたら幸せゃし。っていいかえした。＠示談金の礼が2度に分割されて収集になるのに1度目で3割はらえとゅゎれなんで？普通おわってからやろ？ってゆったんやけど無理のいってんばり。＠ゎからんからこうやろ？あーやろってきくのがぉかしいことなん？ゎからんかったら任してぉいたらいいねん。＠？？？？どう考えても金先くれ あとゎしらんの話でゎ？？？頭が？モードです。間に入ってくれてないお金をあるようにしたったのにとぃゎれ私ゎそんな事ないしー弁護士通してもいける話やしーって思ってるから怪しいしか思わないのかな？メールのゃりとりが続きイライラもたまって人恋しくなったしまた別の友達宅ぇいきました。ビールのんで最近ぁった話をして。翌日の今日にゎしまいにゎ毎日こんなん疲れるわもうお金もらうだけやのに何ゆってるの？もうやめといたら。やって。なんか足元みられて馬鹿みたいー情けない。示談の話等したことのぁる方がいたら教えていただきたいです
Apr 16, 2005
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なんとか外出可
今日ゎ子供たちをおくりだして洗濯してから寝つきが悪かったんもので爆睡できずやったし昼すぎまで寝てました。とゆうのも起きたのゎ携帯がなったからなってなかったら起きてない？かも笑起きてから人こいしくなったのでぉ姉にあいにいきました。電話もぉ姉やったんですけど。今回のセクハラの件で間にはいってもらってお世話にゎなってるんやけどいらいらする言動もおおくてね。セクハラ示談の件月曜に一度目の金額がはいります。あとゎ月末。なんか納得いかないけど解決ゎお金。お金。されどお金。はぁ。お金ってよくも悪くも。。。。って感じ。ひとまず原ちゃに少しのり買い物にいき帰りにゎ親戚のように仲良くしてるおばちゃんの家にいきました。孫が女のこの双子ちゃんで三歳。保育所にもおむかえにいきました。彼女たちと散歩もして昔自分の子たちを通わせた保育所でもありいやーあの時ゎ必死で育児に仕事にってあーーーちゅう間にすぎた時間やったなーなんてたそがれていました。なんとか外出できて3歳の子供たちからパワーもらった感じ。予定でゎ来週の調子をみながら仕事さがしだそうと思います。まーまだ早いかな？？？月曜にゎ加害者にあうからなーどう変化しちゃうんだかなるようになるのかなー
Apr 15, 2005
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鬱再発・・
火曜が心療内科の通院日でセクハラからの件追加報告等して精神的慰謝料がきまってるならもらうべしとのことで私ゎ生活保護者で国から面倒見てもらってるためん・・・。謎。文がぐちゃぐちゃだ。この件ゎまだかかってます。セトラミドとゆう薬をだしてもらってのんだんやけど帰りのパチゃでばたーん。倒れてしまいました。意識がすぐ戻ったのでなんとか原ちゃでかえったけどふらふら。翌日水曜ゎ花粉のアレルギー検査結果がでる日だったので朝～夕までねてて病院ｗｗｗスギ・ヒノキのアレルギーでした。そして食欲もないし体力消耗のため点滴してもらって。翌日の今朝。朝子供の学校の準備をしてたらふらふらーひどいたいくらみ。原ちゃでゎ病院にいけないため親に横になりながらつれてもらって完全鬱症状でちゃいましたのでドグマチール復活です・・・デジレル初挑戦。副作用にゎ苦しんだ薬やけどきくなら・・・我慢。。。今日は一日実家にいて安静してました。ドクターゎ子供さんの世話誰かにしてもらえないかとゆわれひとまず今日ゎ実家でご飯。帰ってからゎなんとか体も動き洗濯たたんだり掃除できたり気もむいたのでPCwむかえました。セクハラの件ｗすめば元にもどると信じたい。会社でのセクハラ暴力問題思ったよりエネルギーいります。でも泣き寝入りしないから。私がしんどい中でどうしても働きたいなら短時間しか無理だよとゆわれてでもみつけてがんばったフルの仕事。自分で自信もつけたかったしその気持ちをふみにじった上司ゆるしません。
Apr 14, 2005
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ゎたしにとっての気分転換
