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2025年11月18日
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秋の寒気によるお腹の冷えなら鮭（　＾ω＾）・・・

(8)
テーマ： 健康と美容(519)
カテゴリ： カテゴリ未分類




　11月18日の誕生花「ユリ」和名「百合」ユリ科ユリ属　多年草　球根植物

　原産地　北半球の温帯地区　花言葉「純粋」「無我」「威厳」
　色によって花　言葉が異なる。園芸品種も多い。季節感がなくなっている。

大分秋めいてきました。





　季節の変わり目で体調を崩しやすく、特に寒気からお腹が冷えやすくなり

 　胃腸の働きが弱まりがちです。最近は何でも物価高ですが、比較的に安定

 しているのが「鮭」です。「鮭」は元気と血を補う優秀食材。身体を芯から

 温め、胃腸の働きを整えます。

 鮭は色々な料理に使いやすいもの。みそ汁、炊き込みご飯、味噌煮込みなど

 色々な料理に取り入れてみましょう。



「雪見だいふくの日」



「カスピ海ヨーグルトで腸を強くしよう」












「森のたまごの日」



『ミッキマウスの誕生日」飾りやすい卓上サイズ！にぎやかなクリスマス演出






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Last updated  2025年11月18日 10時38分24秒
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