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kaiman323 @ spice99さんへ ひさしぶりに書いてみました。 これから…
spice99 @ お、 ひさしぶりに日記書いたはりますなあ。 …
kaiman323 @ Amoenitasさんへ 変わっちゃう確立がグーンとUP! ダメ…
Amoenitas @ Re:東京の旅2日目(06/04) うんうん。 変わっちゃえ、変わっちゃえ…
kaiman323 @ spice99さんへ 何だかドタバタしてるわね~。 バルコカ…

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2008年06月16日
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カテゴリ: 講師のお仕事
今日は専門学校です

生徒たちともスッカリ仲良くなって
笑って、叱って、元気一杯に授業をやってきました

ここ3日ほど朝バナナダイエットに挑戦

バナナは何本食べても良いのですが
そんなに食べれるものではありませんね

運動不足を解消するために
ビリーにも再入隊してビミョーに筋肉痛です

 それより早起きして散歩したら?


1日で元に戻したという友人に言われました

数日前に父にも言われた…
この人はいつも父と同じことを言うなぁ(笑)

高知のお土産にもらった土佐犬キティ

080617_2105~0001.jpg

携帯ストラップはつけない主義なので
ありがたくキーケースに追加しました~

今日のお食事処は
ここ2回ほどのお気に入り スペイン料理バルマル です

5時半スタートで7時半終わり
あまりお腹がすいていないのでアッサリ目で


★スパイス鶏のピリ辛鉄板焼
★はものフリット

いつもこれぐらいの量にしとけばいいのかしら(笑)





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Last updated  2008年06月18日 10時47分50秒
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