きっとそれゎやっぱパチだったのかも。今日入学式終わってからいったの。(￣m￣*)気分はればれ。ちょっとマシになった。キチがいにならない程度にたまにいかないと結局驚異のストレス化なのか・・・？？？入学式ゎ無事すみ。でも友達とすーといってなかなか写真もとらせてくれませんでした。皆様にききたいのですが心療通院でゎカウンセリングゎあるのですか？私のとこゎないんですけど。ぁるとこがよかったなぁそれと自分でかかえきれてたものが鬱や心の病気になってできなくなったことって多いと思うんですけどどのように頭でゎ解決してるのですか？教えてください。
Apr 11, 2005
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ねっぱなし・・・
風邪と花粉と今おきてる悩みで寝っぱなしの休みでした。明日ゎ長男の中学入学式。しっかりしなきゃ。仕事ゎやはりセクハラの件心身共にやばいので示談が終わってからにしました。断るのももったいない仕事でしたが今の私には荷が重い。かかえこむと又変になる。鬱に戻らないようにしないと。PHP社からでてる今月号の冊子疲れた心の癒し方。立て直し方。ずーっときたないままの部屋の掃除をまずしよう。気分転換をしよう。後ろずさりせず前むいて。
Apr 10, 2005
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ギャーq(|||｀□´|||;;)ψ ψ(;;|||｀□´|||)pギャー
。。悩み奮発。。ギャーq(|||｀□´|||;;)ψ ψ(;;|||｀□´|||)pギャーぁかん参ってますので今日ぉやすみ・・・
Apr 7, 2005
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初出勤♪
息つく間もなく初出勤♪今回のセクハラでお世話になった先生のとこなので気楽な雰囲気でやらせていただいてます。ただ外周りもあるので今後遠出になったりすると（京都市内でも）車よいするしきついかもなー。商用ホムペの作成でネット環境つながってないのにデザイン手書きよー。(￣＾￣)早くつないでよー。仕事から帰って即爆眠・・ｚｚｚｚｚｚ花粉症か風邪かわからない状況なので久々に心療内科に行く前に通ってた内科にいってきました。まぁたっぷり薬くれたわ痛い注射とともに。。(/|||￣▽)/ゲッ!!!気分も一新の割りに休む間もなく次にすすんで正解ゃったとあとで思いたいな。今日妹からスロの誘い。もち断りまちた。♪ぇらいｗｗｗ
Apr 6, 2005
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ダブルで風邪・・・
気負いって感じ。。。話ゎ結構短時間ですみました。すみませんでした。しかゆわない加害者。上司と話をし慰謝料ゎ契約社員なのであと半年あったであろう金額＋精神的慰謝料として20万でも加害者が痛くないお金でゎないし。弁護士への支払いも21マンはらわなんし納得価格。なんしか気を切り替える努力をして昼からは風邪もひいてるので爆眠。夕方から用事をすましちょっと今から気分転換のため友達たちとのみにつれってってもらってきます。発散して明日をむかえたくて
Apr 5, 2005
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ぃょぃょ明日10時半セクハラ面談です。
あー。なんか体も風邪だか？調子ゎるぃっす。明日ぃょぃょ10時半に会社にて課長と加害者と弁護士事務所の方2名と対談します。対談のまぇに事務所にて打ち合わせして向かいます。あー緊張。もー何度も同じ話するの疲れた。今日ゎ前日なので朝ゎ近所のぉばちゃんとお茶しにいって昼からゎ友達とスーパー銭湯＆ビールで友達宅にいってました家に一人でいたら考えこんでしまって発狂しそぉで。ひとまず明日の話あい解決に向け終了後そこの事務所でネットの通販業務をまかせたいとゆってくれてはるので勉強しながらやってみたいと思ってます。平日ながら春やすみのため子供もいるしちょいとのんびり。用事つくってたらスロの事も忘れちゃいましょう。それができたら楽なのに。次ゎ何に依存しちゃうのかなぁ ふぁー
Apr 4, 2005
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撃沈
完全に依存です。お金がはいりいきなりパチスロうちにいって・・・何してんにゃろ？完全に依存です。どう克服すればいいのー？？？心の病気にしてはいけないけど完全に依存です。ちゃんと生活しなければ・・わかってるけど克服したい。
