今よりも素敵になる

先週から。

そんなに筋肉痛にならない程度に。

だってその後も練習しないとならないから。

でもやはりいつもやらなことをやると
身体には影響がでて、それなりに
以前より締まっている部位がでてきている気がする。

そう思うとなんとなくやる気になるかもしれない。

おかげでダンスも筋力がついているせいか
回転がちょっと前とは違ったり、
歩く足の強さに変化があったりと
それなりにいいことがあった。

しかし、女子として体重が増加したのは気持ち沈んだ。

体脂肪・筋肉量・色々総合的に考えたら
悪い事ではないとわかっている。

けれど、わざわざダイエットして
せっかく減らした体重が増えるのは
リバウンドしているようで正直嫌だ。

10㎏やせた後、筋トレ前の写真と
今の写真を比べるとあきらかに
お尻が大きくなっていて
むっちりしているように見える。

人によっては美尻とか
お尻を育てるとか
頑張っている方がいるかもしれない。

しかし、私は細い方がいい。

だんなはメリハリがあって筋トレ後の方が
体重があがってもいいと言うが筋トレどうしようか悩む。