Apr 3, 2005
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母親の一周忌法要
早いもので一年たち法要を行いました。ある意味でひとくぎり。一年あっとゆう間でした。母が亡くなり鬱になり寝込むようになり回復しだし仕事にいって心の病気に対してもそうだし色々勉強になったなぁ。寂しい気持ちゃ亡くなったことで私の応援をして守ってくれてる。昨日ゎ弁護士先生を紹介してくれた友達の夜のパブに話もあったしよってみた。神経がしんどいからねとくんか？あんた生活かかってるんやでーしんどいゆうてる間がどこにいるねん。しんどいゆうてからパチもいけりゃーお風呂もいってエステもできてどこがしんどいねんそうゆわれました。結局心がしんどいゆってもわかってゎもらえないし強いなぁっておもった。いつも元気で前むきで。思考をかえてみろってゆわれた。人のせいにするなとかね。人は人で価値観も生き様も違うから。いいとこだけいただこう。そう思った。でもしんどいゆーてうごけてるやんゆわれたときゎあのー私なりにじっとしてたらまた鬱になってしんどくなるんだけどって思って。どうおもいますか？要に心に病をもったことない人との境みたいな。ききたいなー
Apr 2, 2005
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続続続セクハラ・・・
本日話しゎ来週火曜に弁護士先生と上司と加害者にあう話になりました。私もいかなあかんらしいィ。症状をうったえに通院中の心療内科にいきました。何度も同じこときかれて話すの疲れちゃった。ひどいなー完全にストレスやから一時的なものとゆうことでデパスを服用するようにとの診断でした。会社も症状が落ち着くまで仕事探しもやめとけとのこと。あー明日ゎ母の一周忌。法要があるので少し元気にふるまいたい。今日スーパー銭湯いけたから少しからだわマシです。
Apr 1, 2005
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心の体の苦痛
その後の動きを残してぉきます。火曜ブロック長が話しにきました。猶予をください。。。何の？？？猶予っていっぱいいっぱいやからゆったんですけどそれゎかってくださいねわかるわけないかぁ男性だもん・・・睡眠障害ゃめまい頭痛腹痛症状がでてきました。きのう水曜ゎ休みました。区役所にいき 女性のそういった問題ゎどこにどうすればいいのか水曜ゎ休みが多ィので今日働く女性の相談センターに連絡しました。相談員さんがびっくりしたくらいで今日そのまま弁護士さんに相談にいきました。市のゎ待ち日がおおく2週間まち・・・まてない・・・本人に弁護士から電話・・覚えてない すまない。。意味ゎからん。。。おいこまれてください。私の心の調子体調よくなってたのに許さないから。。明日心療内科に新しい症状いいにいきます。セクハラにあったかた等のお話きけたらありがたいな
Mar 31, 2005
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続 セクハラ暴力の悩み・・・
本日会社にいきました。土曜のスカートめくりに暴力・・・やめときやってゆっても続くので頭にきてることをいいました。役たたんってゆわれたりしてても笑ってごまかしてやってたし鬱後の初仕事ドクターに反対されながらもがんばって挑戦したのになー仕事場ゎ問題ないのにセクハラ。暴力かよーお酒がはいって飲み会後に乳もまれるわ悲鳴あげておたけびするわそこらへんでころんでるわで参ります。50に近い上司・・お酒の失敗ゎくりかえすしなー文句ゆったら金か？移動か？ってひらきなおるしそんなんちゃうし(￣＾￣)ゆうて仕事ゎしてたけど部署が男性2人と私なだけになーそいつといる時間頭痛いし耳なりするねん・・・帰りもなんもゆわんし1階の支社と二階の部署でわかれてるんやけど支社の女子に相談にいったらほえてくれはってやっぱそのうちの一人も二年前に新年会で乳もまれてんて大手の会社やから事ゎ近畿ブロックの上でとまったらしいけど私ゎどうなるやろー明日支店長にゆう話になってる。男性なめてますねん女子を・・・はーしんどいゎ。つかれる
Mar 28, 2005
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